Psyllium, a jó béltisztítás érdekében
Jóllét - Testgyakorlatok - Élethigiénés Egészséges és Élelmiszer
Üdvözöljük a Get Really Fit oldalon !
Ha ez az első alkalom, érdemes megkapnia az e-könyvemet:
"8 lépés a jólét felé" .
. 8 egyszerű tipp, amellyel helyreállíthatja a formáját és az élet örömét minden nap.
köszönöm a látogatást !
Psyllium, tudod ?
... nagyszerű szövetséges a bélhigiéniában ...
- Egy teáskanál psyllium egy tálba (az íz kedvéért szeretek például egy kis kurkumát tenni bele)
- Egy kis vizet
Hagytam egy órán át állni, hogy a psyllium jól át legyen itatva vízzel ... és voila, a bélseprés készen áll.
A psylliumban az az érdekes, hogy abszolút nem asszimilálható, ezért áthalad a beleken, szuper tisztítást végez az útjában.
ne habozzon megosztani, boldoggá teszi az embereket ...
Ha bármilyen kérdése és/vagy megjegyzése van, szívesen elolvasom és megválaszolom Önt, valamint elmondom nekünk tapasztalatait.
A psyllium legjobb "forrása", amelyet találtam, a Nature & Partage. 1 kg-os kiszerelésben veszem, ami gazdaságosabb. Szárazon tárolva a psyllium évekig gond nélkül tárolható, és megoszthatja barátaival is. Ami engem illet, 1 kg psyllium 1-2 éves lesz.
Tehát itt van: Organikus szőke psyllium 1 kg
És természetesen csatlakozhat hozzám a Facebook-oldalamon: Légy valódi formában (és kattints a "Tetszik az oldal" gombra) ... Nagyon örülök, ha ott látlak.
Oszd meg azokkal az emberekkel, akiket szeretsz .
15 gondolat a "Psyllium, a jó béltisztításért" témában
Szia Nat, hány nap szükséges a takarításhoz (1 nap, 1 hét, évente többször ... .) köszönöm. Csodás este.
Helló Sandrine,
valahogy így érzed magad ...
> naponta egyszer beveheti 1, 2 vagy 3 hétig
> Hetente egyszer (például heti böjtje alatt)
> az ön választása ...
nincs igazi szabály ...
Jó kísérletezés .
Hello Nat
Reggelire turmixokat készítek, teszek 1 banánt, mandulatejet, 1 ek psylliumot és ízesítésre: fahéjat, kardamomot vagy vaníliát; Aloe verát is adok hozzá, amikor van néhány (néhány kocka), és 1 órán át hagyom "pácolni"
Szép napot
Christine
Egyre több embert alakítok át psylliumra. Velem kezdtem tesztelni, most az egész családom kezd bele, beleértve az anyámat is, aki 99 éves lesz, és sokat szenvedett krónikus székrekedésben. Egy nap azt mondtam neki, hogy hagyja abba ezeket az egészségtelen "önteteket", és szedje a pylliumot. Eleinte nem volt könnyű, küzdött a kissé kócos textúrával, ami igaz erre a növényre. Most minden nap, akár naponta kétszer is szedi, és megköszön minden alkalommal, amikor látom, újra él! Másrészt nem vesszük úgy, ahogy mondod. Egy evőkanál például egy pohár vízben kevergetjük, azonnal iszunk, mert besűrűsödik! és öt perccel később ne felejtsen el meginni egy teljes pohár vizet. A természetgyógyászom így szólt, hogy vegyem be. Szórja meg az edényeimre is. itt van!
megcsókolja Nat
Személy szerint, még akkor is, ha nincs átutazási vagy egyéb problémám, megelőzésként minden nap szedem.
Psylliumot szórok a nyers cefrémre, aminek tsp vagy tk kell lennie.
Ne feledje, hogy a tiszta, egészséges vastagbél a jó egészség alapja. 🙂
Örülök, hogy bemutattam a psylliumot Franciaországban és Spanyolországban.
Mindent tudni fog a psyllium.fr és a psyllium.es referenciaoldalaimon
Bernard
Helló, Bernard,
hogy hívod "càcnak vagy càsnak"?
Szép napot
Teáskanál és evőkanál