Reggeli fagylalt A világ legegészségesebb fagylaltja

419 Kcal | 63g fehérje | 29g szénhidrát | 3g zsír

Fagylalt reggelire. Micsoda furcsa főcím: A világ legegészségesebb fagylaltja. Úgy hangzik, mint a legtisztább clickbait, amellyel előbb csalogatnia kell az olvasót. Sok mindent hibáztathat, de ez a módszer természetesen nem tartozik közéjük. Ezért túl sok szeretetet vetettem bele az elmúlt évek során, hogy ilyen munkával tönkretegyem jó hírnevemet és bizalmát.

Úgy vélem, hogy egy kis termékmegjelenítés (meggyőződésből), amely itt zajlik, megengedett számomra, és végül a blog és így Ön számára is előnyös lesz, pl. IQ10 Ezt kódolja Összes fehérje vagy más termék a Több választék vásárol. Legyen LÉNYEGEK, a VEGÁN TELJES, a MINDEN EDZÉS vagy az NŐI VÉDELEM: Minden termék mögött állok, és nemcsak magam használom, hanem ellátom a családom számára, és ajánlom vásárlóimnak.

Annak az előnye, hogy csak egy maroknyi étrend-kiegészítő van, amelyek ésszerűek és teljesítik azt, amit ígérnek - anélkül, hogy pénzt húznának ki a zsebéből, például zsírégetők, szénhidrát blokkolók és más átverési termékek # WerbungAusÜberzeugung

Nekem, mint fitnesz szakácsnak ez mindenekelőtt Összes fehérje munkám középpontjában áll, és ez pontosan az, ami fehérjeszállítóként és különleges "speciális összetevőként" szolgál a reggeliző jégkrém optimális konzisztenciája érdekében. Aki követi az Instagram történetemet, láthatta, hogy ez a házi fehérjés fagylalt az elmúlt napokban sok örömet és kellemes reggelit adott nekem. A megszokáshoz (és hozzávalókhoz) hasonló megjelenés ellenére).

Brokkoli, spenót, bogyók, alacsony zsírtartalmú kvark és fehérjepor: Mekkora hatalmi kombináció, ha nagyon objektíven nézzük az összetevők listáját. Kifogásolhat bármit is?

Kiváló minőségű és kellően magas fehérjeellátás a kvarkon keresztül és Összes fehérje, rengeteg vitamint, ásványi anyagot és rostot tartalmaz, köszönhetően az erős zöldségkeveréknek, és bombás ízű és konzisztenciájú - ismét - a Összes fehérje. Mindezeknek az összetevőknek egyéb hatásai vannak, amelyeket szívesen használok: Nagyon nagy mennyiségű ételt biztosítanak, viszonylag kevés kalóriával, és a magas fehérjetartalom, rosttartalommal párosítva, szintén rendkívül jó jóllakottságot biztosít. Aki már kipróbálta, pontosan tudja, miről beszélek. Az adag után több órán át kaszát találunk.

Az egyetlen dolog, amit kritizálni lehet, a zsírhiány annak érdekében, hogy optimalizálják a zsírban oldódó vitaminok felszívódását, de erre nekem megvan az enyém 8 alapvető reggeli, amelyek nemcsak kiváló minőségű OMEGA 3 zsírsavakat (EPA/DHA) biztosítanak a legjobb alapanyagminőségben, hanem az optimális D3 és K2 VITAMIN mennyiséget is.

Miért ilyen fontos és miért támaszkodom rá?, itt megtudhatja. VÉGLEGESEN OLVASSA EL!

ki a LÉNYEGEK még nem tette meg, segíthet magán egy kis len- vagy dióolajjal, vagy hozzáadhat őrölt lenmagot, mogyoróvajat, diót vagy más zsírforrást. Ez nem ugyanaz, de kompromisszumot hozhat, ha minden ellenére még tovább akarja frissíteni a shake-et.

Csakúgy, mint azok az emberek, akik növelni akarják a kalóriatartalmat, és kiváló minőségű folyékony ételekre akarnak támaszkodni, ahelyett, hogy hamisított álcukor-fehérje súlygyarapítókat használnának, akik banánt, instant zabot és egy kevés olajat adnak hozzá a turmixhoz.

Arra kérem, próbálja ki a reggeli fagylaltot, és csak akkor hozzon ítéletet, ha már megpróbálta. Ne hagyja, hogy a megjelenés elrettentsen, mert ez annyira lényegtelen és legkésőbb az első ízvizsgálat után megfeledkezik róla.

Miért ne tenné szokássá, hogy most már minden nap elkészíthesse a reggeli jégkrémet, és ne csak egy finom fehérjetartalmú desszertje legyen, hanem egy egészséges fagylalt is, amely hozzájárul a napi zöldségfogyasztáshoz, és étrendjének értékes részét fogja képezni. Ha azt szeretné, hogy shakerbe töltse, mint egy szokásos étkezés, egyszerűen növelje a folyadéktartalmat. Könnyű - vagy csak IQs Kitchen 🙂

KÉRJÜK, mondja el hozzászólásokban, hogy mennyire tetszett a legegészségesebb fagylalt. Kíváncsi vagyok!

Mindig olyan egészséges alternatívákat keres, amelyek gyorsan, egyszerűen és ízlésesen elkészíthetők? Ban ben szakácskönyveim nagyon nagy választékot talál a receptek közül, amelyek nem csak fitnesz sportolók számára alkalmasak, hanem mindenki számára, aki valami jót akar tenni az egészségéért és el akarja érni az alakját. Hagyja magát meglepni, milyen jó egészséges lehet az íze. Bebizonyítom neked!