Spagetti Bolognese - Kedvenc családi vacsora valaha! GEFRO

Mit főzünk ma? Egészségesnek, kiegyensúlyozottnak kell lennie, tele kell töltenie és természetesen mindenkinek jólesnie. A vegán GEFRO Bolognese mártással, amely ma már organikus minőségben is kapható, mindenkit boldoggá tesz az asztalnál. A GEFRO új organikus bolognai szósza megfelel az egészséges és tudatos étrend legmagasabb igényeinek. Akár klasszikus spagettivel, akár lasagne-ként, a bio Bolognese szósz ízlik minden gyermeknek - és természetesen felnőtteknek is.

A Bolognese spagetti az egész családot az asztalra teríti!

Manapság a közös vacsora vagy ebéd családi szertartásként fontosabb, mint valaha. A gyermekek egy része iskolán kívüli gondozásban vagy nagymamával és nagypapával, a dolgozó szülőkkel étkezdékben vagy útközben étkeznek. A családi rituálé a vacsoránál lassan a mindennapi német ételekhez jut. És ez nagyon fontos, mert a közös étkezés elősegíti a kapcsolatot a családdal. A gyerekek elmondhatják, mi történt az óvodában és az iskolában, míg a felnőttek békében beszélgetnek. Nagyon fontos: a mobiltelefonok és a telefonok együtt maradnak étkezés közben. Csak így lehet kellemes és nyugodt családi ételt készíteni belőle. Mindenki együtt ül az asztalnál, és élvezi a finom ételeket, amelyeket mindenki szeret.

És amit mindenki szeret, egészséges és természetes alapanyagokból készül? A vegán bolognai szósz a GEFRO-tól. A legjobb benne: Mostantól bio minőségben is kapható. A tökéletes bolognai szósz tipikus olasz ízének megszerzése érdekében a GEFRO családgyártónál darált hús helyett vegán és gluténmentes szójagranulátumot használunk. A tisztán növényi összetevők, például zöldségek, pikáns gyógynövények és fűszerek a bio bolognai szószt egyedülálló ízélménnyé teszik.

Spagetti Bolognese - A gyerekétel mindig belefér

Adventi vasárnapokon, amikor nagymama és nagypapa látogat, rablókért és kalózokért a következő gyermek születésnapi partin, vagy az első ingyenes tévéesten szülők nélkül: A Bolognese spagetti mindig működik! A népszerű tésztaétel nemcsak a gyermekek szemét csillogtatja. A tésztaélmény tökéletes a GEFRO rosttésztával, inulinnal dúsítva - a cikória gyökéréből származó természetes és finom ízű rost, a tészta igazi rostforrás.

Receptjavaslat: Vegán Spagetti Bolognese

Hozzávalók egy négytagú család számára:

400 g GEFRO szálas spagetti fészek
120 g GEFRO BIO bolognai szósz
30 g apróra vágott vagy szárított paradicsom
1 teáskanál GEFRO gyógynövényízesítő
4 evőkanál GEFRO Omega mag/mag keverék
Egy csomó petrezselyem
só

Először is, a GEFRO rostos spagetti fészkeket kapásig szilárdan főzzük bő forrásban lévő sós vízben, a csomagolás utasításainak megfelelően.

Addig keverje a GEFRO BIO Bolognese szószt fél liter hideg vízbe, és párolja körülbelül két-három percig. Ezután hozzákeverjük tetszés szerint az apróra vágott vagy szárított paradicsomot és a GEFRO gyógynövényízesítőt.

Pirítsuk meg a serpenyőben közepes lángon zsír nélkül a GEFRO Omega magot/magot. Amint szagolni kezdenek, kész. Most tegye félre.

A kész spagettit tányérokra kenjük, és a bolognai mártással tálaljuk. A tésztaételt a sült magokkal és az apróra vágott petrezselyemmel díszítjük.

Tipp: Ha akarja, hozzáadhat egy nagyon személyes kapcsolatot bazsalikommal és friss koktélparadicsommal. A nem vegánok a bolognai spagettit parmezánnal vagy goudával tölthetik fel.

Saláta, sok szeretettel a bolognesieknél

Mi megy a legjobban a Bologneséhez? Mit szólnál egy finom őszi diós salátához gyökérzöldségekkel és kecskesajttal? Tökéletesen illik az évszakhoz, és természetesen egy nagy tányér bolognai spagettivel.

Abszolút sláger a családok számára

A bio bolognai szósz elkészítése nagyon egyszerű és ezért teljesen családbarát: habverővel keverj össze négy halmozott evőkanál hideg vízzel, forrald fel, majd főzd két-három percig, és máris tálalhatod. Tiszta lelkiismerettel gyorsan varázsolt egy finom, egészséges és jó organikus bolognai ételt.

Az igazán jó alapanyagokból igazán jó bio bolognai szósz készül

A GEFRO biotermékeinek minden összetevője biogazdálkodásból származik, ami azt jelenti, hogy az ökológiai gazdálkodó saját gabonát és zöldséget termel. Az ökológiai termesztést a fajoknak megfelelő állattenyésztés és a környezetbarát termelési folyamatok egészítik ki. Az ökológiai termékcsalád termékei mind ellenőrzöttek és tanúsítottak. A biopecsétet az EU ökológiai szabályozásának megfelelően a DE-ÖKO-003 EU/nem EU mezőgazdaság ellenőrző számmal viselik. A GEFRO biotermékeinek zöme nemcsak vegán, hanem gluténmentes, laktózmentes, magas rosttartalmú, pálmazsír- és, ahogy már leírtuk, géntechnológia nélkül. Az "organikus könnyű szósz" és az "organikus holland szósz" gluténmentes és vegetáriánus. Ezenkívül a GEFRO biotermékei nem tartalmaznak színezőt vagy tartósítószert, hanem természetes aromákat és növényi alapú összetevőket használnak. Organikus bolognai szósz és társai. Ezért különösen könnyen emészthetőek, és finom, könnyű élvezetté válnak.

További tippeket és információkat találhat a táplálkozásról GEFRO üzletünkben táplálkozási tippjeinkben vagy GEFRO folyóiratainkban.

Adatai védelme érdekében a közösségi média gombjai csak HTML-linkekként vannak integrálva a weboldalunkra; további információkat az adatvédelmi nyilatkozatunkban találhat, amelyhez a clicking gombra kattintva férhet hozzá...