Sav-bázis egyensúly - egyszerűen egészséges
* az eredetiben: le microbe c'est rien, le millieu c'est tout
Az egyik legfontosabb építőelem
a gyógyuláshoz és az egészség megőrzéséhez:
Optimális pH egyensúly a lúgos étrend feleslegén keresztül
Mi valójában a test pH-ja?
A pH (hidrogénteljesítmény) a vizes oldat savas vagy bázikus hatásának erősségének a mértéke, amelynek számértékei 0-tól (maximális savasság) és 7-ig (semleges) és 14-ig (maximális bázikus hatás) vannak.
A vér, a vizelet, a nyál, az emésztőrendszer folyadékai, a nyálka, valamint a test sejtjein belül és kívül található folyadékok mindegyike optimális pH-értékű, a vér pH-ja az egészségünket leginkább jelző.
Vérünk ideális pH-értéke enyhén lúgos, standard értéke 7,35-7,45. Bármi, ami fent van, lúgos, és bármi, ami alatt savas, mindkettő betegség tüneteit eredményezi. Ha a pH 6,8 alá csökken vagy 7,8 fölé emelkedik, a test sejtjei leállnak és az ember meghal. Ennek eredményeként a test folyamatosan küzd az ideális pH-szint fenntartásáért. (Forrás: Wikipedia)
Miért van szükségünk optimális PH-értékre a testben?
Minden testsejt közvetlenül kapcsolódik a pH-értékhez. Az egészséges vér mindig kissé bázikus, optimális értéknek tekintik a 7,35 és 7,45 közötti értékeket. Ezt az értéket szigorúan be kell tartani, hogy a vér el tudja látni feladatait a testben. Az egyik fő feladat az oxigén és a tápanyagok szállítása, amelyeknek el kell jutniuk a test minden részére. Ezektől az értékektől való enyhe eltérés is súlyos zavarokat okozhat.
Az egészséges vastagbélben például enyhén savas környezet van, az egészséges gyomorban erősen savas környezet, a vékonybélben és a nyálban pedig enyhén lúgosnak kell lennie. Ha a sav-bázis egyensúly nincs egyensúlyban, akkor a pH-érték ingadozik, és ennek következtében a megfelelő szervek vagy szervterületek működése romlik. Mivel az immunrendszer nagy része az emésztőrendszerben helyezkedik el, világossá válik, hogy az emésztőrendszer pH-értékének ingadozása miért befolyásolja automatikusan az általános állapotot és szükségessé teszi a savtalanítást.
Az egyensúly kulcsfontosságú!
A döntő pont a megfelelő egyensúly megtalálása a bázis és a savképző ételek között.
Mivel testünk optimális pH-értéke kissé lúgos, étrendünknek is ezt kell tükröznie. Étrendünknek legalább 70 - 75% alkáli táplálékból és 25 - 30% semleges és savképző ételből kell állnia.
A lúgos ételekre fókuszáló étrend megváltoztathatja testünk sav-bázis egyensúlyát veszélyesen savas állapotból semleges állapotba. A savas környezet eltávolításával a sejtek újra elvégezhetik valódi munkájukat: megújulhatnak és leküzdhetik a kórokozókat!
Mi történik a szervezetben túl sok savval?
A felesleges savakat általában pufferolják a szervezetben. Ehhez alapvető ásványi anyagokra és nyomelemekre van szükség. Ha nem kapunk belőle elegendő ételt, a következő történik:
A szervezet kénytelen visszaesni az ásványi anyagokra a meglévő tápanyag-raktárakban. Csak így lehet semlegesíteni a felesleges savakat. Ezeknek a savaknak a semlegesítése létfontosságú, mert csak kötött formában, semleges sóként nem károsíthatja a vért (legalábbis sokáig).
Tehát a test kalciumot, magnéziumot, káliumot, vasat, cinket és még többet kap a test saját raktáraiból. De ott hamarosan hiányzik: a csontokban, a fogakban, az erekben, a szövetekben és a szervekben!
Ezeknek az ásványi anyagoknak és nyomelemeknek a segítségével a test semleges sók formájában - vagy jobban ismert salakként - megköti és semlegesíti a savakat. Általában ezek a vesén keresztül ürülnek. Ha hosszan tartó savfelesleg van, ezeket átmenetileg a kötőszövetben kell tárolni, mert a vesék viszonylag lassan működnek. Ha tartós savfelesleg van, a salakanyagok a kötőszövetben maradnak, és lassan észrevehetővé válnak, mint cellulit vagy sörhas.
A kötőszövet
Fasciának is nevezik, sejtjeink tápanyagellátó rendszerként szolgálnak
Minden "a kötőszövetben úszik", mindent bezár, körülvesz és ellát. Tehát a test átlagosan 70% -a áll ebből a szövetből, és senki sem beszél róla, vagy nagyon nem érdekli. Minden betegség mindig csak a kötőszövet korábbi zavara következménye, amelynek eredményeként az összes szervet végső soron hordozzák és szállítják!
Tehát ennek végre értelme legyen számunkra,
hogy nem használjuk a kötőszövetet adattárként -
úgymond problémamegoldókat láthat.
Fontos megállapítások a tudomány számára
Dr. Robert O. Young mikrobiológus és táplálkozási szakember életét a betegségek okainak kutatására és sok ember egészségének és jólétének visszaszerzésére fordította. Megállapításait az „Új biológia” kifejezés alatt ismerték meg, könyveiben és publikációiban részletesen leírják.
Legismertebb könyve a „Sav-bázis egyensúly pH-képlete” címet viseli, amelyet Goldmann Verlag adott ki.
"Huszonöt éves kutatás után megtudtam, hogy az emberi szervezet ideális és optimális állapota lúgos kialakításának fenntartása."
"Huszonöt éves kutatás után megtudtam, hogy az emberi szervezet számára az ideális és optimális az alapállapot fenntartása"
Kutatta a klorofill, a növényekben tárolt napfény testre gyakorolt hatását is. Rögtön felismerte a feltűnő egészségügyi előnyöket: egészséges és létfontosságúvá teszi a sejteket. Mikroszkóp alatt ezek kidudorodnak, színesek és kerekek, egyenesen világítóak (ezért a "belső fény" kifejezés) - míg a beteg sejtek sötétnek és elformálatlannak tűnnek.
Nagyon lenyűgözően és könnyen érthetően leírja, hogy az egészségnek egyszerűen nincs más útja, mint egy alapkörnyezet (újra) létrehozása!
A következő cikkben nagyon érdekes és robbanásveszélyes információkat talál dr. Robert O. Young és a "Basiches Millieu" téma: