Rehabilitáció a rákterápia után - mi következik a rák elleni küzdelem után rbb
Rehabilitáció a rákterápia után - mi következik a rák elleni küzdelem után?
A férfiak körülbelül felének és majdnem annyi nőnek diagnosztizálják a rákot valamikor az életében. Ez végleg megváltoztatja az életet, még akkor is, ha a veszélyes, szaporodó sejteket állítólag legyőzik. Mert a rák elleni küzdelem után a mottó: vissza az életbe. Ennek első lépése a rehabilitáció.
Németországban évente több mint 500 000 embernél diagnosztizálnak rákot. A férfiaknál a leggyakoribb a prosztata-, a tüdő- és a vastagbélrák, a nőknél az emlőrák és a veszélyes vastagbélrák is.
A kemoterápia és mindenekelőtt a sugárterápia általában célzottabbá és szelídebbé vált az elmúlt években, de a rák elleni első sikeres küzdelem után a betegeknek továbbra is segítségre, tanácsra és képzésre van szükségük ahhoz, hogy visszatérjenek régi életükhöz. Ez természetesen vonatkozik azokra a betegekre is, akiket rákuk miatt műteni kellett. Hagyományos sebgyógyító ellátást is igényelnek.
Információk a neten
krebsinformationsdienst.de - rák tanácsadó központ keresés
a rákinformációs szolgálat adatbázisában
krebsinformationsdienst.de - Információ a rák utáni rehabilitációról
a német rákinformációs szolgálat
krebsdaten.de - "Rák Németországban"
Az Epidemiológiai Rákregiszterek Társasága (GEKID) és a Robert Koch Intézet rákregisztrációs adatainak központja (ZfKD) kiadványa a rák gyakoriságáról
deutsche-rentenversicherung.de - Információ a rák utáni rehabilitációról
a Berlin-Brandenburg német nyugdíjbiztosítótól
reha-servicestellen.de - Rehabilitációs szolgáltató központok Brandenburgban
reha-servicestellen.de - Berlini rehabilitációs szolgáltató központok
naturheilkunde.immanuel.de - Naturopátiás onkológiai nappali klinika
Immanuel Kórház, Berlin
A megelőzés és az utógondozás ugyanazt az elvet követi
A legtöbb kutató egyetért abban, hogy a rákbetegségek nagy része életmódunkhoz is kapcsolódik, különösen az olyan káros szokásokhoz, mint a dohányzás vagy az egészségtelen étrend. De olyan tényezők, mint a fizikai aktivitás, szintén befolyásolják annak valószínűségét, hogy az emberek egyáltalán, vagy a rákterápia után ismét megbetegednek. Mert: Valójában a globális daganatos megbetegedések körülbelül 50 százaléka genetikai, amint azt a tanulmányok évek óta újra és újra kimutatták. Tehát mindannyiunknak nagy hatása van.
A rák utáni rehabilitáció tehát elsősorban a testmozgáson alapszik. Szintén az izmok újjáépítéséről szól, hogy visszatérjen a "normális élethez". Mivel, különösen a kemoterápia vagy a sugárterápia alatt és után, sok beteg legyengült, és a sportra és a testmozgásra való gondolkodás háttérbe szorul a rák elleni küzdelem során. Az eredmény: A rák legyőzése után erőveszteség és ezzel együtt néha még az életben való részvétel és a munka képessége is csökken.
A "veszélyes szokások" a vártnál többet ártanak
A londoni Mary Mary Egyetem rákmegelőzési központjának brit kutatói tanulmánya felkavarást váltott ki ebben az összefüggésben. Eszerint a rákos esetek jó tíz százaléka olyan étrendnek tulajdonítható, amely túl sok vörös húst, sót, túl kevés gyümölcsöt és zöldséget tartalmaz, valamint túlsúlyos és elhízott.
Ezenkívül létezik a rák kockázati tényezőjének dohányzása - a krónikus dohányfogyasztás 10-20-szorosára növeli a rák kialakulásának kockázatát. A rákmegelőzés és az utógondozás középpontjában tehát elsősorban az életmód áll, elsősorban a testmozgás és az étrend. Például számos rákterápiás program egyik célja a "hasi zsír", azaz a zsigeri zsír csökkentése, amely a rák klasszikus kockázati tényezője - és természetesen az elhízás mutatója, szintén kockázati tényező. Különösen fontos az étrend megváltoztatása vastagbél-, prosztata- és pajzsmirigyrák után. Számos (nappali) klinika ötvözi a klasszikus onkológiai rehabilitációs ajánlatokat a természetgyógyászati megközelítésekkel, és speciális holisztikus koncepciókat kínál a táplálkozási tanácsadásban, például a mediterrán teljes táplálkozás vagy az ayurvédikus táplálkozás.
A kezdeti rákterápia után a legfontosabb követelmény a türelem. Szakértők szerint bárki veszélyben van, aki például sugárzás, hormon vagy kemoterápia után tornázik. A Heidelbergi Egyetemi Kórház Sugár-onkológiai és sugárterápiás klinikájának DEGRO elnöke és orvosi igazgatója ezért azt tanácsolja a betegeknek, hogy ne merítsék ki testüket, hanem csak feltételezett teljesítményük legfeljebb 80 százalékát merítsék ki. Erre különösen alkalmasak a rákos sportcsoportok, amelyekben a rákos betegek igényei kifejezetten kezelhetők.
Rákrehabilitáció - Jogok és tippek
A tényleges rákkezelés után az első lépés tehát az úgynevezett utórehabilitáció. Általában csak néhány nappal a rákkezelés után kezdődik, és általában három hétig tart. Ez a sport- és táplálkozási tanácsadás mellett pszichológiai segítséget is tartalmaz. Az utólagos rehabilitációt, más néven "utókezelést", általában fekvőbeteg-környezetben végzik. Ez történhet ugyanabban a klinikán, ahol a rákkezelés történt, vagy speciális rehabilitációs klinikákon.
A klinika kiválasztásakor a betegeknek figyelembe kell venniük: Még akkor is, ha a törvényhozás a szociális törvényben kimondta, hogy a klinika kiválasztásakor teljesíteni kell a beteg "jogos kívánságait" - a kiválasztás attól is függ, hogy az előnyben részesített klinikát a saját egészségbiztosítója minősíti-e. látható. Ezért elengedhetetlen, hogy a későbbi problémák elkerülése érdekében konzultáljon saját egészségbiztosítójával, természetesen a hozzátartozók is segíthetnek.
Azoknál a betegeknél, akik nem akarnak vagy nem tudnak a kezelés után azonnal rehabilitációs rehabilitációra menni - például azért, mert először családjukról akarnak gondoskodni - fontos, hogy a fekvőbeteg rehabilitáció problémamentesen, az első kezelés befejezése után akár egy évig is megvalósulhasson. el kell kezdeni. Természetesen a rák rehabilitációja ambulánsan is lehetséges - például egy nappali rendelőben. A szelekcióra és a kezdés idejére ugyanazok a szabályok vonatkoznak, mint a fekvőbeteg rehabilitációra.