Striák súlycsökkenéssel Mit csinál a Zero méret
Kedvesek,
végül egyre melegebb és a nyár lassan előkerül. Ennek megfelelően rengeteg üzenetet kapok arról is, hogyan lehet a nyárra formába lendülni. Ebben az összefüggésben gyakran felmerül egy olyan téma, amely sok lányt foglalkoztat: Striák a fogyás és a felesleges bőr után.
Sok lány egyre gyakrabban kérdezi tőlem, mit tehetnek a striák ellen, hogyan távolíthatják el a bőr repedéseit, vagy hogyan tudják újjáépíteni a bőrt a fogyás után a www.size-zero.deВ vagy más diéta segítségével. Blogbejegyzésemben szeretnék elmagyarázni valamit a témáról.
Mik a striák?
A bőr alatti szövetekben striák láthatók. A kötőszövet erős túlfeszítése helyrehozhatatlan könnyekhez vezethet a szubkután szövetben, amelyet gyakran vöröses kék csíkok fejeznek ki. Nem csak terhesség alatt jelentkeznek, hanem gyakran súlyos súlygyarapodás okozzák. A fogyásból eredő striák szintén nem ritkák. Gyakran fordulnak elő olyan különösen erősen megterhelt szöveteken, mint a has, a csípő, a fenék, a felkar vagy a mell.
A bőr megrepedi az izomépítést
Striák vagy repedések a bőrön akkor is előfordulhatnak, ha viszonylag rövid idő alatt sok izomtömeget épít fel. Azoknál a férfiaknál, akik erős izmokat építenek, mint például a testépítés, ez szintén gyakran megfigyelhető és szinte elkerülhetetlen.
Távolítsa el a striákat
Természetesen kíváncsi, hogyan lehet megszabadulni ezektől a bosszantó striáktól. De sajnos nincsenek jó híreim itt. A striákat nem lehet csökkenteni vagy eltávolítani, erre nincs külön trükk vagy gyakorlat.
Idővel kissé elhalványulhatnak, hogy már ne legyenek olyan jól láthatóak, de fényes hegek maradjanak. Azt sem lehet megjósolni, hogy lehetséges-e fogyni striák nélkül. Ez szinte kizárólag a genetikától függ, különösen attól, hogy milyen jó a kötőszövete.
Túlzott bőr
A testzsír viszonylag gyorsan csökkenthető, míg maga a bőr nem képes ilyen gyorsan alkalmazkodni. Például egyes lányok 30 kg-ot fogynak, és a bőrük teljesen visszafejlődik, míg mások a gyors testsúlycsökkenés vagy terhesség miatt elhagyják a felesleges bőrt. Ennek megelőzésére a terhesség alatt gyakran alkalmaznak megelőző olajokat, de a genetika itt is döntő fontosságú.
Következtetés
A bőr vizuális feszesítése érdekében le kell bontanunk a zsírt a kalóriadeficit révén, és intenzív erőnléti edzéssel kell felhasználnunk az izmokat, mint a Size Zero esetében. Sajnos nem tehetünk semmit megelőzően ennek megakadályozása érdekében, és nem tudjuk pontosan megmondani, mennyire javulnak a striák. Idővel kissé elhalványulnak, és akkor már nem olyan jól láthatóak. Meg kell állapodnunk vele és el kell fogadnunk életünk részeként. Gyakran sokkal rosszabbak nekünk, míg mások gyakran észre sem veszik. Ha az erőteljes csökkenés következtében egyértelműen a bőrfelesleg marad, annak ellenére, hogy a diéta és a testmozgás miatt a testzsírszázalék már alacsony, ezt csak műtéttel lehet orvosolni.