Silimarina - a máj barátja - Természetes étrend-kiegészítők, eszközök online áruháza
A máj az egyik legfontosabb természetes méregtelenítő rendszer. Mivel a legtöbb mérgező anyag táplálék útján jut el a szervezetbe, a máj stratégiai ponton található, ez kiszűri az emésztőrendszer szerveiből származó összes vért.
Az emésztőrendszeren átjutó összes élelmiszer eljut a vérig, majd feldolgozás céljából a májba jut. Ha a szervezet számára hasznos tápanyag, akkor a májsejtekből a vérbe, majd a test többi részébe jut, de ha mérgező anyag, akkor a májsejtek metabolizálják, hogy kevesebbet termeljenek. toxinokban, amelyek vagy az epében eliminálódnak, vagy eljutnak a vesékig, majd a vizelettel ürülnek. Ugyanez történik azokkal az anyagokkal is, amelyek más módon kerülnek a véráramba (belégzés, bőr, injekciók stb.).
Valószínűleg furcsán hangzik, de még egy normál étrend is mérgező maradványokat eredményez, ami megmagyarázza, hogy a 10% alatti funkcionális májú májcirrózis miatt a lehető legkevesebb fogyasztással kómába kerülhet. friss hús, még ha csirke is, és diétásan készítik, csak forrázással - magyarázza Dr. DiATiu a Fundeni Kórház kiadványában.
A rendszeres étrendet minden gond nélkül támogatja az egészséges máj, de a túlevés (még ha diétás is) túlterhelheti bármelyik májat, legyen az egészséges.
Köztudott, hogy sokféle diverzifikált étel erősen túlterheli a máj méregtelenítésének funkcióját - sült ételek, füstölt húsok, sárgarépa, tartósítószerek, állati zsírok stb., egy betegség miatt számos mérgező maradványt tartalmaz. A májfunkció túlterhelt túlzott fizikai megterhelés esetén (amely növelheti a transzaminázok mennyiségét), de sok más anyagban is, ami mérgező hepatitishez vezethet, amely hasonló bármely egyfajta hepatitis, beleértve a vírusos hepatitist is. Néha a toxikus hepatitis májelégtelenséggel járhat, és gyorsan, gyorsan kialakulhat, halálhoz vezethet, ha nem végeznek májtranszplantációt.
Hogyan védheti meg a máját? Mely növények működnek hatékonyan a máj védelmében és regenerálásában?
Mi a Silymarin?
A szilimarin a flavonoidok komplexuma, amely főként silibinből, szilidianinból és szilikristinből áll. A szilimarin Armurariu gyümölcseiben (magjaiban) található, amelyet a környékünkön Tejcsík néven ismerünk. A szilimarin segíti a májsejtek helyreállítását (májsejtek), az új májsejtek megjelenését és fejlődését, segíti a fehérjeszintézist. Védi a májsejtek teljes sejtmembránját, megakadályozva a májsejtekbe történő hepatotoxikus anyagok (etil-alkohol, mérgező vegyi anyagok, hepatotoxikus kockázattal járó gyógyszerek, élelmiszer-toxinok) bekerülését a májsejtekbe. stb.). A szilimarin emellett májduzzanatcsökkentő, serkenti az epeáramlást, csökkentve ezzel az immobilizációt/stagnálást, és megakadályozva az epekövek kialakulását és a májkárosodást.
Mivel a Silymarin természetes termék, a szervezet nagyon jól tolerálja, és nincs káros vagy toxikus hatása. Főleg por/por formájában használják (frissen reszelt magok - mivel őrlés után nagyon gyorsan oxidálódik) naponta 3-4 alkalommal egy teáskanál étkezés előtt borotválkozva, kb. 30 perc (tartsa a nyelv alatt kb. 10 percig, majd nyelje le egy pohár vízzel vagy zöldség/gyümölcslével). Tea formájában is adható (puskaporporból).
Hogyan működik a szilimarin?
Antioxidánsként a szilimarin küzd a szabad gyökök ellen, amelyek hatással lehetnek a toxinok által károsodásra hajlamos sejtekre. Azt mondták, hogy a szilimarin antioxidáns aktivitása több mint tízszer nagyobb, mint az E-vitamin. Ez egészséges egyéneknél a máj glutationszintjét több mint 35% -kal, és több mint Patkányok esetében 50%. A glutation felelős a rengeteg hormon, gyógyszer és egyéb vegyszer méregtelenítéséért. A máj magas glutationszintje növeli a méregtelenítő képességet. A szilimarin emeli a legfontosabb antioxidáns aktivitású enzim - a szuperoxid-diszmutáz - szintjét a sejttenyészetekben is. Ez fejleszti a fehérjék szintézisét a májban, ami a károsodott sejtek helyettesítésére új májsejtek termelésének növekedéséhez vezet. A szilimarin megakadályozza a leukotriének (a gyulladás mediátorai, amelyek többek között pikkelysömörhöz vezethetnek) szintézisét