Recept innen; GARNI AÏOLI; teljes étel halból és zöldségből, provence-i hagyomány
Az Améthyste által javasolt hal recept
Elkészítési idő:> 3 óra
Főzési idő: 56 perc
Nehézség: Közepes
Hozzávalók (6 fő):
1kg200 szárított tőkehal,

3 tucat csiga " kicsi szürke ",
6 kis lila articsóka,
1 kg burgonya (roseval),
600 g kis cukkini,
600 g zöldbab,
700 g új sárgarépa,
1 kg fehér hagyma,
1 kis karfiol (800 g),
A bírósági húsleves számára:,
1 csokor garni: (édeskömény - zellerzár - petrezselyemszár - kakukkfű - babérlevél),
2 szegfűszeg,
Az aioli szószhoz:,
4 dl olívaolaj,
1/2 citromlé,
Készítmény:
Előző nap:
Sótalanítsuk a tőkehalat egy éjszakán át úgy, hogy egy lábszűrőbe tesszük egy hideg vizes medencében.
Ugyanezen a napon húzd le az összes zöldséget az udvari levestől, szurkáld meg a hagymát a szegfűszeggel.
Tegye a bírósági húsleves minden alkatrészét egy edénybe, a vízzel együtt.
Lassan felforraljuk, lefejtjük és 30 percig pároljuk, majd lehűtjük.
Mártsa be a csigákat a hideg udvari húslevesbe.
Forraljuk fel és pároljuk 20 percig.
10 percig főzzük a tojásokat forrásban lévő vízben, hogy kemények legyenek.
Azonnal hideg víz alatt futtassa őket, és hámozza meg őket.
Hámozza meg az articsókát, vágja le a szárakat az alja tövében, valamint a levelek 2/3-át.
Mossuk meg és főzzük forrásban lévő citromban és sós vízben 10 percig.
Mossuk meg a karfiolt, vágjuk apró virágokra, főzzük forrásban lévő sós vízben 8 percig.
Hámozzon sárgarépát, burgonyát, zöldbabot és hagymát.
Ne hámozza meg a cukkinit, mossa meg.
Ezeket a zöldségeket külön főzzük forrásban lévő sós vízben, hogy a burgonya kivételével kissé "al denté" maradjon.