PDF wellness
Rövid leírás
Töltse le a wellness szolgáltatást. Egyszer ott.
Leírás
Jóga a Maldív-szigeteken, golf Portugáliában, méregtelenítés
Tirolban: Három wellness-ünnep, maximum kényeztető egységekkel a test és a lélek számára.
Megtalálta: annabelle szerkesztő Claudia Senn a Rangali-i Conrad Resort-ban
Legmagasabb szinten: egy éjszaka az egyik luxus gólyalábas házban 2000 frankba kerül
A meditáció a szerzetes cellában nem mindenkinek való. Az oligarcha feleségek, hírességek és kékvérűek inkább a Maldív-szigetek Rangali szigetére repülnek, ahol Katy Appleton jógaikon mutatja az utat a belső én felé. Az Annabelle szerkesztője, Claudia Senn is „Om” -t dúdolt pálmafák alatt. - Fotók: Flurina Rothenberger
Jógaóra a csillagok gurujával: De Katy Appletonnak nincs levegője. Humorral és egészséges adag show-tehetséggel tanít
„A paradicsom létezik! Itt! Tökéletes stílusú, semmi sem zavarja a vendégek szemét ”
Nyaraljon úgy, mint egy milliomos: a annabelle szerkesztője, Claudia Senn úgy érezte, hogy rossz filmben van - és élvezte
"Csodálatos, hogy olyan üres az elménk, mint egy kiszáradt kút"
Napközben a csakráimat bonyolult masszázsszertartásokkal egyensúlyozom a fürdőben. Egyszer csak óriás teknősökkel és babacápákkal snorkeltem a zátonyon. Egyszer egy plexi tetejű víz alatti étteremben eszem, amelyen keresztül a halak úgy tekintenek rám, mintha rendkívül titokzatos faj lennék. Egyszer egy jachton hajóztam át a tengeren, amelyből úgy tűnik, soha nem fogy el a pezsgő. Mintha casting hibán keresztül kerültem volna egy olyan filmbe, amelybe nem tartozom, de nagyon élvezem. Ideiglenes milliomosnak lenni csak isteni! Mindaz a jóga segít abban, hogy még intenzívebben élvezhessem a pillanatot. Jó elhatározásokat hozok. Először, amíg itt vagyok, minden nap homárt fogok enni. Ki tudja, mikor hozok vissza valami olyan csodálatos tányért? Másodszor: Örömmel térek vissza szerény életembe utána, és ugyanolyan nagy örömmel fogyasztom otthon a Birchermüeslit. Harmadik: Jógaiskolát keresek. Mert Katy hogyan hirdet az utolsó napomon? - Amit eddig tanítottam neked, az csak az első homokszem a tudás nagy strandjáról. Jól mondta a guru.
Relax de Luxe: Jóga a Maldív-szigeteken
2010-re Katy Appleton nem tervez vendégmegjelenést a Conrad Resort területén. Ugyanakkor mindennap hét jógaórát tartanak gyakorlott tanárok (óránként kb. 20 frank, egész nap 50 frank). Ha élőben szeretné megtapasztalni Katy Appletont, látogasson el londoni jógaiskolájába vagy Balin, Thaiföldön vagy Marokkóban megrendezett egyik lelkigyakorlatára (lásd a szomszédban található tippeket). A Conrad Resort például a Manta Reisen, a Flex Travel, a Let's Go és a Kuoni tartományban található. A legolcsóbb szoba, egy tengerparti villa személyenként és éjszakánként 546 frankba kerül, a szövegben említett Spa Watervilla két ember számára éjszakánként 2000 frankba kerül (beleértve a napi 220 frank körüli fürdőkreditet). Az Edelweiss Air minden pénteken megállás nélkül repül Zürichből Maléba (1174 CHF-től). Innen jó harminc perc alatt el lehet jutni a hidroplánnal Rangaliba. - Conrad Rangali Island Resort, Maldív-szigetek, tel. 00960 668 06 29, www.conradhotels.com
Jógaünnepek minden költségvetés számára Katy Appletonnal
Nincs áram, nincs folyó víz, nincs mobiltelefon-vétel. Ehelyett egy kristálytiszta édesvízi tó, amelyen a bambusz bungalók úsznak, mint az uszonyok - kevés hely van olyan előre meghatározva a jelentés keresésére, mint a Rai-tó egy thaiföldi nemzeti park közepén. A jógik és a jóginik (ez a női jógik neve) a majmok éneklésére ébrednek, és ha szerencséjük van, még egy tigrist is láthatnak a dzsungelben! Dátum: 2010. január 10–20. Ár: kb. 1290 frank plusz utazási információk: Apple Yoga,
Tel. 0044 84 56 43 70 27, www.appleyoga.com/retreats További visszavonulások Balin vannak (2010. március 21–29., Kb. 815 frank plusz utazás), a Maldív-szigeteken (búvárkodás mellett, július/augusztus) 2010), és Marokkóban tervezik (szörfözéssel együtt, 2010. szeptember). A részletek még nem voltak egyértelműek a sajtó megjelenésekor, de hamarosan elérhetőek lesznek a www.appleyoga oldalon. com aktiválva.
A Chi Vital egészségügyi utazásszervező jóga visszavonulásokat tart a programjában magas árú wellness szállodákban, például „Ananda a Himalájában”, India legfényűzőbb ayurvéda- és fürdőhelyén, ahol neves tanárok és szerzetesek oktatják a jóga és a meditációs technikákat. Van még a legfinomabb wellness és az ájurvédikus konyha. Dátum: Részvétel bármikor lehetséges Árpélda: Jóga csomag 5 éjszaka /
8 utazási nap 4450 CHF-től egy kétágyas szobában; A annabelle olvasók 160 frank kedvezményben részesülnek. Információ: Chi Vital, 044 307 70 00, www.chivital.ch A Chi Vital további csomagokat kínál Thaiföldön és Balin. November 30. és december 7. között a Nílus körutazása is lesz napi jógával.
Megfizethető messze
2010 januárjában a Wellfitness wellness szakorvos szervezte meg a
A jóga visszavonulás nyolc napos ayurvéda kúrával kombinálva Shivapuriban (India). A jógaórák mellett bemutatásra kerül az ayurvédikus egészség. Végül Goára megy öt napra.
A Motion Yoga egyszerű, de kellemes hétvégi lelkigyakorlatokat szervez egy 300 éves favázas házban, Thwurgausban, Mattwilben. Egy indiai szakács vegetáriánus ételekkel kényezteti a résztvevőket.
Dátum: 2010. január 6–23. Ár: kb. 2580 frank, a repülési információk nélkül: Wellfitness, tel. 079 402 69 63,
Dátum: pl. B. November 20–22. Ár: 480 frank Információ: Mozgásjóga, Tel. 079 209 21 52,
www.wellfitness.ch További ajánlatok itthon és külföldön.
Az allgäui (bajor) Wellness Hotel Hubertus rendszeresen szervez hétvégi elvonulásokat neves jógaoktatókkal. A résztvevők az ájurvédikus ételeket és a „lassulási túrákat” élvezik a Balderschwang-hegység hatalmi helyeire. Adatok: pl. B. november 19-22,
2010. december 10–13., Március 25–28. Ár: kb. 1060 CHF Információ: Alpine Wellness Hotel Hubertus, Tel. 0049 8328 92 00, www.hotel-hubertus.de
Frank Schmid, Claudia Senn zürichi jógaguru, akit nem sokkal visszatérése után talált meg, és aki ugyanolyan bájos, mint Katy Appleton, szintén nagyon ajánlott visszavonulásokat szervez. Például 2010. augusztus 8. és 15. között a Brienz-tó fölötti Schweibenalpon (jóga és könnyű túrázás). Információ hamarosan a weboldalán. - www.einzeit.ch
A golf virágzik, különösen a fiatalok körében. De mi van akkor, ha fiatal vagy, de hányingered van, amikor meghallod a golf szót? Majd a portugál Steffen Zunkerbe repül. Mint az Annabelle szerkesztője, Stefanie Rigutto. - Fotók: Marvin Zilm
Európa golf-mekkája: a híres portugál tengerparti táj az egyik legnagyobb sűrűségű golfpályával rendelkezik. A póló a legfőbb tudományág: Amikor számtalan kísérlet után végre sikerrel jár, még a golf-szkeptikus, Stefanie Rigutto is lelkesedést kap
Zunker: Durva varázsa megegyezik a díjnyertes golfpálya göcsörtös olajfáival
d Putt, putt, putt! Ütés a gondosan ápolt gyepen. Nagyon egyszerűnek tűnik
bizarr sziklaalakzatok és az Atlanti-óceán szörfözése: Algarve nem csak a golfozók paradicsoma 168 annabelle 20/09
"Képesnek kell lenned a fenekedhez hasonlítani, mint egy pulykát, ezért a kifejezés"
Ajkak N E S E I D IT M R! TE FEL FEL
ÚJ LABELLO NATURAL VOLUME • a természetesen teltebb ajkakért a kollagénfokozónak köszönhetően • a fényvisszaverő pigmenteknek köszönhetően ellenállhatatlan ragyogásért www.labello.ch
Ütések cseréje a golfpályán: A Robinson Club Quinta da Ria fürdőjében a feszült golf kezdő nyugtató masszázzsal kényezteti magát
- Néha túl hosszú, aztán túl rövid, néha elmarad, aztán jobbra. A golf alázatra tanít ”
Praktikus horgok a gyönyörű élethez.
A sport szerelmeseinek kitesurf
Fuerteventura, Spanyolország www.meliagorriones.com Egy hét, repülés 1245 CHF-től, kitesurf tanfolyamok a helyszínen Foglalás: Hotelplan, tel. 043 211 88 85, www.hotelplan.ch A szálloda közvetlenül a legendás világbajnokság helyszínén található.
Robinson Club Schweizerhof
Vulpera GR, Svájc www.club-schweizerhof.com Egy hét teljes ellátással és sícsomaggal 1581 CHF-től; Tanfolyam: 272 Fr. Foglalás: TUI Suisse, tel. 0848 848 444, www.tui.ch Tanulja meg a technikai finomságokat az ötnapos táborban (2010. március 13–20.).
Maldív-szigetek www.island-hideaway.com Egy hét repüléssel 4210 CHF-től. Foglalás: Manta-Reisen, tel. 044 277 47 00, www.manta.ch Búvárkodás a szálloda saját zátonyán - egyszer!
Club Mistral/Hotel El Magnifico
Cabarete, Dominikai Köztársaság www.club-mistral.com Egy hét 1600 Fr.
10 óra: 220 Fr. Foglalás: Spinout Sport Tours, Tel. 044 455 45 50, www.spinout.ch Hotspot és frusztrációmentes, biztonságos terület kezdőknek.
Hócipőzés Solis Cambrian Hotel & Spa
Adelboden, Svájc www.solisadelboden.com Kétágyas szobák 225 CHF-től, túrák 59 CHF-től. Foglalás: Kuoni, 044 277 41 00, www.kuoni.ch Izgalom érzése a havas alpesi panorámában.
Whitegate, Írország www.irishhorseriding.com Egy hét teljes ellátással, repüléssel és 15 órás lovaglással 1885-től Fr. Könyv: Falcontravel, Tel. 043 211 71 21, www.falcontravel.ch Fedezze fel a Zöld Sziget varázsát lóháton.
Saariselkä, Finnország Egy hét repüléssel, szállással, kutyacsapattal 3500-tól Fr. Foglalás: Falcontravel, Tel. 043 211 71 21, www.falcontravel.ch Kaland Észak-Európa egyik legtisztább tájain. - További tippeket talál a annabelle.ch/wellness oldalon
A tesa Powerstrips® új kampói • egyszerűen rögzíthetők • eltávolíthatók nyom nélkül • újrafelhasználhatók
AMIKOR IGAZ SZERETET JÖN, VALAMI SEGÍTSÉGRE VAN SZÜKSÉGE.
MOST BLU-RAY, DVD ÉS VIDEÓ KÖVETELMÉNYRE. www.warnerbros.ch
A tiroli méregtelenítés szabályai szigorúak. Jó, ha van egy igazi barátnőnk a «Lanserhof» gyógymódjára, mint például Annabelle Lisa Feldmann főszerkesztő.
Klinika egészséges emberek számára: A méregtelenítő kezelések
A tiroli „Lanserhof” éppoly híres, mint látnok - Lisa Feldmann (balra) és barátja ismét csúcsformában érzi magát
"A kúrát itt tartják a legmagasabb szinten, a legkorszerűbb módon"
MÉZTEA Tökéletes teaélmény prémium mézből.
Mi lenne, ha Magellan nem maradt volna?
Mi lenne, ha a portugál navigátor nem rettenthetetlenül hajózott volna a világon? Még ma is hinnénk abban, hogy lapos volt? A világnak olyan emberekre van szüksége, akik ragaszkodnak hozzá. Te is részese vagy: mint újság olvasója, aki mérlegel, kérdez, beágyaz, elemez és utánajár a híreknek.
Fedezzen fel egy teljesen új örömélményt. A Honey Tea tiszta, folyékony prémium méz, harmonikusan kombinálva finom teával és gyógynövénykivonatokkal, valamint gyümölcsaromákkal. Azonnal oldódik, hidegen és melegen élvezhető, a praktikus adagolópalackban mindig és bárhol: otthon, az irodában vagy a sport közben. Kényeztesse magát egy pihentető teaperccel.
ez a helyzet ma már a múlt számunkra!
Videók, cikkek és áttekintések elérhetőek weboldalunkon.
"Christine a haverom, amikor halálos megvetéssel ürítjük a hatodik üveg vizet"
Egy hét Lans Med Basic, kifinomult orvosi és terápiás programmal (a szállás kivételével) elérhető 1620 frankért. Egészségügyi központ Lanserhof, 6072 Lans Innsbruck közelében, www.lanserhof.at
Svájci tanfolyam kincsek Grand Resort Bad Ragaz
Panorámás kilátás és merülés a fűtött medencékben.
Tel. 081 303 27 27 www.resortragaz.ch Kétágyas szoba 880 CHF-től, Junior Suite Grand Hotel Quellenhof 390 CHF-től. A Heidilandban található luxusszálloda egy nagy toronnyal nyitotta meg új tornyát lakosztályokkal, köztük saját wellness-loftokkal. és inasszolgálat nyílt. Az üdülőhely részét képező Medical Health prevenciós és revitalizációs programokat is kínál.
Grand Hotel Kronenhof Pontresina GR
Tel. 081 830 30 30 www.kronenhof.com DR HB-vel 520-tól Fr. A nemrégiben felújított, új XL wellness-részleggel rendelkező történelmi Engadine szálloda öregedésgátlót is kínál, együttműködve a St. Kiégési programok. Ez magában foglalja a professzionális stresszmérést, képzést és táplálkozási tanácsokat.
Hotel Ferienart Saas Fee VS
Tel. 027 958 19 00 www.ferienart.ch Kétágyas szoba faház stílusban, erkéllyel 233-tól/fő-től A személygépkocsi nélküli Valais hegyvidéki faluban található «Ferienart» teret biztosít az egész család számára. A számos tevékenység között van egy egészség és vitalitás kínálat is, amely magában foglalja az anyagcsere-elemzéseket és a kineziológiát a vitalitás és az életminőség növelése érdekében.
Villa Sassa Hotel & Residence Lugano TI
Tel. 091 911 41 11 www.villasassa.ch Méregtelenítő csomag: 4 éjszaka kétágyas szobában 1784-től kezdve Fr./person Detox Ticino bájjal és nagyszerűséggel: a négycsillagos szállodában készen áll egy csomag stimuláló méregtelenítő masszázsokkal, fango és gyógynövényes csomagokkal. Az ár tartalmazza a pihenést a lakosztályban
Tel. 071 798 80 80 www.hofweissbad.ch Kiegyensúlyozó csomag: 6 éjszaka kétágyas szobában HB-vel 3961-től kezdve/fő A neves klinikai részleggel rendelkező szálloda, amelyben kiegészítő gyógyszert is alkalmaznak, a gyengéden gördülő tájon található. Appenzellerland. A kiegyensúlyozással a belső egyensúlyt egyéni és orvos által felügyelt kezelésekkel kell felépíteni. A lélegzet-nyújtó relaxáció része a fürdőknek és a méregtelenítő testradíroknak.
Center Biotonus Clinique Bon Port Montreux VD
Tel. 021 966 58 58 www.biotonus.ch Öregedésgátló és prevenciós csomag: 6 éjszaka teljes ellátással, személyenként 6600 CHF, Közvetlenül a Lac Léman-n található a Center Biotonus és a luxus Espace Bien-Être, Nyugat-Svájc. exkluzív cím méregtelenítéshez revitalizációs programmal. A regeneráció a természetes védelmi rendszer és a biológiai egyensúly kiépítéséhez egyéni orvosi ellátás alatt történik.
biotin hiánya miatt fordulhat elő.
segít orvosolni ezt a hiányt. Az egészséges haj és körmök kialakulása A haj és a köröm mátrixában a speciális bőrsejtek (epidermális sejtek) sejtosztódás útján szaporodnak, és lassan felfelé mozognak. Ennek során érlelődnek és képezik a rostos fehérje keratint, a haj és a körmök fő összetevőjét. A keratin megadja a hajnak és a körmöknek az erejét.
Hogyan működik a biotin A biotin a haj és a köröm mátrix sejtjeinek reprodukcióján dolgozik, támogatja a keratin képződését és javítja a keratin szerkezetét.
Értékesítés: Biomed AG, 8600 Dübendorf www.biomed.ch
Az első találkozás, a keserű csalódás: Csak "megcsaphatja" a másikat.
Hajhullás ... gyenge haj ... törékeny köröm ...
Revital Center Les Rasses VD
Tel. 024 455 44 44 www.revital.ch Revital program: 6 éjszaka kétágyas szobában 1870-től Fr./person A szelíd Jura-hegységben található Revital Center bennfentes tipp a hölgyeknek: Itt a férfiak csak néhány kiválasztott időpontra férhetnek hozzá. A nő otthagyja a mindennapokat a maga fajtája között, és energikus masszázsokkal merít új erőt, harmonizálva a Csi Gongot és a tisztító táplálkozási koncepciót.
A biotin naponta egyszer> csökkenti a hajhullást> javítja a haj és a köröm minőségét> növeli a haj és a köröm vastagságát