Rágógumi Tegye okossá és egészségessé a rágógumit
Becslések szerint minden német évente körülbelül 100 rágógumit rág. Még mindig élvezte rágógumit rágni nem éppen a legjobb hírnév - különösen azért, mert oly sokan tátott szájjal teszik. Brrr. De a negatív kép megtévesztő. A rágógumik jobbak, mint hírnevük. Függetlenül attól, hogy javítják a légzést (néhány kortársnál legalább rövid ideig), egészségesek a fogaink számára. Egyes tudósok azt is állítják, hogy a rágógumi felgyorsítja kognitív képességeinket. Vagy lazán fogalmazva: Aki gumit rág, gyorsabban gondolkodik és emlékszik a dolgokra. De ez igaz is?
вћ Tartalom: Ez vár rád рџ ‘‡ рџЏ»
Hogyan került a világra (és a cipő talpa alá) a rágógumi?
Amit ma borsmenta ízű rágógumiként ismerünk, nem volt mindig ízletes. Az elején, mégpedig a rágóguminak piszkos íze volt.
Míg kőkori őseink a villódzó tűzön tűnődtek akár a mamutok, akár a barlanganyák érdemei miatt, szívesen rágták a fa nedvét és a nyírfa szurokét. Finom. Az ókori egyiptomiak és rómaiak fejlett civilizációiban az ember már messzebb volt, és inkább erre törekedett A masztix gyanta, abban a reményben, hogy valami jót tesz a szájflóra számára. A 16. században a spanyol Conquistatores hozta el nemcsak az ellopott aranyat és az aztékokat Közép-Amerika új világából, hanem egy A sapotilla fa latex nedvéből alig található gumi, úgy hívják, hogy "Chicka".
Aztán jött a fordulópont. Évszázadokkal később a rágógumi hirtelen lédús gyümölcs íze volt, borsmenta és nagy szabadság: 1871-ben Thomas Adams New York-i fotós hozta a piacra az első „gyöngylabdákat” és szalagokat. Ennek azonban semmi íze nincs. De ezt hamarosan édesgyökér és borsmenta ízű rágógumi követte. William Wrigley Jr. 1873-ban eladta az első „Juicy Fruit” rágógumit, és a Wrigley „Sprintmint” valamivel később következett.
A cuccok ennek megfelelően érkeztek hozzánk a tengerentúlról. Az amerikai földrajzi jelzések Németországba hozták a rágógumit. A második világháború befejezése után főként az amerikai idióma utánzásában és a harcban szolgálta a lakosságot Rossz lehelet és a hűvösség hiánya, később szintén a fogszuvasodás következtében.
Ezt követően a rágócsíkok hírneve kissé megsérült. A belvárosok egyre inkább ezzel burkolták gyalogos területeiket. Fogorvosok egyre jobban kikövezik a foglyukakat, mert a friss, gyümölcsös rágási élvezet inkább cukor örömként tartalmazott. Végül is a rágógumi, amely buborékokat képes létrehozni, 1982 óta létezik.
A televízióban egyre több olyan ember volt, aki aranyos karaktereket tudott kiszívni belőlük, vagy ha te lennél McGuyver Felhívták őket, hogy bombákat készítsenek belőlük. Mindkettő legalább egyformán gyanús.
Szingapúrban viszont Svábországon kívül az egyetlen ország, amely nemcsak tiszta, hanem tiszta is, a rágógumi eddig csak népszerű Gyógyszertárak vásárolni - és a gyógyszerész akkor is csak akkor húzhatja ki az ínyt, ha először megjegyzi a vevő nevét és útlevelének számát. Ellenkező esetben pénzbüntetés vár rá.
De bármennyire is kemény a dolog, még mindig fennmaradt az évezredek során - nem csak lent cipőtalp.
вћ Tartalom: Ez vár rád рџ ‘‡ рџЏ»
A rágógumi típusai: A rágógumit okosabbá teszi?
A rágógumi népszerű Németországban. Ennek oka természetesen teljesen más:
- Vannak, akik gumit rágnak fogápolás evés után.
- Mások rágják a borsmenta csíkokat Rossz lehelet.
- Mások újra használják Nikotingumi, hogy elnyomja a cigaretta utáni vágyat.
- Koffein rágógumi másrészt röviden fel kell ébredniük, például teherautó-sofőrökkel.
- Egyesek rágógumikat is rágnak a felszállás és a repülőgépeken történő leszállás közben Nyomáskiegyenlítés és a fülfájás ellen.
- De vannak rágógumik is Utazási betegség. A dimenhidrinát hatóanyagot tartalmazzák.
- És egyesek csak az akutak ellen rágják a gumit feszültség.
A rágógumik elvileg különbözőekből állnak Nyersanyagok együtt. Ide tartozik például masztix - puha gyanta a masztix pisztáciafából. Alternatív megoldás a nyers chicle keverék. Gránátalmafa fehér, tejszerű nedvéből származik. A rágógumi nagy részét ebben az országban szintetikus úton állítják elő, főleg kőolajból, cukorból és töltőanyagokból előállított műanyagokból.
A Rágógumi rágására Elsőre nem történik semmi túl izgalmas:
- A tartalmazott összetevők a rágógumiból.
- Ezek keverednek a szájban nyál.
- Lenyeléskor ezek végül bejutnak a Emésztőrendszer.
- Ott válnak át a nyálkahártyán vér felvett.
- Ez részben már a Szájnyálkahártya.
Eddig olyan látványos. Valójában itt történt: Rágógumi de még inkább „túl az összetevőkön.
Most számos olyan tanulmány létezik, amely rágógumit rág váratlan hatások beszel.
Valamivel ezelőtt például Serge Onyper, a St. Lawrence Egyetem pszichológusa azt mondta, hogy a hallgatók teljesítménye javult, amikor A vizsga előtt öt percig rágjon gumit. Végül a rágótárgyai valóban jobb osztályzatokat kaptak.
A trükk azonban csak működik az első 15-20 percben a teszt. Ezt követően a rágógumi hatása csökken - ismeri el maga a kutató.
Az egyik ok - a tudósok szerint - az lehet, hogy a rágás stimulálja az agy bizonyos területeit, amelyek szintén fontosak a stressz (vagy a mentális blokkok) enyhítésére. Ugyanakkor - tehát az elmélet - stimulálja az állkapocs aktivitását Véráramlás az agyban nál nél. Végül körülbelül negyed több oxigén jut a felső szobába, ami javítja a koncentrációt és a teljesítményt.
Az eredmények kétségesek. Mindkét mintacsoport túl kicsi volt, és a vizsgálati felépítés nem volt elég érvényes erre. Hogy a tesztalanyok valóban rágnak-e? Szuper agy teszi, ezért inkább a mítoszok területéhez tartozik.
De a rágógumi jó és egészséges.
Különösen a fogak számára, és amikor a rágógumi cukormentes (és tartalmazza a cukorhelyettesítő xilitet vagy xilitet). Mivel a rágás serkenti a nyáltermelést. És a nyál nemcsak a fogakat tisztítja meg, és semlegesíti a fogszuvasodást okozó cukrot a korábban fogyasztott ételmaradékokból. A nyál emeli az úgynevezett bikarbonát-puffert és ezáltal a szájüreg pH-értékét is. Ez viszont semlegesíti a káros savakat, amelyek szintén megtámadhatják a fogakat.
Ezenkívül a rágógumi aktiválja a anyagcsere. A Mayo Klinika amerikai kutatói megállapították, hogy amikor óránként rágnak gumit, akkor kb 11 elfogyasztott kalória akarat. Ezenkívül az anyagcsere aránya körülbelül 20 százalékkal nőtt.
De mi történik, ha túl sok gumit rágsz?
Valójában az adag itt is mérgezővé teszi. A gumi túlzott rágása óriási megterhelést jelenthet az állkapocs izmainak. A túlterhelés hallható ropogás vagy az állkapocs repedése révén észlelhető. A szélsőségekben akár az ún TMJ szindróma jöjjön „nagyon fájdalmas!.
Igazság vagy mítosz: A gumi lenyelése veszélyes?
Mit kell kezdeni a rágógumival, amikor nincs szemetes szemüveg? Nem kevés csak nyelje le a gumit. - Veszélyes! - Legalábbis ez volt régen. A szülők még arra is figyelmeztettek, hogy ragacsos gumilabda alakul ki a gyomorban
Minden hülyeség: Igaz, hogy a rágógumi tartalmaz néhány összetevőt, például cukrot, emészthetetlen van. Ezek a maradékok azonban az emésztőrendszeren keresztül normális módon választódnak ki.
Három jó ok a rágógumira:
A rágás segít megtanulni.
Az Egyesült Királyság Northumbriai Egyetemének kutatói ezt 75 órán keresztül tesztelték Rövid és hosszú távú memória tesztalanyaikból, és három csoportra osztották őket: egyesek rágógumikat rágtak, a másodikak csak állkapocsgyakorlatokat végeztek, a harmadikak befogták a szájukat. Eredmény: Az ínyrágók jobban emlékeztek a telefonszámokra és a szókincsre.
A rágógumi enyhíti a stresszt.
Az állkapocs, az arc és a nyak izma pszichológiai nyomás alatt gyorsan megfeszül, ami gyenge koncentrációt és fejfájást okoz. A rágógumi viszont feloldhatja az ilyen feszültséget, és a stresszt fizikai aktivitássá alakíthatja. Természetesen néhány relaxációs gyakorlat között is ugyanezt teszi.
A rágógumi védi a gyomrot.
A vizsgálatok azt mutatták, hogy azok a betegek, akik egy bélműtét után egy órán át napi háromszor rágtak gumit, stimulálták emésztőrendszerüket és Semlegesítse a gyomorsavakat. Magyarázat: A rágás bizonyos idegeket stimulál, amelyek serkentik a gyomor-bél traktus aktivitását.
Sőt, a tanulmányok azt mutatták, hogy a rágógumi evés után Enyhítse a gyomorégést tud. Serkentik a nyáltermelést. A lúgos nyál pedig mintegy három órán keresztül semlegesíti a gyomorégésért felelős emelkedő gyomorsavat.
Rágógumi: Figyelmeztetés, édesítőszer!
A különféle előnyök ellenére a rágógumi maradék kockázatot is magában hordoz: Sokan Diétás rágógumi tartalmaznak édesítőszert Szorbit vagy szorbit (egyéb megnevezés: E 420). Hashajtóként is használják, és felfúvódáshoz vagy akár hasmenéshez is vezethet, ha a rágógumi túl nehéz.
Tehát aki túlzottan használja a zárótüzet, annak van választása Cukor és fogszuvasodás vagy édesítőszer és felgyorsult bélmozgás. Legalábbis átmenetileg.
Háztartási tipp: hogyan lehet rágógumit kihozni a hajból és a ruhákból?
Rágógumi a hajban általában jól megy Olaj vagy egy Zsíros krém eltávolítani. Vegyünk egy kis olívaolajat (vagy salátaolajat vagy zsírkrémet), és gyúrjuk bele a rágógumit, és hagyjuk működni. Rövid idő elteltével a rágógumit ki lehet fésülni.
Rágógumi textíliákban legjobban a mélyhűtő eltávolítani. Egyszerűen tegye a ruhákat műanyag zacskóba, és fagyassza le őket. A megdermedt gumicsomót ezután könnyen le lehet kaparni.
Ha a ruhadarab túl nagy a fagyasztó számára (például rágógumi a szőnyeg vagy tovább Kárpitozott bútor), a fagyasztási módszer jégcsomagokkal vagy sportfagyasztó spray-vel is működik. Fontos, hogy a rágógumi teljesen megkeményedjen, mielőtt lehúzná.
Más olvasók érdekesnek találják ezeket a cikkeket:
Jochen Mai a karrier-biblia alapítója és főszerkesztője. Számos könyv előadója a TH Kölnben, és keresett főelőadó, edző és tanácsadó.