Sport online, beltéri; SOS d; szorongott buborék; Flo buborékok
Firenze
A Bulles de Flo a jelenlegi életmódbeli kedvenceim eredménye: kultúra (könyvek, mozi stb.), Dekoráció, séták. Üdvözöllek nálam !
További irodalom.
Pop a városban: az első 100% -os női városi rajtaütés !
Jó éjszakát kicsik!
Po-si-ti-vons! Akárhogy is, nincs más választása ...
5 megjegyzés
házas
Nem hiszem, hogy még megtaláltad azokat a sportokat (vagy sportokat), amelyek valóban jót tesznek, azokat, amelyeket hiányolsz, ha nem tudsz elmenni (igen), de el fog jönni! Úgy tűnik, jobban vonzza a magán coaching, mint a csoportos foglalkozások, meg kell találnia valakit, aki hozzáértő és kedves, aki követi Önt, és különösen segít abban, hogy megtalálja, amit szeret! Sok szerencsét !
A Yiayia_Girl
Edző neked Flo! Vagy ha van kedved, szerelj fel magadnak szőnyeget, súlyokat (1 kg x 2), egy rugalmas szalagot, és csináld otthon, például egy tornaterem DVD-jével vagy egyszerű videókkal a YouTube-on keresztül. Már csak azért is, hogy napi 15 perces fegyelmet szabjon ki még a nappaliban és finoman is, és érezni fogja a különbséget. És őszintén szólva, tekintettel a profiljára és a hátterére, érdemes online kipróbálni a súlymérőket is. Ez emberi, nem frusztráló (nos, az elején szükségszerűen egy kicsit, mert amúgy is csökkenti az adagokat), de könnyű és gyorsan kielégítő, sőt szórakoztató a mobilalkalmazással ... ÉS van egy "tornaterem" rész, ami talán nem is rossz. Mindenesetre úgy gondolom, hogy még nem vagy elég magabiztos ahhoz, hogy megtámadd az edzőtermet, amely akkor is, ha nem vagy "kövér", különleges hely marad és nem mindig alkalmas. A jóga/pilates szintén jó, de szükséged van tanítóra, mert gyorsan megsértheted magad, ha rossz mozdulatokat csinálsz. Megy! Meg tudod csinálni! Amire szükség van, el kell kezdenie! Utána jön magától 🙂 BÁTOR !
Jenny (Fizette)
Fontos megtalálni azt a sportot, amelyik neked megfelel dolgozott. Most én nyomom ...