Rossz lehelet ellenőrzése Információk a szájápolásról
Ha valóban meg szeretné tudni a halitózis okait, fontolja meg időpontjának egyeztetését a fogorvosával. A teljes orvosi és fogászati előzmények, valamint a szóbeli vizsgálat során nyert információk alapján a fogorvos képes lesz azonosítani az okot. A halitózis oka számos, többek között bizonyos ételek, alkohol vagy cigaretta, rossz szájhigiénia, ínybetegség, szájszárazság, orrmelléküreg- vagy torokfertőzések, tüdőfertőzések vagy tályogok, vese-/májelégtelenség, gyomor-bélrendszeri problémák vagy súlyos diéták.
Halitosis kezelése
Fontos az aprólékos szájhigiénia fenntartása otthon naponta kétszer antibakteriális fluoridos fogkrémmel és fogselyemmel az ételmaradékok és plakk eltávolítása érdekében a fogakról, hidakról és implantátumokról, és mossa meg a nyelvét a kellemetlen szagokat okozó baktériumok eltávolításához. Egy publikált tanulmány arról számolt be, hogy a fog- és nyelvmosás a fogselyemmel kombinálva két hét alatt jelentősen csökkentette az ínyszövet vérzését, valamint a halitózist 1. A Buffalo Egyetem fogorvosának kutatóinak egy másik klinikai vizsgálata megerősítette, hogy a antibakteriális fogkrémmel napi kétszer végzett fogmosás és a nyelv tisztításához fogkefe használata megszüntetheti a halitózist. .
A nyelv tisztítása a frissebb, tisztább lehelet kulcsa
Nagyon fontos a nyelv megtisztítása. Vásárolhat egy fogkefét a Colgate 360 termékcsaládból, amelynek hátsó részén található nyelvtisztító a fogak és a nyelv tisztításához egyaránt használható. Miután a felső és az alsó fogat antibakteriális fogkrémmel ecsetelte, fordítsa át a fogkefét a speciális nyelvtisztító eszközön, helyezze ezt az eszközt a nyelv hátsó részébe, és mozgassa a nyelv elejére. A nyelv ezen részének megtisztítása után öblítse le a nyelv tisztításához szükséges felületet meleg vízzel, hogy eltávolítsa a kellemetlen szagot okozó baktériumokat. Ezután helyezze a nyelvtisztító felületet a szomszédos hátsó régióba, és ismételje meg a fent leírt műveleteket.
Forduljon fogorvosához vagy fogászati higiénikusához, ha olyan szájhigiénés termékeket választ, amelyek segítenek eltávolítani a kellemetlen szagot okozó lepedéket és baktériumokat, valamint áttekinteni az otthoni technikákat. Kérdezze meg fogorvosát is, hogy megtudja, milyen szájhigiénés termékeket ajánl a halitózis kiküszöbölésére (antibakteriális fogkrém, antiszeptikus szájvíz, speciális nyelvtisztítóval ellátott fogkefék és kifejezetten interproximális higiénés célokra tervezett termékek).
A tiszta és friss szájüreg legjobb megoldása az optimális szájhigiéné, amelyet rendszeresen végeznek otthon, a fogorvos ajánlásai szerint.
Referenciák:
1. Biesbrock, A és mtsai. Az ikrek fogselyem-használatának kezelési reakcióinak értékelése., J Perio 77 (8): 1386-1391, 2006.