STRESSZ ELLENI LÓ
Belügyminisztérium
Laura Ene orvos, a Medika TV táplálkozási szakembere egy hónapnyi vakáció után visszatért a Táplálkozás titkai című műsorba, amelyet minden szerdán 17.00 órától meg lehet nézni. Az őszi első kiadásban Dr. Laura Ene, a táplálkozással és a cukorbetegséggel foglalkozó alapellátás kezelő orvosa megbeszélést javasolt azokról a betegségekről, amelyek kiindulópontként jelentik az általunk élt stresszt és a testet hosszan tartó kitettségnek vetik alá. Az első megbeszélt állapot az irritábilis bél szindróma volt, amely a gyomor-bél traktusban jelentkező állapot. A fő tünetek, amelyek után felismerhető az irritábilis bél szindróma, a puffadás, hasi fájdalom, tranzit rendellenességek (székrekedés vagy hasmenés). Ha súlyosabb tünetek, például súlycsökkenés vagy széklet vérzése kíséri őket, akkor sürgősen gasztroeneterológushoz kell fordulni. Azoknál a betegeknél, akiknek családjában bármelyik közeli családtagjukban vastagbélrák van, további vizsgálatokra van szükség, amelyeket 50 év feletti emberek számára is ajánlanak.
Az irritábilis bél szindróma enyhébb tünetei is vannak, amelyeket csak kiegyensúlyozott étrenddel lehet kezelni. "Úgy tűnik, hogy ez az agy-bél tengelyének rendellenessége, egyfajta zsigeri érzékenység. Amikor az ember érzelmesebb, akkor viscerális érzékenységre is hajlamos ... A válasz érzékenyebb válasz a hormonális változásokra, de más ingerekre is ... Ezért egyeseknél az irritábilis bél tünetei súlyosbodnak az elégtelen alvás, a periódusok idején. stresszesebb, a hidratálás hiánya. Lehetséges, hogy az irritábilis bél szindrómának genetikai összetevője is van, de ehhez a hajlamhoz hozzáadódnak a kiváltó tényezők, például a stressz. " a táplálkozás titkainál elmagyarázta Dr. Laura Ene.
A bél mikrobiota fontos kulcs az irritábilis bél szindróma tüneteinek enyhítésében. Megfelelő, szakember által beállított probiotikus kezeléssel enyhíthetők az irritábilis bél szindróma tünetei. "Előfordulhat, hogy a mikrobiális flóra zavart okoz. Nagyon fontos a jó mikrobiális flóra, a megfelelően táplált mikrobiom. ” mutatott rá a Medika TV táplálkozási szakembere. A bél mikrobiotának endokrin szerepe van, és néha egyensúlyhiány esetén a vastagbél gyulladását okozhatja. A túlzott gyulladáscsökkentő gyógyszerek és antibiotikumok kiegyensúlyozhatják a bél mikrobiotáját és kiválthatják az irritábilis bél szindrómát.
Ezenkívül epesavak is részt vehetnek ennek az állapotnak a kezelésében. Más szavakkal, az epeúti probléma kiválthatja az irritábilis bél szindrómát. "Az epesavak semlegesítése vagy felszívódásuk megváltoztatása szintén nagy hasznát veheti az irritábilis bél szindróma kezelésében." - tette hozzá Dr. Laura Ene.
Mi az étrend két megközelítése az irritábilis bél szindrómában, nézze meg a Táplálkozás titkai című műsor legújabb kiadását.