Rossz lehelet méregtelenítéskor Itt jön ki a rossz lehelet méregtelenítéskor, és így szabadul meg tőle
Elena Miras panaszkodik Sven Ottke rossz leheletére
Rossz lehelet méregtelenítéskor? Ez az!
2020. január 22. - 16:40.
Dzsungeltábor 2020: Elena Miras bűzli Sven Ottke lélegzetét
12. nap az RTL dzsungeltáborában: Elena Miras nem csak idegesíti, hogy Sven Ottke táborlakótárs beavatkozik a beszélgetésbe - panaszkodik a volt profi ökölvívó erős rossz leheletére is. Sonja Kirchbergnek erre magyarázata van: rossz lehelete a méregtelenítésből származik. Végül is kevés a kaja a táborban, Sven teste pedig méregtelenítő üzemmódban van. De hogyan kapcsolódnak a rossz lehelet és a méregtelenítés?
A rossz lehelet így alakul ki a koplalás során
A méregtelenítés során a májban és a vesékben lebomlanak a méreganyagok, amelyeket aztán a testnek ki kell választania. Ez többnyire a WC-ben történik a hólyag és a belek révén. De a bőr és a nyálkahártyánk is kivezethet ilyen toxinokat. Főleg akkor használják, ha a bél és a hólyag nem elég gyakran ürül ki a WC-ben.
Különösen, ha túl keveset iszik egy méregtelenítés során, a test más módszereket keres a méreganyagoktól való megszabadulásra, mint a vizelettel - és ez magában foglalja a szájnyálkahártyát is. A nyállal kapcsolatban az ammónia vagy az aceton rothadt szaga keletkezik a szájban. A rossz lehelet tehát a méregtelenítés gyakori kísérője.
Mivel a méreganyagok a bőrön keresztül is kiválasztódnak, a méregtelenítés gyakran kellemetlen testszagot eredményez. Egyéb tünetek a fáradtság és gyengeség, a gyenge koncentráció, a fagyás, az alacsony vérnyomás és a bevont nyelv.
Ez segít a méregtelenítés során fellépő rossz lehelet ellen
Ha a méregtelenítés miatt rossz lehel a szája, ezt néhány intézkedéssel ellensúlyozhatja, és legalább visszafoghatja a problémát. Megteheted:
Azoknak, akik eleget fogyasztanak, gyakrabban kell WC-re járniuk, és így a méreganyagok nagy részét a vizelettel, a szájnyálkahártya helyett üríthetik ki. Ez megakadályozza vagy legalábbis csökkenti a rossz leheletet.
- Ügyeljen a jó szájhigiéniára
Egy másik egyszerű tipp a méregtelenítő bűzhöz: használja a fogkefét a szokásosnál gyakrabban, és tisztítsa meg a nyelvét is! Ez egy speciális nyelvkaparóval működik a legjobban, amellyel eltávolíthatja a dohos bevonatot a nyelvről. A szájvizek is javíthatják a légzést, bár rövid ideig.
- Olajhúzás a rossz leheletért
A száj rendszeres, jó olajjal történő öblítése elősegíti a test méregtelenítését és megszabadul a bosszantó rossz lehelettől - mert az olajhúzás a baktériumokat is megöli.
- Sokat mozogni a friss levegőn
A testmozgás jót tesz neked - és amikor megizzasztunk, a méreganyagok nem a szájnyálkahártyán keresztül kerülnek ki. Tehát ügyeljen arra, hogy a méregtelenítés során elegendő friss levegőt kapjon, még akkor is, ha a szokásosnál gyengébbnek és erőtlenebbnek érzi magát.
Videó: Könnyű méregtelenítés 7 nap alatt
A videóban megmutatjuk, hogyan töltheti fel az akkumulátorokat egy 7 napos méregtelenítő programmal. Itt mindent elolvashat, amit figyelembe kell venni a méregtelenítés során.
Ezért a méregtelenítés során nem szabad rágni a gumit
Sokaknak van értelme rágógumit ragadni, ha rossz lehelete van - de ezt nem szabad a méregtelenítés során megtenni! Az ok: az állkapocs mozgása, amelyet a rágás okoz, serkenti a nyáltermelést. Ez segít a rossz lehelet ellen - de a gyomor azt is jelzi, hogy táplálékhoz készül, és ezért megindítja az emésztést. Ha nem kap semmit, morogni kezd, és azonnal éhes leszel.
Nézd meg a "Csillag vagyok - Vigyél ki innen!" Című műsort a TVNOW-n
Aki újra meg akarja nézni Elena és Sonja beszélgetését Sven Ottke rossz leheletéről, az elolvashatja a "Csillag vagyok - vidd innen!" Teljes epizódját. nézd meg a TVNOW-nál. A tévés közvetítéssel párhuzamosan a 2020-as dzsungeltábor minden epizódja elérhető a TVNOW élő közvetítésében is.