Paula Lambert Miért nem találja meg sok nő az igaz szerelmet Wonder woman
Paula Lambert szexszakértő "Találd meg magad jól, senki más nem talál meg" című könyvében elárulja, miért keres sok nő hiába az igaz szerelemért.
Fotó: iStock tartalom
- A csúnya önbizalomhiány mocsarából
- Béküljetek meg a testtel
- Olyan kapcsolatok, amelyek boldogtalanná tesznek
A csúnya önbizalomhiány mocsarából
Olyan sok nő van ezen a világon, aki nem szereti önmagát. A nők olyan csúnyáknak találják magukat, hogy el sem tudják hinni, hogy bármi is szerethető róluk. A nők még a kapcsolatokban is magányosak, mert annyira kevés szeretetet éreznek maguk iránt, hogy más emberek szeretetét sem tudják elfogadni.
A jól ismert szexszakértő, Paula Lambert most éppen ezeknek a nőknek írt egy könyvet: "Találja magát jól, különben senki sem talál meg". Ebben elárulja, hogy ő maga is egyike volt ezeknek a nőknek - és hogyan sikerült kiszabadulnia a csúnya önbizalom-kétségek mocsarából, és lehetővé tette a valóban kielégítő szerelmi kapcsolatokat.
„Éreztem már magam csúnyának? Igen, szinte egész életemben! Elég pazarlás, ha engem kérdezel. Alapvetően egész fiatalságomat idiótának és furcsának éreztem, és meg akarom harapni kerek fenekemet, ha nem tudom meggyőzni az ellenkezőjéről! "
Paula Lambert önbizalomhiányos embereknek akar segíteni abban, hogy megtanulják szeretni önmagukat.
Fotó: Random House/Hadley Hudson
Természetesen Paula Lambert könyve nem csak arról szól, hogy kedveli önmagát. Az a cél, hogy megkedveld magad, mindenképpen az, hogy mások is kedveljék. Legjobb esetben még az álom férfitól vagy nőtől is. Mert aki ismeri Paulát, tudja, hogy pontosan tudja, mennyire van szüksége az embereknek szeretetre.
Béküljetek meg a testtel
1. lépés, hogy több önszeretet és több szeretet legyen az életedben Paula Lambert szerint: Béküljetek meg a tekercsekkel. „Gyakori jelenség az olyan emberek körében, akik nem érezhetik önmaguk iránti szeretetet, hogy túl esznek. A szalonna védelmet nyújthat a hideg ellen, és ezalatt nem csak az alacsony külső hőmérsékletet értem! Minél több stresszt vagy boldogtalanságot éreztem, annál jobban belezsúfoltam magam. Amíg tényleg nem néztem ki marcipán disznónak, de nem rózsás, aranyos módon! [...] A szalonna általában akkor jön, amikor a lélek nem tud elviselni valamit."
Paula-val mindenekelőtt nagyon nehéz kapcsolat volt az anyjával, amelyet nagy érdektelenség jellemzett, ami oda vezetett, hogy lelke sürgősen némi védelmet és meleget akar. "Mindig az volt az érzésem, hogy túl sok van az életedben, a felesleges valami [...] Az az állandó érzés, hogy nem szívesen, bosszantó vagy éppen nem fontos, nyomot hagyott."
Természetesen Paula Lambert nem csak a túlsúly miatt, hanem minden foltban, minden horpadásban, esetleg lágy gyomorban vagy terhesség után - testünk minden részletében, amelyet nagyon hanyagul és kritikusan nézünk, és nem értékesnek ítélünk.
Az önszeretet további sok más tippje mellett Paula Lambert ezt az intézkedést javasolja: „Nem csak a tested, hanem a tested mindig kifejezi, hogy mit érzel iránta [...] A tested a tünet, nem az ok. Ez a lélek tükre, ezért ne csalódj, ha a tested nem úgy néz ki, ahogy álmodod. Dolgozhat ezen. Most jóindulattal kellene ránéznie. Állj a tükör elé, és mondd a testednek: „Köszönöm, hogy ott vagy mellettem. Szerintem nagyszerű vagy, és ezentúl különös gondot fordítok rád. ”Ezt ismételje meg minden nap. Miután átkarolta testét, lehetővé teszi másoknak is, hogy szépnek találják. A vonzerő hozzáállás kérdése. "
Olyan kapcsolatok, amelyek boldogtalanná tesznek
Paula Lambert szerint azoknak a nőknek az egyik legnagyobb problémája, akik nem szeretik önmagukat, a túlzott hajlam a boldogtalan kapcsolatokra, amelyek nem az igazi szerelemen alapulnak, hanem - például az egyedüllét félelmén vagy az érzésen nem elég jó egyénként.
Ennek a történetnek a bemutatásához szerkesztőségünk kiválasztott egy videót, amely ezen a ponton kiegészíti a cikket.
A videó lejátszásához a Longtail Ad Solutions, Inc. JW lejátszóját használjuk. További információ a JW lejátszóról adatvédelmi irányelveinkben található.
Mielőtt megjelenítenénk a videót, szükségünk van az Ön beleegyezésére. Bármikor visszavonhatja beleegyezését, például az adatvédelmi kezelőnkben.
Paula Lambert számára ez nagyon egyértelmű jele az önszeretet hiányának, amikor önmagában semmit sem ér magának: „A partnerség hiánya soha nem lehet oka szerencsétlenségednek. Természetesen jó, ha van valakivel megosztani az életet. De a felelősség más emberre hárítása, hogy boldoggá tegyen, valóban túl sok kérdés. Képzelje el, hogy valaki odajön hozzátok, és azt mondja: „Gyere, örvendezz! Nélküled semmi sem vagyok, és hogy őszinte legyek, semmi különös érdekes [...] Bármely nő egy ilyen srácot pillanatok alatt a pokolba küldene, fogadni? Döbbenetes módon sok nő pontosan ezt teszi. A párkapcsolat kezdetével levetkőzik minden önállóságukat, és úgy szívják a férfit, mint apró, haldokló poloskák, míg rövid idő múlva minden önbecsülés nélkül kétségbeesetten megpróbálja lerázni a torkán lógó parazitát. "
Az önszeretet hiányának másik tünete az végtelen áldozat a kapcsolatokban. Ha a nők hagyják, hogy élettársuk nagyon rosszul bánjon velük, ha hagyják magukat megcsalni, megalázni és/vagy megverni, akkor ez egy nagyon egyértelmű jele annak, hogy ez a személy nagyon kétségbeesetten él a kapcsolat iránt, és nem tudja elhinni, hogy többet ér egyedülálló életet képes elsajátítani.
Paula Lambert leírja egy Sarah nevű fiatal nő sorsát, aki többször hagyja, hogy a barátja megcsalja. Valahányszor elkapja, üvölt valamit neki, esküszik, hogy soha többé nem fordul elő, és hogy ő az egyetlen számára. Sarah úgy véli, annyi megnyugvásra van szüksége, mert apja fiatal fiúként elhagyta, és újra és újra megbocsát neki. Paula egy hosszú levélben válaszol neki, amely tökéletesen leírja, hogyan kell viselkednie minden nőnek (és minden férfinak), ha párja rosszul bánik vele: „A barátod olyan, mint egy gyerek, aki folyamatosan betöri az ablaktáblákat, de nincsenek következményei el kell viselnie. Mit tehet a szegény gyermek is azért, mert ilyen rajong a kövek iránt? Kéred tőlem a tanácsomat. A tanácsom a következő: Szállj ki ebből a kapcsolatból, mielőtt az téged teljesen elpusztít. Megérdemel valami jobbat. Legfőképpen megérdemli, hogy jobban kezelje magát. Minden jót, Paula. "
Paula Lambert teljes története és még sok más jó tanács, izgalmas felismerés és más nők történetei olvashatók a könyvében:
Találja magát jól, különben senki sem talál meg
Hogyan lehet megtanulni szeretni önmagát és ellenállhatatlanná válni közben
ISBN: 978-3-453-60381-3
Heyne kiadó
Boldog kapcsolat több önszeretetsel: Paula Lambert könyvet írt az önbizalomhiány kezeléséről.
Fotó: Heyne Verlag