Segítsen átalakítani kcal-ról 100 grammra
* nevetés *. jó ötlet. Akkor mindent csak péppé főzök.: -O
nem, az ég szerelmére, mégsem vagyok olyan naiv;-)
Természetesen a végtermékemet is lemérem. Egyébként úgy látom, mint Ramona, a kalóriák változatlanok maradnak.
Ó, milyen álom. Képzelje el, hogy a főzéskor eltűnnek a silány kalóriák, mint a vitaminok. Minél tovább főz, annál kevesebb marad. Mindenki karcsú lenne.
Oké Angelika, gondoltam, mindent rosszul csinálok.
és át kellett volna gondolnia.: DLG Ramona
Nem Ramona, nem gondolod rosszul. De megértettem, hogy mindent lemér, előkészíti, majd feltételezi, hogy minden még mindig pl. 1000 g. Talán csak tévedtem:-)
Szia,Úgy csinálom, mint igen, lemérem az összetevőket,
írja le nekem a pontokat, a végén adja össze a pontokat,
mérje le főtt ételem végső tömegét, majd számolja ki az adagom pontjait.A nyers hús nem azonos a főtt hússal. természetesen a hús elveszíti a vizet, ha főzik,
amely szintén része a húsnak, de nem veszíti el kalóriáját, nem csak elpárolog.
vagy hova kell mennie a kalóriának.
Tehát a pontok változatlanok maradnak, a nyers húsból és a főttből.
VAGY rosszul gondolom ott.
LG Ramona
Eddig jó . de a főzés során az összetevők lefogynak. 600 g nyers hús nem 600 g sült hús. Erre tegnap este figyeltem fel. Az edényem 1000 g-ot is kapott a pontok kiszámításakor. Főzés után csak 771 g volt. Ezután részekre osztom. A 4. esetben.
Üdvözlet Angelika
Helló kedveseim!
Csak kérdezz nagyon hülyén. Meg tudom csinálni. Még mindig új vagyok itt.
Miért kell először összeadni a Kcal-t, majd a pontok számát? Főzés közben felírom az összetevőket, mit és mennyit használok, és lemérem az egészet, természetesen tál nélkül. Ezután nézze meg az élelmiszer-adatbázisban, hogy hány pontja van az egyes összetevőknek. Összeadjuk ezeket, osszuk el az edény össztömegével, majd szorozzuk meg az egy adagnak számító gramm számával.
Az edény össztömege 1000 g
Az étel teljes pontszáma 20
20 osztva 1000 g-mal = 0,02/gramm
Ebből 250g-ot veszek. A családom nem vesz részt.
0,02-szer 250g = 5 pont a naplómban
Kérdés: Nem könnyebb így? Vagy nem helyes?
És most, hogy ilyen szépen kiszámolták . Nem tetszik beállítani a receptet? Imádom a tésztasalátát:)
köszönöm köszönöm mindenkinek, nagyszerű vagy, köszönöm.
Egyszerűen el is oszthatja a nagy adagra szánt kalória számát azzal az értékkel, amellyel el kell osztania a gramm értéket, hogy 100-ra jusson.
1250 g: 12,5 = 100 g
1351 kcal: 12,5 = 108,08 kcal
Ez nagyon könnyen megjegyezhető, a grammszám utolsó két számjegye a tizedesjegy után következik, ha a szám nagyobb, mint 100 g.
Nos, korábban soha nem emlékeztem a százalékos számítás képleteire. De az átlépett három szabályt könnyű megjegyezni. És így könnyen levezetheti a képleteket.
Éljen a három szabály.
az alnémet, ez nyelv és nem nyelvjárás.
Tehát a három szabály és egy lánczáradék, amelyet a feleségem (protestáns) preferál, sok matematikai probléma megoldható a mindennapi életben.
Kilencedik osztályig általános iskolába jártam, és mindent megtanultam, amire az élethez szükségem volt, majd egy (igazi) hamburgi kereskedő házában végeztem a képzést.
A műszaki főiskola és a matematika két félévével végzett tanulmány érdekes és hasznos volt. Még mindig jól meg tudom magyarázni a számomra mindig idegen formulákat. Még ha mindent elmulasztottam is, akkor is levezethetem a képleteket. Remélem, hogy segítettem azoknak is, akiknek nehézségei vannak a képletekkel.
Szakmai életem utolsó néhány évét a statisztikák értelmezésével töltöttem.
A három szabálya félelmetes.
Hm, értem, mit akar ezzel mondani, de milyen nyelv ez.
Valahogy messze északra, azt hiszem!?
Tudta, hogy hihetetlenül sok olyan ember van, aki nem ismeri a három szabályt. ha ez megvigasztal. De valójában ez az a számítási típus, amelyet gyakorlatilag minden nap használhatna, például amikor vásárolni megy.
Az emberek szeretik, ha az asztal fölé húzzák őket.
- A nagy konténer olcsóbb, mint a kicsi. Feltételezhetjük, de gyakran nem ez a helyzet.
- Helyes a megadott kiló vagy liter ár? Így kell lennie, de nagyon gyakran nem igaz. Miért? Valószínűleg azért, mert a helyszíni gyakornok, akit az átalakításra bíztak, nem tudja, hogyan kell kiszámolni a három szabályt.
- Tényleg 20% -kal a sokat beharangozott 20% -os csökkentés? Vagy valaki a vártnál többet becsült?
Gaud dat ick al már nem szerepel a műsorban
Az iskolában szokás szerint írom le a három szabályt:
1250 g = 1351 kcal
Ezután keresztben végezze a matekot. Tehát 100 g x 1351 g, majd osszuk el 1250 g-mal
Most létrehoztam egy Excel táblázatot ilyesmihez.
1351 kcal osztva 1250 grammal = 1,08 kcal/1 gramm szorzat = 100 = 108,08 kcal/100 gramm osztva 50 = 2,16 ponttal felfelé kerekítve
Valahogy még mindig a tömlőn vagyok, talán kiszámolhatja ezt nekem.
akkor legközelebb tudni fogom.
108,08 kcal = 2,2 P/100 g
Teljesen azon vagyok, hogy ma elkészítettem tészta salátát.
az egész tálam tésztasaláta (tehát csak a tartalma) 1250gr. és az egész tálban 1351 kcal van. most nem tudom, hogyan tudom átalakítani 100 gr-ra.