Riasztó! Mi van, ha túl sok hashajtót szed
A hashajtók olyan gyógyszerek, amelyek felgyorsítják a béltranzitust. A székrekedés megszüntetésére adják be őket. Sajnos sok ember, aki diétát vagy diétát követ, bántalmazza őket, de az orvosok figyelmeztetnek az egészségügyi kockázatukra.
Az orvosok azt állítják, hogy ahelyett, hogy segítenék a testet a fogyásban, kiszáradáshoz és a test sóinak elvesztéséhez vezethetnek.
"A legtöbb fogyni vágyó ember szembesül a vízvisszatartás problémájával, amely szabad szemmel is megfigyelhető, ha ezeknek az embereknek végtagjaik duzzadtak, különösen a forró évszakban. A hashajtók nem tesznek mást, csak eltávolítják a vizet a testből és felgyújtják a vastagbelet.
A hashajtókat csak azoknak ajánlják, akiknek problémái vannak a bélmozgással, valamint székrekedésben szenvedőknek, és csak alkalmanként, orvosi ajánlás alapján, semmilyen esetben sem hosszú távon "- magyarázza a bzi.ro-nak Dr. Cristina Cristache, elsődleges sebész, proctológiai és táplálkozási ismeretekkel.
Ezenkívül a hashajtók feleslege csontritkulást és veseelégtelenséget okozhat.
A hashajtók feleslegben segítik a víz, nátrium, kálium eltávolítását, a bélizmok gyengülését. A hashajtó bántalmazás bélbénuláshoz vezet.
Kezdetben függőséghez vezetnek, és idővel megzavarhatják a kalcium és a D-vitamin felszívódását, és csontritkuláshoz vezethetnek. Sőt, a hashajtó bántalmazás bélbénuláshoz, krónikus székrekedéshez, irritábilis bélhez, veseelégtelenséghez, kiszáradáshoz vezet, sőt növeli a vastagbélrák kockázatát.
A normális béltranzit elérése érdekében jó, ha az étrendbe olyan ételeket veszünk fel, amelyek serkentik a bél motoros működését.