Recept saláta spenóttal, avokádóval és mangóval Hipertónia diéta Receptek kommentálták

Összetevők/összetétel:

1. Sos:
- 1/3 pohár narancslé
- 1 evőkanál vörösborecet
- 2 evőkanál olívaolaj
- 1 teáskanál mustár
- só és bors ízlés szerint

2. Saláta:
- 10 pohár spenótlevél
- 1 pohár vörös káposzta (apróra vágva)
- 8-12 kis retek
- 1 szeletelt mangó
- 1 szeletelt avokádó

Készítmény:

SOS:
Először keverje össze egy tálban a narancslét, az ecetet, a mustárt, a sót és a borsot.
Saláta:
Keverje össze a spenótot, a retket, a vörös káposztát és a mangót egy nagyobb tálban.

Ezután adjuk hozzá a mártást, majd díszítsük avokádó szeletekkel.

A recept összetevőinek elemzése Saláta spenóttal, avokádóval és mangóval:

Keresse meg a recepteket név szerint

Élelmiszer útmutató
Diéták fogyáshoz
Vegetáriánus étrend
Kulináris hagyományok
Személyre szabott étrend
Vitaminok és ásványi anyagok
Bébiétel
Táplálkozás terhes nőknél
Idősek étkezése
Terápiás rendek
Táplálkozási betegségek
Fitness és sport
Táplálkozás kalkulátor
Receptek
Élelmiszerindex
Táplálkozási blogok
Diéta felhasználók
Fogyókúra Fórum

Tanulmányokon és tudományos bizonyítékokon alapuló cikkek ezrei érdekes témákban:

Több mint 2000 körülmény részletesen megvitatva, az okoktól a kezelésig:

Orvosi kérdése van? Itt találja meg a választ.

Orvosi hírek, újdonságok és események

Orvost vagy orvosi szolgálatot keres? Itt több mint 10 000 orvosi rendelőt és klinikát talál

Több mint 40 000 termék, fogyóeszköz, orvosi eszköz és berendezés.

Üdvözöljük Románia legnagyobb orvosi indexében!

Az "Aktív" az, ahogyan a ROmedic különösen gondoskodni akar rólad.