Puffadás, puffadás, nehézség a gyomorban, meteorizmus, hasi duzzanat
Meghatározás
Hogyan nyilvánul meg ez a tünet?
A felfúvódást a belekben lévő levegő/gáz összegyűjtése okozza. A levegőt öntudatlanul lenyelik étkezés közben, vagy túl sok gázt termel a belek.

Kétféle puffadás létezik:
- Meteorizmus ("duzzadó has"): a felesleges gázt nem szünteti meg az anális gáz, amely súlyos gyomorfájdalmat és hasi duzzanatot okoz.
- Puffadás: a végbélnyílásból túlzott mennyiségű, néha büdös bélgáz szabadul fel.
A Roemheld-szindróma különleges eset: egy gazdag, nehéz étkezés kiválthatja a szív tüneteit, az emésztőszervek által a szívre gyakorolt nyomás miatt, amelyet félreértelmezhetünk szívrohamként. Általában nehézlégzés, szívritmuszavar, mellkasi fájdalom, izzadás és szédülés jelentkezik. Általában a Roemheld-szindróma ártalmatlan. Az orvosnak azonban ki kell zárnia a szívrohamot.
Társuló tünetek: gyomorfájás, hasi görcsök, gyomor nehézsége, savas reflux, hányinger, hasmenés vagy székrekedés, láz, széklet inkontinencia.
Melyek azok a betegségek, amelyek ezt a tünetet kiváltják?
A legtöbb esetben ártalmatlan, átmeneti puffadás, amelyet duzzadt ételek vagy szénsavas italok okoznak. A gyors étkezés, anélkül, hogy jól rágnánk a levegő öntudatlan lenyelésével, puffadást okozhat. A puffadás gyakran PMS vagy terhesség alatt jelentkezik.
Az emésztőszervek betegségei (gyomor, bél, hasnyálmirigy, epehólyag) gyakran puffadást okoznak. A duzzadó has (meteorizmus) a legrosszabb esetben a bélelzáródás jele lehet, és erről azonnal kórházban kell gondoskodni. A bélelzáródás tünetei: hasi görcsök, meteorizmus, a gyomor és a béltartalom hányása a széklet hányásáig.
Puffadást okozó betegségek:
- Irritálható bél
- Krónikus gyulladásos betegségek (fekélyes vastagbélgyulladás, Crohn's)
- Gasztrointesztinális stromalis tumor, GIST
- Helicobacter pylori fertőzés
- Gasztrointesztinális fertőzés, amelyet baktériumok, gombák vagy paraziták okoznak
- Ételallergia vagy intolerancia (pl. Allergia tejfehérjére, laktóz vagy glutén intolerancia (lisztérzékenység)
- Nő: premenstruációs szindróma
- Székrekedés
- Hasmenés, gasztroenteritis
- Vastagbélrák
- A hasnyálmirigy gyulladása
- Epekő
- Csecsemő kólika
Szolgáld ki magad
Puffadás esetén vannak olyan egyszerű intézkedések, amelyek jelentősen csillapíthatják a tüneteket, nevezetesen:
- Kerülje a gázt okozó ételeket
- Optimalizálja az étrendet (enni lassan, sokáig rágni, és evés közben keveset beszélni (levegőt nyelni))
- Növelje az aktivitást, a sportot
- Jól szabályozza a tranzitot (sokat igyon, rostokban gazdag ételeket, esetleg könnyű hashajtókat)
- Csökkentse a stresszt (relaxációs gyakorlatok, jóga stb.)