Rahma "Ez az egész életen át tartó rögeszmém a súly és az étel iránt
Azért fordulok önhöz, mert nem tudom, kivel beszéljek az APD-ről (étkezési rendellenességek), nem mondok senkit magam körül. Pszichológiailag nagyon nehézzé válik, akkor megengedem magamnak, hogy kapcsolatba lépjek veled, hogy kicsit elmagyarázzam neked a helyzetemet.
Húszas vagyok, és éppen egy kislány édesanyja voltam. Mindig nagy étkezős voltam. Két évvel ezelőtt 57 cm körüli súlyú voltam 160 cm-en keresztül. Soha nem voltam túlsúlyos vagy nagyon kövér, de mindig enyhén voltam bevonva, vagy legalábbis így érzékeltem magam. Soha nem éreztem semmilyen fizikai problémát, bár, mint minden lánynál, voltak komplexusaim, de számomra a fizikai megjelenés soha nem számított, mindaddig, amíg nekünk megfelel, és hogy jó egészségnek örvendünk.
Az egész tavaly kezdődött, amikor a házasságom után rosszul éreztem magam, kissé túl kövér volt az ízlésemnek. Nagyon untam is, mert már nem dolgoztam, így gyakrabban elemeztem magam. Fogyókúrát kezdtem, hogy lefogyjak, de amilyen kapzsi voltam, nem volt elég motivációm, és gyorsan feladtam.
Azonban egyre rosszabbul éreztem magam, ezért úgy döntöttem, hogy nem a diétával, hanem az étrendem egyensúlyának helyreállításával kezdem elölről, miközben elkezdem a sportot. Láttam eredményeket az alakomon és a súlyomon. Néhány hónap alatt 58-ról 52 kilóra mentem, és a testalkatom a sportnak köszönhetően egyre "izmosabb" lett.
Több száz cikket olvastam az élelemről, az egészségről. amíg megszállottá nem tettem. Valójában minél inkább karcsúvá váltam, annál inkább szerettem volna újra és újra karcsú lenni, és végül megszállottá vált az étel, a kalória stb. Minden nap, minden reggel mérlegeltem magam, és ekkor zuhantam be a TCA-ba anélkül, hogy észrevettem volna.
Terhes lettem, de ez a félelem volt a hízástól, ami egyre jobban megszállott. Mondtam magamnak, hogy minden erőfeszítés, amelyet egy számomra végre megfelelő test megszerzésére fordítottam, szétesik a terhességgel. Az első három hónap nehéz volt a hányingeremmel, de jól ettem, vigyázva, hogy ne hízzak. Terhességem második trimeszterében étvágytalanságba estem, nem voltam hajlandó hízni, sőt fogyni is akartam. Nem engedtem meg magamnak napi 700 kcal-nál többet szénhidrátok és lipidek nélkül, csak heti egy napot, ahol megengedtem magamnak egy nagy ételt ... ami miatt bűnösnek éreztem magam, és amelyet ezután gyors vagy aktív fizikai fizetéssel kompenzáltam a terhességem.
"Boldog voltam", mert terhes voltam, és a babám rendben volt. Csak annyi, hogy a gyomrom egyre nagyobb lett, míg a testem többi része elvékonyodott. Vékonyodtam, de a lekerekített hasnak köszönhetően kevésbé volt látható. Jó körülmények között szültem, de vékony és boldog voltam, hogy terhességem alatt lefogytam.