Sophia Thiel Testmozgással és táplálkozási tervvel az álom alakjához
Sophia Thiel: Sporttal és táplálkozási tervvel az álom alakjához
2017. május 10. - 9:55
Jól képzett, cserzett és ragyogó mosoly az arcán: Sophia Thiel elégedett önmagával és testével - de ez nem mindig volt így. Három évvel ezelőttig a 20 éves fiatalember még mindig 80 kilogrammot nyomott. Most Sophia Thiel fitnesz modell és testépítő. Ezért sok lány és nő számára nagyszerű példakép. Sophia „átalakulásáról” különösen heves vita folyik a közösségi média platformjain. De a sport nem minden - mindez a diétának köszönhető.
Sophia Thiel pufóktól testépítőkig edzett
Aki ma látja Sophia Thielt, aligha tudja elhinni, hogy az alakjai miatt korábban osztálytársai ugratták. Sophia iskolájában soha nem volt a karcsú lányok között - mindig ő volt a „pufók”. A mértéktelen evés és a testével kapcsolatos szégyenkezés ördögi köre egyre nagyobbá vált.
2012-ben a szőke végül úgy döntött, hogy változtat valamit a helyzetén. Sophia Thiel a sporttal együtt intenzíven foglalkozott a táplálkozással. A középiskolai végzettség stresszén túl naponta edzett az edzőteremben, és szigorúan betartotta a táplálkozási tervet.
A haladás fokozatosan láthatóvá vált, és Sophiának sikerült 20 kilót lefogynia és testét tökéletesre formálni.
Ercan edző nem hagyja el az oldalát. Vas akarata, ambíciója fáradhatatlan. Ez nem mindig volt így. Két és fél évvel ezelőtt a sportnak nem volt nagy szerepe Sophia életében.
"Mindig mások zaklattak, és a külsőmre redukáltak" - mondta az RTL-nek adott interjúban. - Annyira fájt, hogy sírni akartam. 2012-ben Sophia kipróbálta az egyik diétát a másik után, és mindössze három hónap alatt 30 kilót fogyott. De még mindig nem érzi úgy, hogy mások elfogadják.
A barátok és a család túl soványnak, szinte betegesnek találja. Sokan még anorexiát is feltételeznek, és elhatárolódnak tőle. Csak osztálytársa és jelenlegi barátja, Charly ragaszkodik hozzá ebben a helyzetben. "Sophia már nem akart iskolába járni" - mondja Charly. "Az egész baráti köröd feloszlott. Számodra összeomlott egy világ." Akkor Sophia nem látta, hogy a barátok aggodalma esetleg nem lenne alaptalan.
Sem Sophia, sem barátja, Charly, úgy tűnik, nem gondolnak arra, hogy az extrém sport mennyire meghatározta az életét. A kettő két éve pár, és együtt is élnek. Még a saját négy falában is minden a súlyzós edzés körül forog. A házaspár még oktatóvideókat is készít a saját YouTube-csatornájukhoz. Remélik, hogy egyszer majd meg tudnak élni belőle.