Rák - immunrendszer-élelmiszer - PDF ingyenes letöltés
Rák - immunrendszer táplálék Ottokar Schütz, 1947. december 24-én született
Jelentés két könyvről 2007 David Servan-Schreiber: Das Antikrebs Buch Kunstmann 2008 Eredeti: Rákellenes 2006 Richard Béliveau, Denis Gingras: A rákos sejtek nem szeretik a málnát Kösel 2008 Eredeti: Cuisiner avec les aliments contre le rák Rák immunrendszer táplálék 2
David Servan-Schreiber 21.4.61 (Normandia vagy Párizs), a volt francia külügyminiszter született fia 1978-ban Párizsban és Quebecben tanult orvost. 1982-ben a pszichiátria professzora 1990 Université de Lyon és a Pittsburghi Egyetem 1992 agytumor 31 évesen . 2002. visszatérés Franciaországba 2010.06.6. Az agydaganat visszatérő előfordulása 24.7.11. Párizsban halt meg 50 éves korában. Rák immunrendszer étele 3
Richard Béliveau * született 1984 Prof. Biochemie Université du Quebec à Montreal, Kanada 1996 Dir. Lab. de Médecine Moléculaire de l UQAM, Hôpital Sainte-Justine Cancer-Immune System Food 4
Denis Gingras * született? Az ökológia kutatója a laboratóriumban. de Médecine Moléculaire de l UQAM, Hôpital Sainte-Justine Cancer-Immune System Food 5
Hatásmód v. Rák A fejlődési folyamat az idők során Rák immunrendszer Élelmiszer 6
Szándék: Nutraterápiás táplálékbevitel -> immunvédelem rák immunrendszer táplálék 7
Lényeg Nincs állítás a meglévő rák természetes úton történő csökkentésére. Kulcskérdés: Hogyan előzhetem meg a rák újbóli kitörését? Önimmun védekezés természetes A rák növekedésének szabályozási mechanizmusai A tudományos idézetekkel. A kiadványok fel vannak sorolva. Rák immunrendszer ételei 8
Hatásmód v. Az erek képződésének rák angiogenezise folyamat gyulladás immunsejtek -> a gyulladás helyének angiogenezise -> az erek képződésének célja: a gyulladáscsökkentési folyamat kevesebb hírvivő anyagot áramol az angiogenezishez
Ellátás v. A rák Az angiogenezis legfontosabb folyamata Rák immunrendszeri élelmiszer 10
A táplálékbevitel rák jelentősége: A bevitt táplálék típusa befolyásolja a rákos sejtek növekedését? Élelmiszer stressz: A pszichológiai stressz rák immunrendszerének tápláléka 11
Cukornád, cukorrépa = cukor, ásványi anyagok, vitaminok, élelmi rostok Finomított cukor (= önmagában cukor) -> Az immunrendszer csökkenése vitamin- és ásványianyag-hiányhoz vezet. Glikémiás index (GI) = cukor hatása Dextróz (dextróz burgonyából, kukoricából, Búzakivonat) akácméz agaveszirup 30 GI 15 20 GI kókuszcukor 35 GI xilit 7 (nyírfakéreg) GI Turku cukorvizsgálatok: caries növekedés (Streptococcus mutans) élesztő növekedés (gombás betegségek: rigó, gombás betegségek) rák immunrendszer táplálék 12
Zsírsavak Ω 3/Ω 6 -zsírsavak -> rákkeltő hatás. Ω 6 -zsírsavak, gyulladást elősegítő takarmány tehenek számára -> hús vagy tej -> élelmiszer-hatás az emberre,) Zöldtakarmány Ω 3/Ω 6 1 kukorica/szója Ω 3/Ω 6 1: (15 . 20) 0,07.0,05 Rák immunrendszer táplálék 13
Zsírsavak az ételekben Ω 3 -zsírsavak: Linolsavtartalom különféle ételekben Rákellenes immunrendszer az ételekben 14
Zöld tea (Sencha, Bancha) Zöld tea polifenol katekinek. Hatás az EGCG (epigallic catechin-3-gallate) receptor blokádon keresztül Az EGCG okai: nincs felhalmozódás (növekedés, új erek képződése) Figyelem: blokkolja a kemobórsav bázissejt felszíni toxin kiválasztódását máj: toxin kiválasztás kombinált hatású zöld tea + szója biztosítja: szer xenoösztrogének ellen rák immunrendszer étel 15
Miért zöld tea? Az EGCG részesedése releváns. Rák immunrendszer táplálék 16
Zöld tea: az EGCG variációja Kínában és Japánban. Rák immunrendszer táplálék 17
Zöld tea elkészítése Víz hőmérséklete 80 C A tea főzésének ideje 10 perc Fogyasztási idő: 1 órán belül Teáscsésze: 240 ml Többször 2 g tea 1 csésze 0,24 l 10 g tea 5 csésze 1,2 l 15 g tea 7,5 csésze 1,8 l A tealevelek ismételt használata: A zöld tea kevesebb, mint 4x jótékony hatása - Az emberi melanoma sejtek tea általi differenciális növekedési szuppressziójának áttekintése () Epikatechinek (EKG, EGX, EGCG) Rák immunrendszeri táplálék 18
Bogyók és diófélék A bogyók elősegítik a sejtek pusztulását (apoptózis) -> nincs erek képződése (angiogenezis) Kulcs: Polifenol Az ellagsav blokkolja a növekedési faktorokat az erek kialakulásához Rák immunrendszer Élelmiszer 19
Bogyók A bogyók elősegítik a sejtek pusztulását (apoptózis) -> nincs erek képződése (angiogenezis) Antioxidánsok - komplex hatásmechanizmus. Áfonya-antocianidok, proantocianidok áfonya dto. Fahéjjal és 80% sötét csonthéjas csokoládéval dto. De hatékonyabb, mert 1 szilva több összetevőt tartalmaz, mint 1 áfonyarák immunrendszer 20
Bogyók +! kumulatív hatás: bogyók + fahéj bogyók + kakaó rák immunrendszer táplálék 21
Káposzta keresztesvirágú zöldségek: rózsa, karfiol, brokkoli Csatolási kapcsolatok: szulforafán, glükoinsulát (I3C) -> semlegesíti a rákra érzékeny anyagokat. Állítsa le a rosszindulatú daganatokat az előzetes szakaszban. Gőzölje meg a készítményt, majd dobja bele az olívaolajat. Kurkuma + bors a rák immunrendszerének finomhangolásához 22
Paradicsom Paradicsom: likopin, C-, K-, E-vitamin, rost. Kapcsoló elemek: szulforafán, glükoinsulát (I3C) -> semlegesítik a rákra érzékeny anyagokat. Állítsa le a rosszindulatú daganatokat az előzetes szakaszban. Az előkészítés hámozza le a bőrt, főzzük gőzben, majd ízlés szerint fűszerekkel fűszerezzük
Az előállítási módszer fontos Likopintartalom Készítsen magának paradicsompürét Rák immunrendszer Étel 24
Kurkuma, curry Kurkumin: önmagában nem törik át a bélgátat + fekete bors + olíva- vagy lenmagolaj feloldódik: -> a bélgát áthalad Az ellenszer az NF-Kappa B NF-Kappa B Achilles sarokráksejtjeihez a gyulladás gátlásához. Az NF-Kappa B blokádja -> a rákos sejtek ismét halandók. Catechins - Zöld tea Resveratol Cancer immunrendszer-étel 25
Kumulatív hatású kurkumin + fekete bors + zöld tea: erősítő hatású rák immunrendszer táplálék 26
Vörös szőlő, vörösbor Vörös szőlő: Polifenolok - resveratrol a bőrből és a magokból Flavonoidok, β-karotinok, folátok -> semlegesítik a rákra érzékeny anyagokat A Resveratol blokkolja az NF-Kappa B adagolását 1 pohár/nap Figyelem: vérnyomás 1/4 férfi; 1/8 nő nem érzékeny rák immunrendszerrel táplálék 27
A rák immunrendszerének táplálékának összetevői
Resveratrol az élelmiszerrák immunrendszerében 29
Élelmiszer útmutató kulcskérdés: Mit egyek? Rák immunrendszer élelmiszer 30
Müzli 30 40 g lenmagolaj kurkuma + bors fahéj - n. Gusto mogyoró, mandula, mazsola 1 evőkanál kvark 100 g gyümölcs 200 g: 415 g rák immunrendszer táplálék 31