Sarkon járás: 8 tipp, hogyan lehet sarkú cipőben járni, akárcsak egy szupermodell -
Melyik nő nem lépett be a lakásába, mintha a háborúból jött volna, egy 10 cm-es sarkú nap után? Szerencsére rengeteg titok rejtheti életét.
Kezdjük az elejével: segítségre van szüksége. Vásároljon talpbetéteket, lábujjhegyeket és talpbetéteket, mielőtt szembesülne a fájdalommal. Úgy tűnik, sokat kell készülnie, de ha mindezen dolgok megvannak, a sarkon járás nem lesz olyan ijesztő.
A vonat a láb íve
Találd ki? A láb íve a cipőhöz formálódik. Tehát, ha általában alacsony sarkú cipőt visel, akkor a láb íve kevésbé hangsúlyos lehet, mint annak, aki rendszeresen magas sarkú cipőt visel.
A legjobb lenne váltani a cipő magasságát. Például menjen dolgozni egy sportcipőben, majd amikor az irodába ér, magassarkú cipőt vegyen fel. Így kiképezed az íjat, hogy megszokja a különféle sarokmagasságokat.
Lásd itt a színes női cipők összes modelljét. Kezdve a fekete, fehér cipőtől az egzotikus színekig, mint a narancs, a rózsaszín vagy a bézs. A női cipők legteljesebb online katalógusa.
Először lépjen a sarkára, majd a lábujjakra
Sarkon járáskor hajlamos előbb a lábujjára lépni. A magassarkúban való járás titka az, hogy a szokásos sarok-lábujj tempóban mozog, megakadályozva a bokák elfordulását és a sarok törését.
A sarokkal járás 10 mellékhatása
Szeretsz magassarkút viselni? Ruháját hiányosnak tartja kedvenc tűsarkú cipője nélkül?
A magas sarkú cipő divatos kiegészítő, amellyel a világon minden nőnek rendelkeznie kell. De tudatában van annak a kockázatnak, amellyel szembesül, amikor ezeket a bűnözős sarkakat viseli? Ebben a cikkben 10 okot fogok megadni, miért kellene "nem" -et mondania azokra a vékony sarkú cipőkre.
Hátfájás
A nők számára a magas sarkú cipő jelenti a legfőbb divatot. Általában elegánsak és szexik, és növelhetik a stílusfaktort. De a kényelem és a tűsarkú cipő nem passzol egymáshoz. A magas sarkú cipő nem támasztja teljes mértékben a lábát. Egyenetlen súlyeloszlást okoznak, amely fájdalmat és gyulladást okozhat a hát alsó részén.
Gyulladt lábak
A gyulladt lábak a sarok másik mellékhatása. Kiemelkedő vénákhoz is vezethetnek, amelyek nemcsak borzasztóan néznek ki, de fájdalmasak is. Ha tónusban akarja tartani a lábát, távolítsa el a magas sarkú cipőt.
Lábfájdalom
A magas cipőknek vagy tűsarkú cipőknek van egy bizonyos formájuk, és nagyon jól néz ki. A kínos cipő viselése után egy teljes nap után súlyos lábfájdalmat érezhet. Éles fájdalmat érezhet a lábujjaiban, a talpában, a láb íven vagy a sarokban.
Csak akkor viselhet magas cipőt, ha sima felületen jár. A kátyúk, a durva terep és a macskaköves utcák elcsavarhatják a bokáját. Emellett egy esés megsértheti a térdét és a könyökét. Ne használjon tűsarkú cipőt mindennap, próbálja csak különleges alkalmakkor viselni.
Furcsa ív a hát
A legtöbb modell tűsarkú cipőt visel, hogy megmutassa tökéletes testét. A magas sarkú cipő a szokásosnál nehezebbé teheti a hátsó ívet. Ez a furcsa ív súlyos fájdalmat okozhat a felső és az alsó háton.
Összezúzza az ereket
A magas sarkú cipők általában hosszabbak és vékonyabbak. A cipő formája olyan helyzetbe hozza a lábat, amely természetesen nem természetes és nem is kényelmes. A lábon jelentkező stressz csökkent véráramláshoz vezethet. Szélsőséges esetekben az erek megrepedését okozhatja.
A lábak deformációja
A kalapácsban lévő ujj a magas sarkú cipő egyik legveszélyesebb mellékhatása. A láb természetellenes helyzete, a láb és az erek feszülése a lábfej deformációjához vezethet a kalapácsban.
Gyenge szalagok
A magas sarkú cipők gyengítik a szalagokat. Át kell ugrania egy elbűvölő cipőn, hogy megvédje a lábát.
Térdfájdalom
A láb furcsa görbülete a magassarkú viseletére jellemző, túl nagy nyomást gyakorol a térdízületre. Gyakran osteoarthritishez vezet.
Ujj hiperextension
A sarok állandó viselésének egy másik mellékhatása az ujj rögzítése állandó hiperextenzió esetén.
Most már tudja, hogy egy elegáns kiegészítő hogyan befolyásolhatja erősen az egészségét. Remélem, hogy ezt a cikket elolvasva kétszer is meggondolja, mielőtt mindennap sarkút viselne.