Sárgarépa vegetable - zöldségfélék, amelyek megszabadulnak a vérszegénységtől, az aszténiától és más betegségektől!
A sárgarépa minden leves fő összetevője, de tudta, hogy eredetileg nem narancssárga volt, hanem lila (kívül), sárga (belül)? A legrégebbi bizonyítékok (Kr. E. 3000-től) Afganisztánban találhatók.
A 16. században Hollandiában előállították az első narancssárga sárgarépát, amelyet keresztezéssel és kísérletekkel készítettek. Ennek a keresztnek egyetlen célja volt: a holland királyi ház NARANCS színének megszerzése. Most sokféle szín jelent meg: fehér, sárga, lila és sötétvörös sárgarépa.
A mítosz a sárgarépáról és a látás javításáról
Mindannyian ismerjük a történetet sárgarépa és éjszakai látás, de nem mind ismerjük az igazságot: a sárgarépa nem tartalmaz annyi A-vitamint, hogy valóban javítani tudja az éjszakai látást.
A történet a második világháborúból származik, amikor egy brit kapitány új "szigorúan titkos" radarrendszerrel fedezte fel, mi mozgatja nagy távolságokat a levegőben. Ennek a kapitánynak a nagyhatalmainak igazolására elterjesztették a pletykát, miszerint sok sárgarépát eszik.
Valószínűleg nem vihették el a németeket a "sárgarépával", de a brit gyerekeket elbűvölte kapitányuk története, és nagyobb étvággyal ették ezeket a csodálatos zöldségeket a háború alatt.
Mit tartalmaz a sárgarépa?
Azonban csak azért, mert ezt a minőséget eltúlozták, és egy mítosz nem azt jelenti, hogy a sárgarépa nem rendkívüli. A szervezet számára előnyös anyagok sokasága van, beleértve:
- béta karotin
- élelmi rost
- Vitaminok (C, A, B, P komplex)
- Ásványok (kalcium, kálium, vas, foszfor, arzén, magnézium, bróm, mangán, réz, kén)
- aspragina
- daucarina
- pektin
- fehérje
- lipidek
- szénhidrátok.
A sárgarépa előnyei
A sárgarépa fogyasztásának fő előnyei:
- megerősített
- fájdalomcsillapító
- tonik
- bakteriális
- megnyugtató
- fertőtlenítő
- lágyító
- gyógyulás
- bőrregenerátor
- antioxidáns
- serkenti a máj működését
- csökkenti a koleszterinszintet
- helyreállítja az étvágyat
- szabályozza az anyagcserezavarokat
- eltávolítja a húgysavat
- erősíti a test védekező képességét
- vérszegény
- a vörösvértestek számának növelésével stimulálja a hemoglobint
- üríti a beleket és segít megszüntetni
- tisztítás
- epe- és mellkasi folyadék
- gyomorgyógyulás
- növeli a látásélességet
- kitágítja a koszorúéreket
- bélcsatorna
- elősegíti az anyatej minőségének javításával történő laktációt.
Terápiás javallatok
- hasmenés
- emésztőrendszeri rendellenességek
- hypoacid gastritis
- anémia
- colibacillosis
- sárgaság
- székrekedés
- hipovitaminózis A
- gyomor diszpeptikus szindróma
- hidrososalin retenció
- tuberkulózis
- hörghurut
- bronchiális asztma
- aszténia
- dysmenorrhoea
- bezártság
- sterilitás
- máj- és epebetegség elégtelensége
- Cukorbetegség
- érelmeszesedés
- lithiasis
- köszvény
- reumás betegségek
- pinworm
- bőrgyulladás
- fáradtság (az izomerő rendellenes és gyors csökkenése)
Külső használat (főzet vagy borogatás formájában)
- bőrsebek
- ég
- pattanás
- forr
- viszketés
- ótvar
- fagyás
- repedések
Allergiás emberek főzve fogyasztják, de ebben a formában kevésbé aktív, mert forralással sok alkatrész elpusztul.
A sárgarépa használata a kozmetikában
A reszelt sárgarépa vagy a friss sárgarépalé maszkja a bőrre enyhíti az irritációt, a bőrpírt és a foltokat.
Az arcra felvitt nyers sárgarépa borogatás megakadályozza a ráncokat és a ráncokat.
Természetes sárgarépa alapú kezelések
Sárgarépaleves csecsemőknek
összetevők
Forraljuk fel a sárgarépát vízben, szűrjük le és keverjük össze. Keverje össze a folyadékkal, és kapjon levest, amelynek állaga nektár. A hasmenés ideje alatt etesse a babát vagy a babát, a tejet pótolja, amíg teljesen meg nem gyógyul.
Sárgarépaszirup szoptató nőknek és máj- és epebetegségben szenvedőknek
összetevők
- négy rész méz (használhat barna cukrot is)
Keverjük össze és fogyasszuk el naponta 50-100 grammot.
Őrölt sárgarépa mag infúziója
Adjon egy teáskanál őrölt sárgarépa magot 250 ml forrásban lévő vízbe 15 percig. Ez az infúzió a következő betegségekre hat:
A sárgarépalevelek főzete
Tegyen egy teáskanál friss levelet 250 ml vízbe. Forraljuk 5 percig, majd szűrjük le és adjuk csecsemőknek: napi 3 teáskanál mineralizáció és a test megerősítése.
A gargarist szájgyulladás, rákos sebek és szájüregi tályogok esetén is alkalmazzák.
Naponta fogyasztott friss sárgarépalé
Fogyasszon 100 ml frissen facsart gyümölcslevet, sima vagy vízzel hígítva, éhgyomorra. Nagyon hatékony:
- vitaminizare
- a test mineralizációja
- növeli az immunitást
- növekvő ellenállás a fertőzésekkel szemben
- lábadozás
- az immunitás erősítése terhes és idős nőknél
- gyermekek hasmenése
- szülői rendellenességek
- teniaza
- májgyógyulás a hepatitis után
- cirrózis
- ascites (folyadék a májban)
- növeli az epeváladékot
Tejjel kevert friss gyümölcslé
Különös kombinációnak tűnhet, de a sárgarépalé és a tej keveréke nagyszerű:
Sárgarépalé és méz
Sárgarépalé mézzel ajánlott:
- sebgyógyulás (gyógyulás)
- száraz ekcéma vagy szupportáló
- külső fertőzések
- szájüregi rendellenességek és nyálkahártya elváltozások
- fáradt és ráncos bőr helyreállítja hajlékonyságukat
- késlelteti a ráncok megjelenését
Sárgarépalé keverve spenótlével
A 300 ml sárgarépalé és a 180 ml spenótlé kombinációjának rendkívüli hatásai vannak:
- az emésztőrendszer betegségei
- különféle bőrbetegségek
Sárgarépalé, méz és citrom
A mézes és citromos sárgarépalé a következő hatásokkal jár:
- rögzíti az energiaveszteségeket
Sárgarépalé, cékla és alma
Ez a lé egy igazi CSODA! Minden reggel elkészítem az egész család számára.
Recept két ember számára:
- három nagy sárgarépa
- 1 cékla
- 2 alma a kertből (viasz és peszticidek nélkül)
- gyümölcslé 1/2 citromból - az oxidáció megelőzése érdekében.
A gyümölcslevet étkezés előtt egy órával frissen fogyasztják, hogy idő maradjon az ásványi anyagok és vitaminok felszívódására a belekben. A hideg időszakban az immunitás erősítése érdekében ajánlott naponta fogyasztani.
Ezt a kezelést több száz éve használják a kínai orvosok tüdőrák miatt.
Manapság a speciális effektusai miatt nagyon népszerű:
- hatékony a máj és a vese méregtelenítésében;
- fenntartja a szív- és érrendszer egészségét a répában és a sárgarépában található karotinoknak köszönhetően, amelyek képesek csökkenteni a rossz koleszterinszintet;
- Megőrzi az emésztőrendszer egészségét azáltal, hogy magas rosttartalmával csökkenti a székrekedést;
- a rákos betegek legjobb szövetségese: gátolja a rákos sejtek fejlődését (az allopátiás kezelés mellett);
- alacsony kalóriatartalmú étrendben ajánlott;
- gyulladáscsökkentő hatása van.
Érdekességek a sárgarépával kapcsolatban
📍 A sárgarépalé feleslege a bőr sárgulását okozza a kompozitokban lévő karotin mennyisége miatt.
📍 Ha édesebb levet szeretne, használjon kisebb sárgarépát.
📍 A legtöbb tápanyag a bőr alatt van - ebben az értelemben csak mosás, nem pedig tisztítás ajánlott.