Pl anélkül, hogy minden nap zöldséget fogyasztana
Feladva: 2011.01.22., 22.04
Szóval igen nagyon buta kérdés: szerinted komoly, ha a 3 napom alatt pl (igen, 3pl/3pp-ot nem választok, ha a menetrendemet választom) 3 napig nem eszem zöldséget? Nem vágytam a zöldségekre, mióta elkezdtem a dukant, amikor korábban szerettem, és nem rajongtam a húsért. most fordítva van ^^ nagyon motivált vagyok, de félek, hogy a diéta betű nélküli betartása kissé veszélyes lesz. (Minden harmadik napon zöldséget kell ennem, 2 napot próbálok, de 3 napot egyáltalán nem akarok) Megadom, hogy sokat eszem ^^
itt természetesen konstruktív kritikákra várom !
Feladva: 2011.01.22., 22.06
PL zöldség nélkül? Tehát PP .
Ma meg fog ölni! lol !
Gondolj a vesére! Vagy tegye meg az 1/1-et! egyszerűbb lesz !
Feladva: 2011.01.22., 22:11
Azon a napon, amikor nem akar zöldséget, legalább egyél nyers zöldséget! Készítsen salátákat!
Feladva: 2011.01.22., 10:13
de mit nevezel PL napnak zöldség nélkül? PL, ezek a fehérjék és zöldségek kezdőbetűi
a fehérje és zöldség zöldség nélküli napja a tiszta fehérje napja: röviden egy nap PP
utazás közben váltogatnia kell a tiszta fehérje és a fehérje és zöldség napjait, ugyanazokat a számokat téve
a zöldségek eltávolításával túl sok tiszta fehérje napot kap, hiányzik a vitaminokból, fáradt lesz, rost hiánya és székrekedés lesz, és végül fennáll annak a veszélye, hogy unja a diétát
talán kipróbálhatná a legkönnyebben követhető váltást: minden másnap?
Feladva: 2011.01.22., 22:15
han, hárman vagyunk, akik egyszerre akartunk válaszolni
Feladva: 2011.01.22., 22:16
Ez a gondolat átadása
Feladva: 2011.01.22., 22:18
a cím arra késztette a választ, hogy el kell ismernünk
chiquette13
Feladva: 2011.01.22., 22:29
Őszintén szólva, az egészséged iszik! Szóval mi van, végül még mindig a támadási szakaszban lennél, na?
Pfffffffffff, ha egymás után 2 napnál tovább nem fogyaszthat zöldséget, váltson 2/2-es vagy 1/1-es váltakozást !
Feladva: 2011.01.22., 10:50
waaa gyors, olyan jó, nem támadó szakasz, csak a zöldségektől leszek rosszul. a vitaminok miatt nem kell aggódnom, nem nagyon asszimilálom őket, így minden nap van vitaminom ^^
de 1/1 még rosszabb lesz! Inkább 3 napot töltök zöldségfélék fogyasztása nélkül, mivel ettől rosszul leszek. Olyan szörnyű, hogy akkor 3pp/2pl ?
tudom, mit jelent pl, de amit el akartam mondani, az egy nap pl, amelyet felállítottam és nem tartottam tiszteletben. A mai naphoz hasonlóan a főzéshez és az étkezéshez 10 percig nem volt idő zöldséget találni a pincében
Feladva: 2011.01.22., 22:52
amikor azt mondtam, hogy "nem csinálom a pl 3 napot", ez azt jelenti, hogy egy napig nem eszem zöldséget. Nem szándékozom megtenni a pp-t, csak kérlek kerüld meg a becsmérlő megjegyzéseket.
Feladva 2011.01.22., 23:00 órakor
Nem értelek, hikaru. Tanácsot adunk Önnek, az egészségének és a diéta sikerének!
Feladva: 2011.01.22., 23:05
senki sem írt semmiféle becsmérlő leírást
kérlek, ne válaszolj élesen