Piros mák (Papaver rhoeas)
A mák egy lágyszárú növény, amely fontos szerepet játszik a természetgyógyászatban, és sikeresen hozzájárul a torokfájás (gargarizálás máklevél teával), köhögés, megfázás, vérzések (mákvirág tea és nemtizor), hörghurut, rekedtség, akut gégegyulladás, influenza.

Mivel a mákból készült termékek nagyon hasznosak számos betegség gyógyításában, a mákszirom teák, amelyek kezelik a légzőszervi betegségeket, csillapítják a gyermekek izgatottságát, valamint az álmatlanságot.
A tea elkészítéséhez ajánlott 1 teáskanál apróra vágott szirmot használni Mac és 250 ml forrásban lévő vízzel. Napközben forrón részeg, preferencia szerint édesítve.
A természetgyógyászok által elismert kiváló gyógyhatás a vörös mákvirág tea társulása a következő növényekkel: hársvirágok, mályva levelek, kakukkfű, útifű levelek.
A mák gyógyászati célú összegyűjtése mellett az is lehetséges, hogy észrevehető mennyiségű gyógyszer megszerzése érdekében gyűjtsük őket. Külső alkalmazásként a mákteát borogatás formájában használják a gyulladt szemhéjak dekongesztálására.
A mákból származó rendkívül fontos termék a morfin. Ma a beteg betegek fájdalmának enyhítésére használják. Korábban a morfiumot használták altatásként (a betegeket a műtét előtt elaltatták).