PRO TV - 4000 kalóriát eszik étkezés közben, de tökéletes a teste
Egy New Jersey-i férfinak több mint 346 000 barátot sikerült összegyűjteni az Instagramon különleges étrendje és testének edzése miatt. Blake rajong a szakaszos böjtért. Ez a napi étkezés jól bevált stratégiáját követi, az anyagcsere felgyorsításának és a fogyásnak a vágyából.
Blake a Thrillist.com-nak elmondta, hogy miután évek óta próbálkozott különböző, az időszakos böjtön alapuló kombinációkkal, ma már csak egy ételt fogyaszt naponta, ami körülbelül 4000 kalóriát koncentrál.
Az időszakos böjt nem a kalóriabevitel csökkentését célozza, és nem változtatja meg az elfogyasztott ételek listáját, hanem csak az étkezés óráit.
Lenyűgözve az általuk közzétett videók, a felhasználók nagy érdeklődéssel nézik azokat az anyagokat, amelyekből Blake és barátnője eszik. Ráadásul azok számára, akik normális életet élnek és átlagosan napi 3 étkezést fogyasztanak, a férfi posztjai valóban meglepőek.
A mindennapi életben Blake eladó, de ez nem akadályozza meg abban, hogy edzőterembe járjon, és irigylésre méltó erőnlétet élvezzen.
A Comment Platform aktiválásával és használatával elfogadja, hogy személyes adatait a PRO TV S.R.L. és a Facebook vállalatok a PRO TV adatvédelmi szabályzata, illetve a Facebook adatfelhasználási irányelvei szerint.
Az alábbi gomb megnyomásával egyetért a KÖZLEMÉNYES PLATFORM FELTÉTELEIVEL.
Megjegyzések engedélyezése A megjegyzések letiltása