Peeling, Cleansing & Co 6 természetes csoda recept fáradt bőrre
Aki ezt nem akarja: egészséges és élénk a tél folyamán, és gyönyörű tavaszig. Az első napsugárzás hatására bőrünk egy kiterjedt tavaszi gyógymód elé néz, sok gonddal a száraz, szürke és foltos bőr ellen. Néhány egyszerű trükkel és otthoni gyógymóddal a bőr ismét puha és rugalmas lesz.
A napok megint hosszabbodnak, és érezhetjük, hogy itt a sarok előtt a tavasz. Sajnos hetekig tartó száraz fűtő levegő, pazar étel és túl kevés friss levegő után a bőrünk sápadt, száraz, pelyhes és foltos. A sok nedvesség és rengeteg energiaforrás belülről és kívülről fontos most az elbűvölő szépség felébredéséhez. A turmixokat könnyű meginni. Különösen a zöld turmixok pozitívan hatnak a száraz és irritált bőrre.
Joanna Vargas amerikai szépségszakértő néhány receptje állítólag csodát tesz. Az elkészítése egyszerű: a recept összes összetevőjét turmixgépben vagy gyümölcscentrifugában krémesre őrölni, megtölteni, kész. A "felderülés" tele van antioxidánsokkal, és állítólag gyorsan ragyogni kezdi az arcszínt.
Recept a fáradt bőrre: Hagyja a bőrt ragyogni a "Brighten up" -val
| 4 sárgarépa | 1 marék petrezselyem |
| 1 marék spenót | 1/2 alma |
Kezdje a tavaszt egészséges zöldséges italokkal.
DIY erőitalok: A receptek felpezsdítik a téli fáradt bőrt
Az eredeti recept alapján készült "Super Eight" gyorsan feltölti a szépségforrásokat sok klorofillal, enzimekkel, ásványi anyagokkal, vitaminokkal és aminosavakkal, és hatékonyan elűzi a téli sápadtságot.
A "Szuper Nyolc" élénkíti az elmét és a testet
| 1 kelkáposzta levél | 1/2 pirospaprika |
| 1 káposztalevél | 1 paradicsom |
| 1 szár zeller | 1 marék petrezselyem |
| 1 sárgarépa | 1 narancssárga |
A méregtelenítés sikeresen működik a "Mr.Clean" -val. A gyümölcs összetevőinek nyugtató hatása is van, mert természetes gyulladáscsökkentő bromelént tartalmaznak.
Méregezze testét a "Mr. Clean" segítségével
| 1/2 ananász | 1/2 uborka |
| 1,5 alma | 4 zellerszár |
| 1 csokor petrezselyem | 1 citrom |
| Ízlés szerint gyömbér |
Ezen extra gyümölcs- és zöldségadagok mellett a téli hónapok után nagyobb figyelmet kell fordítani azokra az ételekre, amelyek sok B-vitamint, A- és E-vitamint, szelént, kalciumot, káliumot, magnéziumot, cinket és vasat tartalmaznak. Biztosítják a sima, tiszta bőrt és az aktív sejtvédelmet. Kiterjedt gondozást kínál például a pumpás nikkel, a tönköly, a dió vagy az író.
Élénk arcbőr a chilinek, a gyógyteának és az írónak köszönhetően
A fűszeres összetevők, például a torma vagy a chili, serkentik a vérkeringést és varázsolják a rózsás bőrt. A sok ásványvíz, gyümölcs vagy gyógytea feltölti a sejteket, és a bőrt kövér és üde megjelenésűvé teszi. Még akkor is, ha télen kevésbé érzi magát szomjasnak, mégis fontos sokat inni, mivel a száraz levegő eltávolítja a nedvességet a testből.
Egyes ételek nemcsak belsőleg óriási szépséghatással bírnak, hanem külsőleg alkalmazva is valódi szépségelixírek. Az írófürdőnek nemcsak nyugtató és simító hatása van, hanem rugalmasságot is ad a bőrnek. A bőrápoló összetevők kombinációja ideális wellness partnerré teszi. A teljes fürdéshez vegyen be 2 liter írót és adjon hozzá a meleg fürdővízhez. Fürdés után ne zuhanyozzon le, de hagyja, hogy a hatóanyagok rövid ideig hatjanak, miközben meleg fürdőköpenybe burkolják.
Sós fürdő: Bársonyosan puha bőr, sós hámlasztással
A sötét hónapok és a szoros ruházat után a bőr örül egy olyan alkalmazásnak, amely pórusig tisztítja a bőrt és eltávolítja az elhalt hámsejteket. A sónak az a csodálatos tulajdonsága is van, hogy pozitívan szabályozza a bőr nedvesség egyensúlyát. Hámozáshoz használjon 2 evőkanál finom tengeri sót, 1 evőkanál olívaolajat és egy csepp citromlevet. Keverje össze mindent jól, és ideális esetben gyengéden masszírozza be a bőrt a zuhany alatt. Ezután öblítse le meleg vízzel, és szárítsa meg a bőrt.
Ha feloldja a tengeri sót vízben, és hozzáad egy csomó szűz olívaolajat, akkor egy fenntartható "testápolót" kap. Néhány napig alkalmazva a bőr bársonyosan puha és természetes tisztaságú.
Barkács recept: Frissítő arcpakolás
A konyhában szinte mindenkinek vannak olyan összetevői, amelyek regenerálják a kiszáradt, irritált arcbőrt. Arcpakoláshoz használjon 1 evőkanál hideg mentateát, 1 teáskanál olívaolajat, 1/2 csésze zsírszegény joghurtot és egy fél uborkát. Pürésítsük az uborkát, és keverjük össze joghurttal, teával és olívaolajjal. Vigye fel az arc bőrére, hagyja kb. 15 percig beázni és öblítse le. A bőr észrevehetően felfrissül és feszesebbnek tűnik. Ha az intenzív kezelés szennyeződéseket vagy pattanásokat okozott a téli hónapokban, a mentateát kicserélheti a zsálya teájára, és kihagyhatja az olívaolajat.
Esetleg ezek is érdekelhetnek: