Queisser Természetesen ricinusolajjal üríti ki; GYÓGYSZERÉSZET ADHOC

Általában a növényi hashajtók gyakran hatékonyabbak, mint a kémiai hashajtók. A megfelelő adagolást nehezebb meghatározni. Az antrakinon-származékok erősen gátolják a víz felszívódását a belekben, és így hatalmas hashajtó hatáshoz vezethetnek. A Senna levelek, a homoktövis kérge, a rebarbara gyökere, a cascara kérge és az aloe tartalmazzák az emodin glikozidot. A gyógynövényes hashajtók tea kapszulák vagy tabletták formájában kaphatók, a glükóz és a füge paszta mellett vannak hashajtók.

A székrekedés elkerülése érdekében hasznos tanácsokat adhat a konzultáció során. A működő emésztéshez napi 1,5–2 liter folyadékbevitel szükséges. A legjobb a víz vagy a cukrozatlan tea. A folyadékegyensúly mellett az étrend is szerepet játszik: Az elegendő rostbevitel fontos a megfelelő székletmennyiség fenntartása érdekében. Ha a javasolt 30 gramm körüli mennyiség változatos étrenddel nem érhető el, a lenmag vagy a pyllium pozitív kiegészítést jelenthet a táplálkozási tervhez. A testmozgás serkenti az emésztést is: az izomösszehúzódások a belső szervekre is hatással vannak. A hosszú séták gyakran elégek.

A hashajtó alkalmazását mindig jelzik, ha olyan általános intézkedések, mint a megfelelő folyadék- és rostbevitel, valamint a fokozott testmozgás nem vezetnek a kívánt hatáshoz.