Ro És mi a fenét eszünk - Dana Tupa
[: en] És mi a fenét eszünk? [:]
22 éves koromban kezdtem el tanulmányozni a mindennapi ételeinket, nemcsak ételként, hanem főleg gyógyulás céljából. A beteg gyermekkor rengeteg antibiotikummal és sikertelenül elvégzett invazív kezeléssel arra késztetett, hogy tanulmányozzam és gyakoroljam az akkori holisztikus kezelések kevésbé ismert részét.
És azóta folyamatosan tanulok, és miközben csinálom, egyet tudok: NINCS valami meggyőző vagy egységesen érvényes.
. Több tucat Ohsawa-diétát tartottam, amelyek híresek voltak a 7. számon, korlátozva a vért, és nem találtam Miso-t vagy másokat, csak rizzsel és hajdinával. de észrevettem, hogy bár fizikailag és érzelmileg mentálisan megtisztítottak, a savasságom megnőtt, és kénytelen voltam mellesleg kiválóan elvégezni a napi gyomortisztító technikát, Vamana Dhauti néven.
. Néhány hónapig próbáltam a nyers vegán étrendet, és nagyon jó volt, de észrevettem, hogy hiányzik a tűz alkotóeleme az ételből, és valami saját Vata Dosha-tól származik, ami nem helyesli, puffadást és puffadást okozva.
. A lúgos étrend kiváló, de még itt is vannak hátrányai, ha bizonyos tápanyagokról van szó, amelyeket egyébként savas ételekben talál. Az egyik még a gombák fehérjéje is.
. A lacto ovo vegetáriánus étrend 22 éves korom óta a barátom és megbízható szövetségesem, azóta egy ideje. valami ennél több. A tejjel önmagában nem nagyon jövök össze, de például ghírajongó vagyok, és nagyon ajánlom.
. Életem során elegendő húst ettem, ezért ismerem ezt az oldalt is.
. Ha többet olvas a fruktarianizmusról, vagyis a kizárólag gyümölcsfogyasztáson alapuló étrendről, akkor szeretne ezek közé válni. Csakúgy, mint ez a fajta étrend, ez együtt jár a lúgos étrenddel és a Yang-étrenddel is.
. Az ayurvédikus étrend ellentmond a nyers vegán, lúgos és yang étrendnek.
Miután évekig küzdöttem, mindezt hosszú ideig megtapasztaltam, olyan emberekkel találkoztam, akik hozzám hasonlóan őszintén megközelítettek egy bizonyos típusú étrendet, észrevettem és valójában arra a következtetésre jutottam, hogy a kongruencia lehetetlen. a diéták és a diéták között.
Ismertem olyan vegetáriánusokat és nyers vegánokat, akiknek az ízületekben és az inakban lévő kollagén hiánya miatt problémái voltak az osteoarthritissel, ahogyan olyanokkal is találkoztam, akik húst ettek, és ugyanaz a problémájuk volt, és ez csak egy példa.
Ha irgalmas és együttérző vagy, nem hagyhat közömböset, megöl egy állatot, feláldozva a saját hasadért. elég, ha megnézzük, mi történik egy vágóhídon, a legtöbb esetben feladjuk a húst.
Feladunk minden húst? Hmmm, igen és nem.
A modern időkben azt mondják, hogy a Kali Yuga az úgynevezett hindu hagyomány, hogy az egyetlen állat, amely már nem fejlődik. Valójában Jézus kenyeret is osztott az embereknek. .felett. Tehát nem bárány, tehén, csirke vagy sertés, hanem hal.
A zöldségek és gyümölcsök tele vannak növényvédő szerekkel, hús tele hormonokkal, víz és levegő szennyezett. hát mit eszünk?
A prána, mint táplálék, amelyet a levegő vesz ki légzéssel és meditációval, nem mindenki számára elérhető. Ismerek egy olyan embert, aki meghalt, amikor megpróbált áttérni a pránai étrendre, amelyben nem eszel és nem iszol semmit.
Inkább azt mondanám, hogy nem maga a diéta, hanem a sedentarizmus az idő előtti öregedés és az emberi test gyors lebomlása, a kulináris túlkapások, a gyorsétterem, az alkohol, a dohány fontos tényezők, amelyeket figyelembe kell venni.
És természetesen kiegyensúlyozott étrend, kezdve a nyers, vegán, lúgos vagy yang-tól. Más szóval, nem marad egy stílusban one)
Namaste