Sárga tej ”távol tartja a betegségeket

A "sárga tej" a tej és a kurkuma készítménye, amely számos előnnyel jár az egészségünk számára. Jó antioxidáns, antiszeptikus, fájdalomcsillapító, és segít a rák elleni küzdelemben.

A "sárga tej" elkészítésének fő összetevője a kurkuma, amelynek köszönhetően az ital megszerzi ezt a színt.

A "sárga tej" elkészítésének módja:

1. lépés - készítsen kurkuma pasztát

összetevők

1/4 csésze őrölt kurkuma (30 g)

1/2 teáskanál őrölt fekete bors (2,5 g)

1/2 csésze szűrt víz (125 ml)

Az elkészítés módja

Tegye az összes hozzávalót egy serpenyőbe, és keverje jól össze, miközben lassú tűzön simára főz. Keverje folyamatosan, amíg sűrű pasztát nem kap. Hagyja kihűlni a keveréket, öntsön egy üvegbe, majd tegye hűtőbe.

2. lépés - sárga tej elkészítése

összetevők:

Egy csésze mandulatej. Használhat kókusztejet vagy tehéntejet is. Az első két összetevőt laktóz-intoleranciában szenvedőknek ajánlják.

Egy teáskanál kókusztej (5 ml)

1/4 teáskanál kurkuma paszta (1,25 g)

Az elkészítés módja:

Adja hozzá az összes hozzávalót egy serpenyőbe, és hagyja közepes lángon főzni, folyamatosan kevergetve a serpenyőben, amíg az összes összetevő sima nem lesz. Forralás előtt vegye le az edényt a tűzről, és amikor kihűlt, ízlés szerint adja hozzá a mézet. Így finom és egészséges italt fogyaszthat.

A "sárga tej" előnyei

Itt vannak a "sárga tej" előnyei: jó antioxidáns, antiszeptikus és fájdalomcsillapító, segít megerősíteni az immunrendszert és távol tartja magát a betegségektől. A természetes orvoslás szakemberei azt állítják, hogy segít a rák elleni küzdelemben, szabályozza a koleszterint és tisztítja az artériákat, segíti az emésztőrendszert, segít a máj méregtelenítésében, szabályozza az anyagcserét és segít a fogyásban, csökkenti a vérnyomást, ideális az agy egészségére és a arcszín.

---