Speciális tréningek túlsúlyos galati diákok számára

Galatiban egy civil szervezet által támogatott számos sporttanár kidolgozott egy programot súlyproblémákkal küzdő gyermekek számára.

galati

Miután gondosan kiválasztotta őket, segít a fogyásban és jó formában.

Ezzel párhuzamosan a táplálkozási szakemberek elmondják nekik, hogyan kell egészségesen táplálkozni, hogy ne kerüljenek ismét ugyanabba a helyzetbe. Néhány héten keresztül több tucat 6 és 12 év közötti gyerek látta megkönnyebbülten az első eredményeket. A kampány pedig több iskolára is kiterjedhet.

"Óvatosak vagyunk, igen? A labda vezetése. A labdát a lábunk közelében tartjuk, igen? Megérkeztem, leállítottam a labdát, gyorsan visszamentem és leültem a helyemre" - mondta egy edző.

Hetente háromszor a súlyproblémákkal küzdő gyermekek részt vesznek a kifejezetten nekik tervezett edzéseken, a futball mintáját követve.

Olvassa el

Aztán minden félidő után át kell adnia a mérleg tesztet.

"Több csokoládét eszem, mert jobban szeretem. És sütit, gyümölcslevet és chipset" - mondja az egyik gyerek.

A tanárok szerint a gyermekek majdnem fele van ebben a helyzetben.

"Számos 500 diákot vizsgáltunk meg, akik közül 220 harmonikus fizikai fejlődésű." - Florin Andronic testnevelő tanár.

Táplálkozási szakember segítségével a túlsúlyos gyerekeket elsősorban arra tanítják, hogy adják fel az édességet a friss gyümölcsök és zöldségek érdekében. És egy hónap elteltével az eredmények láthatók.

A táplálkozási szakemberek szerint a szülőknek már az élet első évétől figyelniük kell a gyermek súlyára.

"Egyáltalán ne vásároljunk édességet, ne készítsünk édességet. Az elhízott gyermek a következő 10 évben a cukorbeteg gyermek lesz. Vagy a cukorbeteg fiatal. És a következő 20 évben a szív-, szív- és érrendszeri betegségben szenvedő beteg" - mondja Dr. Magdalena Morosanu, táplálkozási szakember.

"A legújabb tanulmányok nyomán a románok 25% -a elhízott, 50% -uk súlyprobléma, és Európában a 3. helyet foglaljuk el a gyermekkori elhízás szempontjából. - Radu Turcescu, szervező.

Nyugaton a testnevelésnek nagy része van az órarendben, míg a román iskolai tantervben az 1–7. Osztály tanulói heti két órát sportolnak, a 8–12.