SPIRULINA ÉS FOGYÁS - SPIRULINA D ENTRECASTEAUX

A Spirulina kiváló természetes táplálék, ha úgy dönt, hogy fogyókúrás étrendet kezd.

Nyilvánvaló, hogy ez nem egy olyan csodatermék, amely egy varázspálca hullámával letörli a felesleges kilókat. Valójában nincs olyan tudományos tanulmány, amely igazolná, hogy a spirulina közvetlenül kapcsolódik a fogyáshoz. Másrészt a kis kék alga íjjának több húrja van az étrend optimalizálása érdekében:

• Jelentős fehérjebevitele segít megtartani azt a sovány tömeget (izmokat), amelyre a diéták hajlamosak.
• Összetétele nyomelemekben és vitaminokban korlátozza az étrend okozta hiányosságokat.
• A spirulinában található króm segít szabályozni az inzulin szekrécióját, csökkenti a vércukorszintet, a vér lipidjeit és a cukor utáni vágyakat.
• Rostja, közvetlen emésztése és fenilalanin-tartalma étvágycsökkentő hatású, mivel szabályozza az étvágyat és így korlátozza az étkezések közötti nassolást. Ez a szatietogén hatás akkor hatékony, ha 20-30 perccel a főétkezés előtt veszi be (kb. 5 g egy nagy pohár vízzel).
• A spirulinában található cink helyreállítja a szerotonin anyagcseréjét, amelyet a mértéktelen evés okoz.

---