Rántott kenyér a sütőben Aromás ételek

szeretem törött agy, de mivel a koleszterinben leggazdagabb étel, legyen szó sertéshúsról, marhahúsról vagy bármely más állatról, nem készítem túl gyakran. Jó azonban tudni, hogy ez az étel sok egészséges zsírt tartalmaz, különösen az idegrendszer számára, és gazdag vasban és B12, B6, C és E vitaminokban. Tehát, ha nincsenek egészségügyi problémáink, időről időre vágyhatunk egy törött agy egy részével.

A zsír minimalizálása érdekében úgy döntöttem, hogy nem olajban sütöm, hanem a sütőbe teszem. Megszabadultam az elkerülhetetlen füsttől és szagtól az egész házban, de az olajtól is, amelyet mindig reméltem, hogy a papírtörlő elnyeli, és ez nem történt meg annyira, mint szerettem volna. Mi jött ki? Belül lágy és krémes gyönyör, kívül viszont ropogós.

Miért zabkorpát használtunk kenyérmorzsa helyett, derítse ki, ha elolvasta a cikket a korpa fogyasztásának előnyeiről étrendünkben

---