Pauline hozzászólása teszteltem a Dukan diétát! Villa és bikini

Tehát működik ?

hozzászólása

Ma lányok, el akartam mesélni a híres Dukan-étrendről !

A diéta nagyszerű tulajdonsága az igazán gyors fogyás. És igen, mert egy hét alatt akár 2-3 kilót is leadhat, és ezt el kell ismernem, hogy nagyon motiváló. Magabiztosságot ad (ahogy a djeun mondja), talán egy kicsit túl sok is ... Mert egyik napról a másikra, megszabadulva a két kilótól, a hiányzó ócska ételektől kezdve az "állandóan diétás tanácsokat adok" mellé kerül. És ezt el kell ismernünk, hogy mindenkit megrészegít:

"Mit? Kevered a húst és a tésztát? Ne! Tudja, hogy a ketchupban sok cukor van. Nem, de tojást készítesz vele »... a szád .

Nos, normális, hogy ki akarod fejezni boldogságodat és büszkeségedet, mert a Dukan-diéta idővel és jó, a szórakoztató kérdés nem túl sok .

A kezdetektől fogva több hónapig a legjobb barátok fehérjék lesznek. Olyannyira, hogy a hűtőszekrény azonnal átalakul egy hentes finomságú (könnyű) haláruvá !

Felejtsd el a napi 5 gyümölcsöt és zöldséget! Felejtsd el egyáltalán a gyümölcsöt (túl sok cukrot) Valérie Damidot-hoz hasonlóan te is megkérdezed tőlem: "Igen, de hol találom meg a rostokat?" »(Rost: Megszámlálható ... kimegyek!)

Nos, megtalálja őket a szekrényében, amely tele van csomag zabkorpával. Lótakarmánynak hangzik? Ez jó, mert ezzel a diétával póni lélegzetünk van. Egy kis tanács, írja be a dátumokat, vagy ne felejtse el a menta rágógumit !