Reggelire joghurt Kérdés Annelie Lastnek - HiPP táplálkozási tanácsok
a fiam hamarosan egyéves lesz.
Mivel reggel mindig viszonylag sokáig alszik, hajnali 2-re szokott elegendő tej lenni. Ebédig (3 órával később) nem eszik semmit.
Mivel a fiam hétfőn óvodába jár, hogy megszokja, szeretném, ha reggel valami szilárd gyomor lenne.
Próbáltam már kenyeret vagy zabkását, de reggel nem akar ilyet. De mivel nagyon szereti a joghurtot és a gyümölcsöket, meg akartam kérdezni, hogy felajánlhatom-e ezt a fiamnak.
Foghatnék joghurtot és vághatnék bele gyümölcsöt? Vagy ez nem elég reggelire?
Olvastam, hogy keverhet bele gabonapelyheket is, mivel a joghurtnak ekkor teltebbnek kell lennie. Van valamilyen gabona, amit tudna ajánlani?
Lassan váltsak át tehéntejre, vagy akkor is adjam a 2 tejet, amíg ő még mindig issza?
Előre is köszönöm.
Üdvözlet,
Susann
Mami-Susitól 2015. április 28-án 15: 35-kor
Joghurt reggelire?
Szívesen fogyasztjuk a tejet az első reggeliként, a kislányának reggel nem feltétlenül kell valami "szilárd a gyomorban".
Kérdezzen a napközi központjában, a tapasztalatok szerint mindenki reggel 8 és 9 óra között reggelizik együtt (ismét), főleg akkor egy kis tej elegendő lenne első reggelinek.
Természetesen a reggeli is gazdagabb lehet. Reggelenként a gabona és a tej mindig ideális kombináció a gyermekek számára. Tejkása, Müesli (HiPP Guten Morgen! Bircher-Müesli (http://www.hipp.de/beikost/produkte/milch-getreidebreie/bio-getreidebreie-zum-anruehren/) vagy az 1. születésnap után gyermek Műzli (
http://www.hipp.de/kinder/produkte/kinder-mueesli/kinder-mueesli/) vagy kenyér és egy csésze tej is megfelelő lenne.
Természetesen müzlit is tálalhatunk joghurttal és gyümölccsel kombinálva. A magas fehérjetartalom miatt csak az első születésnapom után szolgálnék fel természetes joghurtot.
Gyümölcsös joghurt is lehet, vannak olyan gyerekek is, akik csak enni akarnak egy kis gyümölcsöt és egy meleg teát. Vagy csak egy tej, talán még mindig ezt szereti a legjobban.
Vigyázzon a kicsire, ő megmutatja, milyen reggelit tud kezelni, és beszél a napközivel a reggeli és ebédszünetről.
A 2er tejet a palackkor végéig etetheti.
A tej "csak" az étkezés része az első születésnap után, pl. Egy csésze tej kenyérrel és vajjal este, tej tejjel müzliben reggelire.
Akkor a tehéntej vagy a gyermektej a megfelelő választás.
Napos üdvözlet,
Annelie Last
írta Annelie Last 2015.04.29-én
Hasonló kérdések a HiPP Parent Service csapatához