Sötét karikák Hogyan lehet megszabadulni a szem alatti sötét karikáktól
A szem körüli bőr a test más részeihez képest nagyon vékony és rendkívül finom. A sötét karikák megjelenése genetikai lehet, és gyakran a fáradtság, a megnövekedett stresszszint, a rossz táplálkozás vagy a teljes kimerültség mutatójának is tekintik.
A sötét karikák mind a férfiak, mind a nők körében gyakoriak *, és idősebbnek tűnhetnek, mint amilyen vagy, vagy beteggé tehet. És bonyolítani a dolgokat, nagyon nehéz megszabadulni tőle.
(* a Cerne szó férfias)
Tartalom
Melyek a sötét karikák valódi okai ?
Annak ellenére, hogy bárkit érinthetnek, a sötét karikák gyakoribbak bizonyos embereknél, például időseknél vagy sötét bőrűeknél, akik hajlamosabbak a szem körüli hiperpigmentációra.
A fáradtság tűnhet a leglogikusabb magyarázatnak, azonban számos tényező hozzájárulhat a szem alatti sötét karikák megjelenéséhez.
Rossz minőségű alvás
Ha túl sokat alszik, rendkívül fáradt vagy ébren marad néhány órát a szokásos lefekvés után, sötét karikák alakulhatnak ki a szeme alatt. Az alváshiány miatt unalmas és sápadt lesz a bőre, ami sokkal jobban láthatóvá teszi a bőr alatti sötét szöveteket és ereket.
A természetes öregedés a szem alatti sötét karikák gyakori oka. Az öregedéssel a bőre elvékonyodik. Elveszíti a bőr rugalmasságának fenntartásához szükséges zsírt és kollagént is. Amikor ez megtörténik, a bőröd alatti sötét erek jobban láthatóvá válnak. Ezután a szemed alatti terület sötétebb lesz.
A képernyők
A TV-készülék, a számítógép-monitor vagy az okostelefon túl hosszú bámulása nagy megterhelést jelenthet a szemében, és megnövelheti a szem körüli ereket. Ennek eredményeként a szem körüli bőr sötétebbé válhat.
A kiszáradás
A kiszáradás a szem alatti sötét karikák gyakori oka. Amikor a tested nem jut megfelelő mennyiségű vízhez, a szemed alatt a bőr unalmasnak tűnik, és a szemed beesettnek tűnik. Ennek oka az alapul szolgáló csont közelsége. Ezért nagyon fontos, hogy hidratált maradjon. Egyéb tényezők, például a dohány és az alkohol, dehidratálhatják a testet.
Túlzott napsugárzás
A napsugárzás túlzott melanint, a bőr színét adó pigmentet okozhat. A túl sok napsütés, különösen a szem számára, elsötétítheti a környező bőr pigmentációját, és nyilvánvalóbbá teheti a szem környékét.
Allergia, ekcéma
Az allergiák növelhetik a késztetést a szem körüli viszkető bőr dörzsölésére és karcolására. Ezek a műveletek súlyosbíthatják tüneteit, gyulladást, duzzanatot és elszakadt ereket okozva. Sötét karikákat eredményezhet a szem alatt.
Genetikai
A családtörténet is szerepet játszik a szem alatti sötét karikák kialakulásában. Gyermekkorában már korán látott örökletes tulajdonság lehet, amely az életkor előrehaladtával súlyosbodhat vagy lassan elmúlik. Az egyéb egészségügyi állapotokra, például a pajzsmirigy betegségre való hajlam sötét karikákat is okozhat a szem alatt.
Természetes kezelések sötét karikáinak
Jobb táplálkozás
A friss gyümölcsökben, zöldségekben, gabonákban és magvakban, sovány fehérjében és egészséges zsírokban gazdag tápláló, gyulladáscsökkentő étrend fenntartása az egész test, beleértve a szemet is, látható javulásához vezethet. Az étrendben bekövetkező apró változások, például kevesebb vörösbor és koffein fogyasztása csökkentheti a szem alatti sötét karikák megjelenését.