Pszichológiai szempontok - áramlási készségek

Mindenekelőtt a félelem, a türelmetlenség és a túlzott ambíció akadályozza az áramlás állapotába való elmélyülést gyakorlás közben. Az ilyen elrendezések kezdettől fogva feszült testérzetet keltenek, megakadályozzák az energia szabad áramlását a testben, és megszakítják a finom érintkezést a fent leírt műszerrel.

A túlzott tökéletességre való törekvés vagy a vágy egy technikai, zenei vagy értelmezési ideál közvetlen és azonnali megvalósítására további mentális csapdák. A cselekvés feszült, mert elsősorban egy ötlet vagy koncepció határozza meg, kizárólag cél- vagy eredményorientált.

Az áramlásban való gyakorlás ehelyett a folyamatra vagy a testérzetre vagy a cél eléréséhez szükséges útra összpontosítja a figyelmet. A cél itt irányított funkcióval rendelkezik, de nem uralja a teljes munkafolyamatot.

az áramlásban való gyakorlás egyfajta hangszeres gyakorlat, amely összeköti a játékost hangszerével és zenei akaratával, hogy finom, fizikailag rendkívül kellemes és kreatív módon fejezze ki magát. Ez ellensúlyozza az elidegenedés iránti tendenciákat, például a professzionális zenészek állandó szakmai igényeit, és ismételten megmutatja az utat a zene eredeti, kizárólag belülről történő meghatározása felé.

---