Speed fitnesz, Matrix stílusú sportok
Azt mondják, hogy egy 20 perces gyorsasági alkalom, egy forradalmi koncepció, egyenértékű több mint négy órás klasszikus gyakorlattal. A titok: elektródához kapcsolt berendezés, amely minden izmot egyszerre stimulál. Az eredmények rövid idő alatt látványosak.
A németek által kitalált sport
A sebesség fitnesz fogalma először Németországban jelent meg, ahol jelenleg több mint 800 stúdió működik, és Európa többi részére is kiterjedt. Ez a fajta edzés nálunk, Bukarestben kezd befogadni, öt tornaterem körül nyitják meg. "Másfél évvel ezelőtt kaptam a javaslatot a stúdió megnyitására és vezetésére. Igazi kihívás volt, korábban nyolc évig dolgoztam a sajtóban. Egyáltalán nem gondoltam rá, és másnap már bérelt helyet kerestem. Foglalkoztam egy edzővel, néhány héttel később pedig a másodikkal. Ügyfeleink a gyors fitneszet választják, mert 20 percig tart, és gyors eredményeket érnek el "- mondja Andreea Anghel, a fővárosi gyors fitneszterem igazgatója, ahol naponta 30 bukaresti ember edz.