SEIGNALET AUTO_IMMUNES MÁLADI RENDSZER! Pajzsmirigy és endokrin problémák - FORUM Santé -

Nos, itt vannak a Seignalet-diéta szerint követendő szabályok az autoimmun pajzsmirigy-problémák csökkentésére vagy akár teljes megszüntetésére (Hashimoto, Basedow).
Olvastam ajánlásokat, akiknek ez bevált!

Durumbúza és puha búza (búza): tészta, búzadara, kenyér, liszt, pizza, croissant, briós sütemény, palacsinta, süti, kétszersült, korpa.
A legtöbb gabona: rozs, árpa, kukorica, zab, tönköly kenyér.
Állati tej és származékai: vaj, sajt, tejszín, joghurt, fagylalt.
Finomított fehér só.
Finomított fehér cukor.
Tejcsokoládé.
Jamek.
Finomított olajok.
Margarinok.
Sör.
Tartósít.

Minden 110 fok fölött főzött étel, különösen:
Főtt húsok.
Főtt húsok.
Máj.
Vese.
Túlfőtt tojás.
Főtt hal.
Főtt olajok.
Főtt olajos magvak.
Ha bizonyos ételeket szeretne főzni, akkor nagyon röviden, pároljon vagy pároljon.

Nyers hús.
Nyers felvágottak.
Nyers vagy közepesen főtt tojás.
Nyers vagy közepesen főtt hal.
Kagylófélék.
Tenger gyümölcsei.
Füstölt termékek (mérsékelten)
Zöldségfélék (ha lehetséges, óvatosan párolva vagy párolva)
Szárított zöldségek (ugyanazok)
Szója (szójatej, szójajoghurtok)
Nyers zöldségek.
Friss gyümölcsök.
Aszalt gyümölcsök.
Nyers olajos magvak.
édesem.
Pollenek.
Barna rizs, hajdina, szezám.
Étcsokoládé (közepesen)
Az ős gabonafélék és hüvelyesek csírázott magjai.
Első hidegen sajtolással nyert olajok.
Teljes só.
Teljes cukor.
Csapvíz és ásványvíz.
Cikória, infúziók, kávé és tea (mérsékelten)
Minden alkoholos ital (közepesen), a sör kivételével.

Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.

Hasonló témák

autoimmun hypothyreosis = hashomoto ?

Hasonló témák

diéta és pajzsmirigy-túlműködés

Normális esetben a diéta célja (nos, nem olvastam a könyvet, de sokat tanultam a témáról) az autoimmun betegségben szenvedők kezelése. nemcsak a pajzsmirigy, hanem például a sclerosis multiplex is.

---