Sok kamasznak van H; rsch; anélkül, hogy tudná - Berliner Morgenpost
Sok serdülő halláskárosodást szenved a túl hangos zene miatt. De gyakran nem tudnak róla semmit. Fontos a korai diagnózis.
Mindig legyen bekapcsolt fejhallgató és hétvégén koncertek: a fiatalok nagyon megterhelik a hallásukat.
Fénykép: iStock/grapix/iStock
Berlin. Németország fiataljainak van valami a fülükön. Fejhallgató mindenhol. Sport közben az iskolabuszon, kerékpáron, ágyban. A szakértők attól tartanak, hogy a hallássérült fiatalok száma jelentősen növekedhet a korábbiakhoz képest.
Becslések szerint Németországban már minden negyedik fiatal halláskárosodása van. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint egymilliárd fiatalt fenyeget a halláskárosodás a hangos zenehallgatás miatt.
"Ez nagyon magas szám, de szerintem reális" - mondja Oliver Bertram, a hannoveri Bult gyermek- és ifjúsági kórházának vezető orvosa 16 éve. Bertram a zenét is szereti. Maga korábban lemezeket rögzített, még mindig koncertekre jár, és négy gyermek apja, "akik természetesen fejhallgatót viselnek".
A halláskárosodást erősen alábecsülik
Annak érdekében, hogy az egészséges hallás fontosságát egyértelművé tegye betegei, gyermekei vagy iskolai osztályai számára, Bertram megpróbálja megértetni velük a sérült fülek hatásait. "Ezt a hátrányt nagyon alábecsülik."
Sokan el tudták képzelni, mit jelent vaknak lenni. A fül-, orr- és torokorvos szerint más a halláskárosodás. - Ha az ujjait a fülébe teszi, ez legfeljebb enyhe sérülésnek felel meg.
Egy siket gyermek édesanyja egyszer azt mondta neki, hogy talán el tudnád képzelni, mint egy filmet hang nélkül. „A zajok felerősítik az érzelmeket. Kapcsolja ki a hangot egy szomorú filmnél - és ez elveszíti érzelmét ”- mondja Bertram.
Hosszú távon a fül sérült
Stefan Dazert professzort is nagyon érdekli a pontosítás. "Túl kevés jelentőséget tulajdonítanak az egészséges hallásnak a társadalomban" - mondja a Ruhr University Bochum (RUB) fül-, orr- és torokorvosa. "De végül egy működő hallás létfontosságú a társadalmi részvétel szempontjából." Ezt megpróbálja világossá tenni a fiatalok számára, "és ezt ők is megértik".
Most egy fülhallgatóval rendelkező fiatal nem azonnal megsüketül, ha hangosan előadja kedvenc dalát - akár többször is említett 85 decibel (dB) kritikus küszöbértékig, vagy akár meghaladja azt. Ez nagyjából megegyezik egy öt méterre elhaladó teherautóval, de hosszú távon sérül a fül.
Az érzékszervi sejtek nem tudnak megújulni
Pontosabban, a belső fülben lévő hallósejtek finom szőrszálai megszűnnek. Először a külső szőrsejtek sérülnek meg, később a belsőeket is érinti, majd egy bizonyos ponton az ember megsüketül.
Ezeknek a szőröknek az száma egy életen át folyamatosan csökken. Az érzékszervi sejtek nem képesek regenerálódni, és mesterségesen sem pótolhatók. Ha tartósan zajnak vannak kitéve, számuk annál gyorsabban csökken.
Sokan nem veszik észre, hogy sérült a fülük
Ismert, hogy a 85 dB körüli zajszintnek a fülre hónapokig vagy évekig kell hatnia napi nyolc órán át, a hét öt napján, hogy tartósan károsodjon.
Ez soknak tűnik, de egy fiatal ember, aki naponta több órát tölt fejhallgató alatt, vagy aki hétvégén koncertre megy, képes kezelni ezt a zajintenzitást. "De sok fiatal kezdetben nem veszi észre, hogy sérült a fülük" - mondja Stefan Dazert.
Mert kezdetben a magas frekvenciákat nem tudja a fül már feldolgozni. "De például erre nincs szükséged a nyelv megértéséhez." A probléma az, hogy fokozódik a fül károsodása. "Ha egy fiatalnak először halláskárosodása van, akkor bármilyen további expozíció, akár kis zaj is, életében a károsodás növekedéséhez vezethet" - mondja Dazert.
Koncert után pihenjen a fülének
Először a magas hangok vesznek el. Ezután a középső frekvenciák és végül a sötét tónusok. Akkor aligha lehet követni a beszélgetést, főleg zajos környezetben. "Ezért elengedhetetlen a halláscsökkenés korai diagnosztizálása" - mondja Dazert.
A maradandó károsodás első figyelmeztető jelei vannak. "Bárki, aki koncertről vagy diszkóról érkezik, és a fülében vattagyapjú érzés vagy a fülét érző nyomás érzi, hagyja, hogy hallása a következő napokban pihenjen" - mondja Oliver Bertram. Mert az érzékszervek bizonyos mértékig képesek regenerálódni.
Az ideiglenes fülzajok, például a sziszegés vagy a csipogás szintén jelzik a kezdeti károsodást. "Aki egy koncert során észreveszi az első jeleket, menjen ki közben" - mondja Bertram -, vagy csak menjen haza. Ez nem rossz. ”Mivel minden hallás egyéni, ennek semmi köze a gyengeséghez.
A hangot közvetlenül a fülre helyezzük a fejhallgatón keresztül
Ennek megakadályozása érdekében a Bertram füldugót ajánl koncertekre. "Én is ezt csinálom. Ez nem vonja le a zene élvezetét ”- mondja. A csatlakozók akár 20 dB-rel is csökkenthetik a zajszintet. Mivel a gyerekek első koncertjeiket általában szüleik társaságában élik meg, példaképek lehetnek és maguk is viselhetnek dugót.
Mivel a távolság nagyon fontos tényező a zaj hatásában, a fejhallgató különös problémát jelent. "Ez a hangot és a zajt közvetlenül a fülre helyezi" - mondja Stefan Dazert.
Kiváló minőségű fül fölötti fejhallgatókat javasol, vagyis a fület takaró fejhallgatókat. "Előnyük, hogy elzárják a környezeti zajok nagy részét, és nincs olyan érzésetek, hogy különösebben hangosabban kell bekapcsolni a zenét, hogy elnyomjanak más zajokat" - mondja Dazert. Azt is javasolja, hogy az eszközök hangerejét állítsák a kapacitás legfeljebb 60 százalékára.
"Ami a zenét illeti, az emberek irracionálisan viselkednek"
Az EU-ban értékesített eszközöknek, például okostelefonoknak vagy MP3-lejátszóknak előre beállított 85 dB-es határértéket kell tartalmazniuk, de ez általában kikapcsolható és 100 dB-re emelhető. Ez az a zajszint, amelyet egy kalapács okozhat.
Dazert úgy véli, hogy 20 óránként figyelmeztetésnek kell megjelennie, de hatása vitatható. "Ami a zenét illeti, az emberek irracionálisan viselkednek."
Senki sem állna tudatosan egy kalapács mellett, de az embernek tetsző zenével elviseli a magas zajszintet - "vagy különösen jónak tartja".