Rázza fel az ötleteket
Változatok és tippek az előkészítéshez
Valójában a REDUZIN és a SHEKO íze olyan, mint egy turmix. De ha úgy tetszik, sok erőfeszítés nélkül megváltoztathatja a BCM étrend remegéseit, ahogy szeretné. Tehát hosszú távon nincs íz unalom, és a változatosság valójában kötelező.
A REDUZIN és a SHEKO étrend-turmixolásának alapja mindig tejtermék.
Függetlenül attól, hogy alacsony zsírtartalmú tej (1,5% zsír), alacsony zsírtartalmú joghurt (1,5% zsír), alacsony zsírtartalmú kvark (plusz egy kis tej vagy ásványvíz keverésig simára), vajmich vagy kefir. Döntse el maga, hogyan szeretné elkészíteni a BCM shake-eket.
Joghurttal vagy kvarkkal elkészítve természetesen van egy jó adag kanál, ami szintén extra töltelék.
Szívesen használ olyan alternatív termékeket is, mint a mandula-, szója- vagy zabtej. Ezek különösen azok számára alkalmasak, akiknek problémája van a laktózzal, és körültekintőnek kell lenniük.
Az elkészítés során nem kell mindig nagyon figyelni a kb. 275 ml tejtermék mennyiségére! Ön is szívesen növeli 350 ml-re vagy csökkenti 250 ml-re. Tehát ha valamivel többé-kevésbé megkapja, teljesen rendben van. Adagonként meg kell tartania a 18 g port, különben megfosztja a szervezetet a benne található vitaminoktól és ásványi anyagoktól.
szívószál
Mindig élvezze a diéta turmixokat. Erre a klasszikus standard törött szívószálak a legalkalmasabbak. A rázkódásokat egy szalmaszálon keresztül automatikusan lassan és élvezetesebben issza, ami a jóllakottság érzésének is kedvez. Ez egy "feltétlenül próbáld ki" ajánlás! Vagy kihúzta már a szalmát egy finom koktélból (vagy turmixból), és mindent megitt?
Ízes aromák és bolero porított italok
A különféle ízaromák választéka (50 g vagy 250 g dobozban kapható) teljesen új variációs lehetőségeket kínál az alap diétának, amellyel szabadon kísérletezhet.
Akár banán, málna, kókuszdió, tiramisu vagy a sok más fajta egyike, mindenki számára talál valamit. A vaníliás REDUZIN vagy SHEKO diétás turmixok ideális alapot jelentenek az aromák számára.
Először mindig adja hozzá az aromákat a tejhez (vagy a tejtermékhez), és mindent jól keverjen össze, csak ezután adja hozzá a REDUZIN vagy a SHEKO port. Az íze ezután egyenletesen oszlik el mindenhol.
Az ízaromák nagyon intenzívek, ezért vigyázzon az adagolással. Általában 3 g/rázás/adag elegendő.
A boltunkban található BOLERO italpor nemcsak diétás italként kiváló, de gazdag változatosságú íz-adalékként is ideális. Akár citrom, eper, egzotikus, erdei gyümölcs vagy a többi íz.
Mivel a BOLERO porok is nagyon koncentráltak, csak nagyon keveset vesznek be!
Aroma aromáink és a bolero por természetesen nem engedik az inzulinszint emelkedését, ezért fenntartás nélkül ajánlhatók.: O)
Mások
Szintén normálisabban oldható Instant kávé (nincs kapucsínópor (cukor!)) szintén ideális a diétás turmixokhoz való kávéjegyzet hozzáadásához. Minél finomabb az instant kávé por, annál jobban oldódik a tejben.
Folyékony édesítőszer vagy szórjon édesítőszereket, különösen növeli a gyümölcsös turmixok ízét.
Az édesítőszer bármikor megengedett. Több édesség = több aroma!
Hő
Tegye a készre kevert REDUZIN Diet Shake-et és a bögrét rövid ideig a mikrohullámú sütőbe, és melegítse fel ott. Ügyeljen a mikrohullámú teljesítményre, a habosított tej nagyon jó túrázáshoz ...!
A vanília, a csokoládé, a cappuccino vagy a makadámiadió a legjobb meleg változat, és nagy segítséget nyújt a hidegben a hideg évszakban.
Aroma variációk és egy szívószál is örömmel használható itt.
Fagy
Nyáron az étrend remegése nagyon ízletes, ha kissé fagyos, ezért frissítő.
Akár tejből, joghurtból, kvarkból, kefirből vagy íróból készítjük, tegye a kész turmixot a fagyasztóba, és hűtse le ott, ahogy akarja. Ne hagyja túl sokáig bent, és a kivétele után alaposan keverje (vagy keverje össze), és használja fel a keletkezett jégkristályokat.
Levesek
Könnyedén magával viheti az AMFORMULA kiadós diétás leveseit Gyógynövények Finomítsa igény szerint. Finom is sült sonkakockák. Erre különösen alkalmas a szupermarketben történő hűtésből származó kockára vágott, alacsony zsírtartalmú sonka. Röviden pirítsa meg a mikrohullámú sütőben vagy a serpenyőben, majd adja hozzá a kész AMFORMULA leveshez. És ha szereted a sót, a maggit, a fondort vagy más fűszereket, akkor szívesen segítesz egy kicsit.
Ennyit néhány tippről a részünkről. Van javaslata vagy javaslata is?
Örömmel egészítjük ki az oldalt, és várom ötleteit.