Riasztás a belekben A firmicuten titokban hízlaló emberként tölti be a beleket - Duisburg
- Balról: Wolfgang Falk, mikrobiológus, Orodental Microbiology, Kiel; Udo Lamek, gyógyszerészeti és természetgyógyászati szakember; Dr. rer. nat. Hauss, Eckernförde
- Fotó: (Fotó: vokom)
- feltöltötte Harald Molder
Ha az étrend megváltoztatása és a rendszeres testmozgás ellenére hetekig nem fogy le egyetlen kilót sem, a túlsúlyos emberek csalódása nagy. Most neked lehet segíteni. A probléma megoldása a belekben vagy a bélflóra összetételében rejlik. A túl sok nemkívánatos „szobatárs” a belekben nagy hatással lehet a fogyásra.
A nemzetközi mikrobiológusok legfrissebb kutatása forradalmi fordulatot adott az elhízás kialakulására vonatkozó összes korábbi koncepcióhoz. Időközben bebizonyosodott, hogy a bélben lévő "szobatársak" nyilván szerepet játszanak testtömegünk vagy elhízásunk fejlődésében.
A mikroorganizmusok génjei olyan feladatokat vállalnak, amelyek nincsenek rögzítve az emberi genomban. Ide tartozik többek között azoknak az élelmiszer-összetevőknek a lebontása, amelyeket nem tudunk megemészteni, és ezért étkezési rostként ismerünk.
Bélbaktériumaik génjeinek segítségével az emberek most már tehetnek valamit ezekkel az emészthetetlen élelmiszer-összetevőkkel. Zsírt és cukrot kap belőle. Az elhízott emberek belében az úgynevezett firmicutes [lat. firmus "erős", cutis "bőr"], a jó takarmány-átalakítók, többségben. A kevésbé jó takarmány-átalakítók, a Bacteroidetes és a Bifidobacteriumok aránya felére csökkent a túlsúlyos emberek körében végzett vizsgálatokban.
Állatkísérletekben vékony egereket ültettek át a vastag egerek bélflórajába, amely sok firmicutust tartalmazott. 14 napon belül az egerek nagyon híztak és kövérek voltak, mint a "kövér arany hörcsögök".
A Bacteroidetes és Bifidobacteriumokról Firmicutes-ra történő flóraváltást nem ritkán hormonális rendellenesség (progeszteron és kortizol) okozza. Az állandó stressz szintén fontos kiváltó szerepet játszik.
A terápiás célú antagonista probiotikumok hasznos kiegészítést jelenthetnek az elhízás terápiájához.
A gyógynövényes vörösborecettel való kombináció, amely csökkenti a Firmicutes szaporodási potenciálját, jelentős súlycsökkenéshez vezethet.
Vannak olyan speciális laboratóriumi vizsgálatok, amelyekben molekuláris biológiai módszerekkel meghatározható a Firmicutes és Bacteroidetes aránya (FB arány).
Dr. rer. nat. R. Hauss (Eckernförde) elmagyarázza:
A nyugati iparosodott országokban a túlsúlyos emberek száma az elmúlt 20 évben meredeken nőtt. Egy 2005 novemberi tanulmány szerint Németországban a férfiak legalább 66 százaléka és a nők 51 százaléka túlsúlyos. Ma Németországban a felnőtt lakosságnak csak körülbelül egyharmada rendelkezik olyan testtömeggel, amely nem jár a megnövekedett betegség kockázatával.
Míg úgy tűnik, hogy egyesek anélkül tudnak enni, amit szeretnének, hogy híznának, addig mások számára a legkisebb mennyiségű étel is elegendő, és a mérleg a csúcsra ér. Időközben bebizonyosodott, hogy a belekben lévő számtalan lakótárs láthatóan szerepet játszik testtömegünk fejlődésében. A mikroorganizmusok génjei olyan feladatokat vállalnak, amelyek nincsenek rögzítve az emberi genomban. Ide tartozik többek között azoknak az élelmiszer-összetevőknek a lebontása, amelyeket nem tudunk megemészteni, és ezért étkezési rostként ismerünk.
A Bacteroidetes és Bifidobacteriumokról Firmicutes-ra történő flóraváltást nem ritkán a hormonális rendellenesség okozza. Az állandó stressz szintén fontos kiváltó szerepet játszik. A zsírsejtek által felszabadított adipokinek krónikus gyulladásos reakciókhoz vezetnek a zsírszövetben és a májban. A jelenlegi táplálkozási és terápiás lehetőségeket hozzá kell igazítani az új eredményekhez annak érdekében, hogy valóban segítsenek a túlsúlyos betegeknek.
Ugyanezen témában Udo Lamek, Landau gyógyszerészeti és természetgyógyászati szakembere:
Egészséges testmozgás és mérsékelt étkezés nélkül senki sem tud leadni plusz kilókat. De sok minden segíthet a fogyásban vagy a súly megtartásában is.
Hildegard von Bingen már leírta a súlycsökkentést az ecet használatakor. Különösen, ha gyógynövényekkel dúsított és természetes eredetű. Mivel a gyógynövényes vörösborecet harmonizálja a bélflórát és gátló hatást gyakorol a Firmicutes baktériumokra, amelyek az étkezési rostokat cukorrá és zsíros anyagokká alakítják.
Ezt a természetes ecetet hígítás nélkül kell bevenni étkezés előtt vagy egy pohár vízzel.
Reggel: tele szénhidrátokkal !
Dél: minden megengedett !
Este: kérlek fehérjét és szénhidrátot !
Ennyire egyszerű az inzulinélelmiszerek kombinálásának koncepciója, amely optimálisan alkalmazkodik a test kronobiológiai folyamataihoz és az epigenetika megállapításaihoz. A táplálkozás ezen formája, többek között. A növekedési hormonok fellendülnek, és beindul az éjszakai zsírégetés. Éjjel akár 100 gramm zsír is elégethető. Előfeltétel: Az éjszakai zsírégetést nem zavarják. Ez pl. B. az eset, ha magas szénhidráttartalmú ételeket fogyasztasz 8 óra után.
A következő támogatási intézkedések bizonyultak a gyakorlatban:
Probiotikumok, mint pl B. Bactoflor vagy ProBioCult és omega-3 zsírsavak.
Továbbá az agyalapi mirigy szabályozására z. B. a készítmény PhytoCortal N.
A laboratóriumi orvosi vizsgálati módszerek új megállapításai és az ebből származó páciens útmutatásai, amint az a példában látható, hosszú távon fenntartható súlycsökkentést és életmód-javítást tesznek lehetővé.
Mindezek az intézkedések terápiás és személyes következményeket igényelnek, amelyeket teljesen természetes készítményekkel kell alátámasztani.