R; tálalás - Center d hygi; életből született

A Centre Nature et Vie-ben gyakorolt globális gyors gyakorlat már több évtizede létezik.
Élelmiszer szinten, az otthon végzett fokozatos előkészítés után, a Központnál a böjtöt közelítik meg a cellulóz diéta (csak gyümölcsök és zöldségek), akkor nem cellulóz (gyümölcs- vagy zöldséglé) eredményez gyorsan vízzel (csak víz).
Ez a böjt globális: ami lényeges energia megtakarítást jelent a fontos fizikai gyakorlatokon, az érzékszervi és szellemi tevékenységeken, kiváltságos a vízi koplalás.
Az előböjtöléshez szükséges a vitalitás-ellenőrzés hogy értékelje a gyorsaság képességét.
A böjt gyakorlása az ingyenes. Ez az érkezés és távozás napjának szabadságát jelenti a Központ igazgatójának egyetértésével.

1. Revitalizációs gyakorlatok

A vitalitásfelmérés és a már leírt higiénikus támogató interjúk mellett a revitalizációs foglalkozásoknak több típusa létezik:
biorespirációs foglalkozások
A biorespirációs foglalkozások célja a parazita érzelmek és a testi feszültségek kiürítése. Néhány tartózkodás ajánlott a tartózkodás ideje alatt. Egy órát tartanak, az első felet a légzésnek szentelik, a második felét a zenei relaxációnak.
A csoportos foglalkozás költsége 25 euró egy gyakornok számára. Ha szükség van egy egyéni foglalkozásra, annak költsége 45 €.

bioanalízis foglalkozások
Céljuk, hogy számba vegyék a mentális programozást, a stressz forrásait és a későbbi mámort.
Az egy órás foglalkozások kizárólag egyéni jellegűek, és munkamenetenként 45 euróba kerülnek. Csak néhány ülés tűnik hasznosnak a tartózkodás alatt.

vérnyomásmasszázs foglalkozások
Céljuk, hogy elősegítsék a korábbi stresszek hatásainak enyhítését.
A foglalkozások egy órásak, egyéniek és költségük 45 €/foglalkozás.

2. Szájhigiénés tréning

Az éhomi tartózkodás alatt lefolytatott tanfolyamok formájában. Érdeklődjön a kívánt tanítási terület és az intervenciós program megjelölésével.
A levelezéses képzés lehetősége is (kérésre küldött programok).

1. Felkészülés a diétás böjtre otthon

kapcsolódó étkezések

A különböző higiénés ételmódok a következők tiszteletben tartásán alapulnak az élelmiszerekkel való összeegyeztethetőség.
Két ételkombináció különösen káros:
1. gyorsan emészthető gyümölcsök, ugyanabban az étkezésben helyezkednek el, mint a lassan emészthető keményítők. Javasoljuk a keményítők gyümölcsének kizárását.
2. savas táptalajban megemésztett fehérjék, ugyanahhoz az étkezéshez helyezve, mint a lúgos közegben emésztett keményítőket. Javasoljuk a fehérjék kizárását a keményítőkből.