Sophia Thiel szakácskönyv - Egyszerűen karcsú és illeszkedik Sophiához!
Ár, kedvezmények és aktuális vélemények megtekintése ...
A receptek Sophia szakácskönyvében?
A Sophia Thiel szakácskönyv 192 oldalból áll. Kivéve a 120 recept Nagyon fontos táplálkozási tippeket is tartalmaz személyes tapasztalatok alapján, ami természetesen jelentős különbséget jelent, ha jobban megnézi a pufók tinédzser és a mai fitneszszakértő útját. Sikertörténetével a könyv első szakasza foglalkozik, ahol más beszámolók is megjelennek olyan résztvevőktől, akik a Sophia Thiel programmal álomfigurájukba jutottak.
Vessen egy pillantást a könyvre ?
A Sophia Thiel szakácskönyvben programjának pontos felépítését írja le részletesebben, és külön tárgyalja a különböző szakaszokat. Itt megtudhatja azt is, hogy miért olyan fontos a rúgás kezdete vagy a jó érzés fázisa.
Adagméretek, tápértékek és intolerancia
Nagyon praktikus, hogy a Sophia Thiel szakácskönyv receptjei különböző kategóriákra vannak felosztva, és hogy az adagokat és a táplálkozási információkat is megvitatják. Egyébként a receptek nagyon jó tippeket is tartalmaznak az ételek cseréjére, mert így ismét teljesen új receptjei vannak. Ezenkívül lehetséges funkciók, mint pl gluténmentes, laktózmentes vagy vegán és vegetáriánus a Sophia Thiel szakácskönyv receptjeit tárgyalta. Ami a cseretippeket illeti, lehet például baromfit venni marhahús helyett, vagy a quinoa helyett a rizst részesíteni előnyben. Természetesen a receptek többségéhez fényképek is illenek.
Mi a vélemény erről a könyvről?
Az Egyszerűen karcsú és fitt Sophia Thiel szakácskönyvvel egyáltalán nem hibázhat, mivel a táplálkozási tanácsadásról nagyon részletes magyarázat található mindenre.
Bár sok recept természetesen megfelel a Sophia Thiel edzéstervnek is, mégis sokféle és új receptet találhat. Tehát, ha nem tudja rávenni magát a sportra, akkor még mindig érdemes megvenni a Sophia Thiel szakácskönyvet, mivel sokat megtudhat az egészséges táplálkozási tervekről és a fogyás módjáról. Előnye az egyes receptek táplálkozási információi, így kiváló áttekintést kap. Természetesen a cseretippek is praktikusak, így tetszés szerint variálhatod a recepteket. A Sophia Thiel szakácskönyv Kindle kiadásként is elérhető.
Van Sophiának egyáltalán hozzáértése egy ilyen könyv megírásához?
Az a sokéves saját tapasztalatod, hogy hogyan válhatsz túlsúlyosával a legsikeresebb fitneszsztárrá, minden bizonnyal az egyik legjobb vásárlási ajánlás. Nagy különbség van abban, hogy könyvet írsz, és a tudás csak az elméletből származik, és nem a gyakorlatból, ahol többször is gyengévé váltál. A Sophia Thiel szakácskönyvben szereplő személyes táplálkozási tippek ezért nagyon fontosak, és mindenekelőtt nagyon motiválóak, mivel gyakran nem tudta, hogyan győzze le belső gyengébb önmagát, hogy továbbra is elérje a kívánt súlyt. Tehát nem csoda, hogy a Sophia Thiel szakácskönyv már most is bestseller, és hívei lelkesen várják új tervezett szakácskönyveiket.
Sophia Thiel Fitness édességek
Egyébként a Riva Verlag új Sophia Thiel Fitness Sweets papírborítója 2017 októberében jelenik meg, amely körülbelül 60 édes kalória- és fehérjetartalmú recept lesz. Ezek a Sophia Thiel édes receptötletei különösen ízletes és alacsony szénhidráttartalmú változatokról szólnak süteményekhez, tortákhoz, palacsintákhoz, gofritákhoz, pudingokhoz, szép krémekhez és energiagolyókhoz. Természetesen ez a Sophia Thiel szakácskönyv személyes tippeket és trükköket is tartalmaz az édes receptekhez, hogy jobban ízleljenek és vegánoknak is megfeleljenek.