Rizs diéta a lábak vízvisszatartásához
FA-m azt mondta, hogy 1 vagy 2 napig rizses étrendet kell folytatnom, mert olyan sok vízvisszatartás van a lábamon. Mit gondolsz.
Az informatikában olvastam, hogy teljesen elavult.
Ó igen, szinte teljesen kerülnöm kell a sót és inni a csalán teát.
Kérem, adja meg véleményét erről. köszönöm!
Ez az, amit meg kell tennie, ha a terhesség után olyan rossz a vízvisszatartás.
Itt mindig vannak linkek a gesztos nőktől (remélem, hogy így hívják őket). Egyéb tanácsokat adnak. Sok testmozgás, sok ivás, rengeteg só volt a tenor (ha jól emlékszem).
A rizs diétát furcsának tartanám. Az egyoldalú táplálkozás a terhesség alatt nem lehet jó, igaz?
Az úszás csodákat tett nekem. Ettől hamar jobb lett. Azonban hetente kétszer-háromszor kellett gyalogolnom, hogy a hatás tartós maradjon.
Rizs diétával zöldségeket vagy néhány darab pulykát vagy almát stb. Is eszel a rizsbe, tehát nem egyoldalú.
Fontos, hogy sokat igyon és tornázzon, ne használjon sót vagy egyéb ételízesítőt
Barátom szülésznője azt mondta, hogy ezt nem szabad betartani. Korábban azt hitték, hogy ez megszabadul a vizetől, de tudományos tanulmányok ezt cáfolták!
Nagyon fontos: egyél viiiiiieeeel fehérjét, igyál sok vizet és adj hozzá sok sót! A gyógyszertárban vannak olyan fürdő-adalékanyagok is, amelyek eltávolítják a vizet a kötőszövetből (szerintem tengeri sóval), de kérjük, ne készítsen rizs-, burgonya- vagy egyéb dehidrációs étrendet!
LG és minden jót,
Melli Noah-val (a terhesség 29. hete)
RENDBEN! Nagyon köszönöm a gyors válaszokat. Pontosan ezt gondoltam magamban. Most a fülemben volt, hogy jól sózzon, és semmilyen körülmények között ne fogyasszon egyoldalú diétát. Ennek is van értelme!
Azt hiszem, most felhívom a Hebimet, és megkérdezem tőle, mit mond. Később elmondom!
Egyetértek az előző felszólalókkal!
Soha ne rizsnap vagy dehidratáló teák az SS-ben. Ez valóban nagyon elavult!
Sok só és fehérje.
És a Gestosefrauen-re való hivatkozás is nagyszerű.
nekik is vannak tippjeik az ödémáról!
Üdvözlet
Julia
Soooo. Most hívtam a Hebimet és elmondtam neki az aggodalmamat!
Azt mondta nekem, hogy a kínai étrendben addig főz rizst (sóval), amíg ragacsos nem lesz. Ezután egyél 1 napig. A rizst főzhetjük csirkehúslevessel vagy marhahúslevessel is. Vághat gyümölcsbe és zöldségbe stb.
Jelenleg figyelnem kell a tejtermékekre, és nem szabad enni túl sokat. Ezek elősegítik a gyomorégésemet, valamint a vízvisszatartást. Jelenleg nagyon úgy érzem, hogy van tejem. * hopp *
Akkor minél inkább természetes termékeket kell használnom Tehát ne használjon ipari cukrot, használjon nádcukrot, mézet, juharszirupot stb.
Aztán adott nekem csalán teát (max. 2 hét és legfeljebb 1 liter naponta), vagy még jobb kukoricateát, amelyet a gyógyszertárban kaphatok inni!
Nos, kíváncsi vagyok. Akkor holnap beillesztek egy nap utazást . * argh * már nagyon várom. * nevet * A kedvem mindenképpen suuuuuuuuuuuuuper lesz. * gggg * Szegénykém.