Squash leves - Egyszerű recept - Diéta online

Végül itt van a tök levesem nagyon egyszerű receptje! Ennél az indulónál választhatja a választott tököt. Jobban szeretem a Butternut tököt, de használhat spagetti tököt, zöld tököt, tököt, tököt, vajmogyorót is. Tőled függ !

Hozzávalók 2 fő részére

• Butternut squash: 500 g
• Zsírtalanított húsleveskocka: 1
• Víz

Klasszikus Squash leves recept

1. Hámozza meg a tököt, majd távolítsa el a magját.
2. Vágja darabokra, majd tegye egy serpenyőbe (vagy egy süteménybe).
3. Adjon hozzá egy húsleveskockát, majd félig fedje le hideg vízzel.
4. Fedjük le, majd főzzük 30 percig.
5. Öntsön mindent egy turmixgépbe, majd keverje össze, vagy használjon kézi turmixgépet.
6. Szükség esetén víz hozzáadásával állítsa be az állagot.
   Személy szerint inkább az elég sűrű levest választom !

Squash leves kísérővel (Idem Thermomix)

1. Hámozza meg a tököt, majd távolítsa el a magját.
2. Vágja darabokra, majd tegye a Társba.
3. Adjon hozzá egy alapkockát, majd fedje le félig vízzel.
4. Indítsa el a Soup 2 programot.
5. Szükség esetén víz hozzáadásával állítsa be az állagot, majd keverje össze újra.

---