Programozhatja magát az egészségre - Yogawiki

Programozhatja magát az egészségre? Az egészség és a betegség valóban csak hozzáállás kérdése? És ha igen, hogyan működik az egészségügyi programozás?

magát

Tartalomjegyzék

  • 1 Programozhatja magát az egészségre?
  • 2 Videó: Be tudja-e programozni magát az egészségre?
  • 3 további kérdés és válasz az egészségről
  • 4 Programozhatja magát az egészségre? További információ az egészségről és a jóga terápiáról
  • 5 szeminárium
    • 5.1 Relaxáció - stressz - kezelés
    • 5.2 Relaxációs oktató továbbképzés

Programozhatja magát az egészségre

Az egészség gondolkodásmód kérdése? Váltanod kellene valamit a fejedben, és mindig egészséges lennél? Kétségeim vannak. Sukadev vagyok, jógatanár vagyok, 1979 óta gyakorolok különféle egészségügyi technikákat, sok spirituális technikával dolgoztam, és azt mondanám, hogy az egészség sok minden terméke. Egyrészt az egészség magában foglalja a genetikát, vagyis a genetikai felépítést, amely nem változtatható meg. Van olyan epigenetika, amely szerint bizonyos genetikai tényezők be- vagy kikapcsolhatók, attól függően, hogy mit csinálsz. A jógik itt a karmáról beszélnének. Néhány karmás helyzet csak most következik be, és az egészség és a betegség is a karma kérdése. Mondhatnánk a futó genetikáról és genetikai programokról is. Másrészről már korábban is volt és megtett bizonyos dolgokat, amelyekből tudjuk, hogy néhány, amit gyermekként vagy serdülőként csinál, nagy hatással van a 60-70-es években tapasztaltakra.

Öt pont a jó egészségért

Sokat tehet életmódban. Jóga szempontjából azt mondanánk, hogy a jó egészségnek öt pontja van. Ezek az ászanák, fizikai gyakorlatok, légzőgyakorlatok, mély relaxáció, egészséges táplálkozás és pozitív gondolkodás. Ebbe beletartozik a meditáció is, ahol elmondhatja, hogy az egészség érdekében programozom magam. Vannak egészséges gondolkodási szokások, például kevésbé stresszes és lazább, kevesebb fenyegetést és több lehetőséget lát. A kudarcot tekintse a siker lépésének és értse az élet értelmét. Alapvetően, ha ilyen pozitív a kilátásod a sorsra, önmagadra és a körülötted lévőkre, az általában egészséges.

Mondván, hogy egészséges leszek, holnap egészséges leszek, stb. Van egy bizonyos, de nem kizárólagos hatása. Bizonyos esetekben azonban használhat ilyen mentális technikákat is. Dolgozhat például önhipnózissal. És mondjuk például: "Ebben a pillanatban fáj a fejem, de belül tudom, hogy egy órán belül nagyon jól leszek". Vagy mondhatnád: "Várom, hogy kedden újra egészséges legyek." Vagy azt mondod: „Kedves térdem, fényt és szeretetet küldök neked, legyen jól. Holnap, amikor felébredek, teljesen egészséges leszel ".

Az ilyen autoszuggeszciók különösen hatékonyak olyan betegségek esetén, amelyekben a pszichoszomatikus komponens fontos szerepet játszik. Ez a programozás sok krónikus fájdalom, megfázás, fej- és hátfájás, sőt magas vérnyomás esetén is nagyon jó hatással van az egészségre. Sajnos, ellentétben azzal, amit az emberek a 80-as években gondoltak, ennek nincs akkora hatása a rákra és néhány más betegségre. Alapvetően kipróbálhatja.

De ne feledje, hogy a mentális edzés technikáinak és az önhipnózis technikáinak, valamint az NLP-nek, a neurolingvisztikus programozásnak van egy bizonyos hatása, amelyet a pszichoneuroimmunológia is ismer, de vannak korlátai is. Ennek ellenére jó megtanulni az önhipnózis technikáit, amelyek segíthetnek az egészség megtervezésében. A megerősítésekről, vizualizációkról, önhipnózisról és a csoda megerősítésekről további információt talál a Yoga Vidya e.V. weboldalunkon. Itt megadhatja ezeket a feltételeket és gyakorlati utasításokat kaphat.

Videó: Be tudja-e programozni magát az egészségre?

Itt található egy videó a következő témában: "Be tudja-e programozni magát az egészségre?"

Sukadev és vele közös előadásvideó az egészségről, a jógaterápiáról szóló előadások csoportjából.

További kérdések és válaszok az egészségről

Itt talál választ az egészséggel kapcsolatos egyéb kérdésekre:

Programozhatja magát az egészségre? További információ az egészségről és a jóga terápiáról

Itt található további információ az egészségről és a jóga terápiáról, valamint néhány dologról, amely a Can one programmal foglalkozik az egészséggel kapcsolatban?