rokfort

Alfa-linolénsav LNA (18: 3ω-3) (cisz és/vagy transz) 0,704 g

cisz vagy

Eikozapentaénsav EPA (20: 5ω-3) 0 g

  • 100 g-onként
  • Fehérje 21,54 g
    • Triptofán 0,303 g
    • Treonin 0,965 g
    • Izoleucin 1,217 g
    • Leucin 2,114 g
    • Lizin 1,848 g
    • 0,558 g metionin
    • Cisztin 0,126 g
    • 1,023 g fenilalanin
    • Tirozin 1,012 g
    • Valin 1,614 g
    • Arginin 0,713 g
    • Hisztidin 0,602 g
    • 0,969 g alanin
    • Aszparaginsav 1,181 g
    • 3,67 g glutaminsav
    • Wisteria 0,148 g
    • Prolin 2,089 g
    • Szerin 1,772 g
  • 100 g-onként
  • Zsír 30,64 g
    • Koleszterin 90 mg
    • Telített zsírsavak 19,263 g
      • Vajsav (4: 0) 0,877 g
      • Kapronsav (6: 0) 0,66 g
      • Kaprilsav (8: 0) 0,674 g
      • Kaprinsav (10: 0) 2,163 g
      • Laurinsav (12: 0) 1,295 g
      • Mirisztinsav (14: 0) 3,25 g
      • Palmitinsav (16: 0) 6,57 g
      • Sztearinsav (18: 0) 3,141 g
      • Egyszeresen telítetlen zsírsavak 8,474 g
  • Olajsav (18: 1 ω-9) (cisz és/vagy transz) 7,456 g
  • Palmitoleinsav (16: 1ω-7) (cisz és/vagy transz) 0,73 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsavak 1,32 g
  • LA linolsav (18: 2ω-6) (cisz és/vagy transz) 0,484 g
  • Arachidonsav AA (20: 4ω-6) 0 g
  • LA-linolsav (18: 2ω-6) 0,616 g
  • Gamma-linolénsav GLA (18: 3 ω-6) 0 g
  • Dihommo-gamma-linolénsav (20: 3ω6) 0 g
  • Arachidonsav AA (20: 4ω-6) 0 g
  • Dokozahexaénsav DHA (22: 6ω-3) 0 g
  • Dokozapentaénsav (22: 5ω-3) 0 g
  • Eicosatriénsav (20: 3ω-3) 0 g
  • Alfa-linolénsav LNA (18: 3 ω-3) 0,7 g
  • 100 g-onként
  • Energia (kCal) 369 kCal
    • Energia (kJ) 1544 kJ
  • D-vitamin (mcg) 0,3 ug
  • C-vitamin 0 mg
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,586 mg
  • Niacin (B3-vitamin vagy PP), összes niacin-ekvivalens 5,784 NE
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 1,731 mg
  • B6-vitamin 0,124 mg
  • B12-vitamin 0,64 µg
  • A-vitamin és A-provitamin retinolaktivitás-egyenértékben (RSE) 294 µg
  • Diétás folát-ekvivalensek (EFA) 49 µg