A cukorbetegség mozgása helyettesíti az APOTHEKE ADHOC gyógyszereket
Berlin - A Bécsi Általános Kórház (Általános Kórház) és a MedUni Vienna tudósai arra a következtetésre jutottak, hogy az életmódváltás jelentős hatással van a fennálló cukorbetegségre. Csaknem 1000 vizsgált betegnél sikerült kimutatni, hogy az étrend megváltoztatása és a fokozott testmozgás után az orális antidiabetikus gyógyszerek nagyrészt eltekinthetnek. Három héten belül a napi inzulinigény is csökkent.
Alkalmazott étrend és aktivitás mellett a kiegészítő antidiabetikus gyógyszerek gyakran elhagyhatók - bizonyítják az osztrák szakértők. Az orális antidiabetikus gyógyszerek alkalmazását holisztikus terápiával lehetne minimalizálni. A hangsúly a testmozgáson van: az aktívabb életmód és a sport csökkentheti a testtömeget - a vércukorszint stabilabbá válik.
A kutatók 930 beteget vizsgáltak meg a cukorbetegség rehabilitációs központjában a felvétel előtt és a mentés előtt. A létesítményben való tartózkodás három hétig tartott. Ez idő alatt a cukorbetegek módosított életmódot vezettek be: az étkezések zöldségekben és gyümölcsökben gazdagok voltak. Az összes kalória száma 1200–1600 kcal volt naponta. Ezenkívül arra kérték a résztvevőket, hogy legyenek aktívak: a sport révén minden nap 400-600 kcal égett el.
Az életmódváltás azt eredményezte, hogy a betegek - a metformin és a DPP4 inhibitorok kivételével - kibocsájtásukkor további cukorbetegség elleni gyógyszerek nélkül is képesek voltak megbirkózni. A napi szükséges inzulinadag átlagosan 39 százalékkal csökkenthető. „Ezek a megállapítások azt sugallják, hogy az életmód megváltoztatása előnyösebb, sőt jobb, mint a különféle további antidiabetikus gyógyszerek felírása. Különösen, ha belegondolunk, hogy a 2-es típusú cukorbetegség problémája nem kezelhető gyökérzetben életmódváltás nélkül, és ezért nem oldható meg ”- magyarázza Werner Waldhäusl, a tanulmány vezetője.
A három héten belül a hosszú távú vércukorszint és a BMI is csökkent: a HbA1c értéke átlagosan 7, a BMI és a derék kerülete 3 százalékkal csökkent. "Ezek figyelemre méltó eredmények, amelyek bizonyítják a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő betegeknél az anyagcsere-betegségek rehabilitációs intézményében végzett standardizált tartózkodás hatékonyságát és értelmességét" - mondta Waldhäusl.
"Ha azt is figyelembe veszi, hogy a rehabilitációs központokban végzett kezelések általában sokkal költséghatékonyabbak, mint a kórházakban, akkor jelentős megtakarítási potenciált jelentene az egészségügyi rendszer, ha a betegeket ennek megfelelően átcsoportosítanák."
Egy párhuzamos vizsgálat során a tudósok be tudták mutatni, hogy a testsúly csökkentését nem nehezíti meg az alapbetegség cukorbetegsége: a három hetes tartózkodás alatt a fogyás mindkét csoportban azonos volt. „Elterjedt a vélemény, hogy a cukorbetegek nehezebben fogynak, mint az emberek anélkül. Ezt megcáfolni tudtuk a 2-es típusú diabetes mellitus esetében ”- magyarázza Helmuth Haslacher a Bécsi Általános Kórház Laboratóriumi Orvostudományi Klinikai Intézetétől. "Remélem, hogy mi, cukorbetegek arra fogjuk használni, hogy ösztönözzék őket az életmód megváltoztatására."